Nā Manaʻo Ola no ka ʻaha Lantern a me ke kau puna

ʻO ka lā ʻapōpō ka Lantern Festival ka hopena o ka Makahiki Hou.Kokoke mākou a pau e hoʻi i ka hana a me ka hoʻololi ʻana i ka meaʻai a me ke ʻano o ke ola, pono mākou e mālama pono i kou kino i nā loli kau.

Ke nānā nei i nā hoʻololi wela o ke kino me ka hoʻololi ʻana i nā kau

ʻOiai ʻo ka Lantern Festival e hōʻailona ana i ka pau ʻana o ka hoʻolauleʻa makahiki hou, pono e makaʻala i ka loli ʻana o ka wā a me kona hopena i ka wela o ke kino.E nānā mau i ka mahana o ke kino, ʻoi loa i ka wā o ka hoʻololi ʻana mai ka hoʻoilo a i ka pūnāwai, no ka mea, hiki ke hoʻopilikia ʻia nā ʻano wela i ka pale ʻana.

Ka hoʻokolo ʻana i nā hoʻololi ʻana o ke koko ma mua a ma hope o ka makahiki hou o Kina

I ka wā hoʻolauleʻa e pili ana i ka makahiki hou o Kina, hiki i ka poʻe ke ʻike i ka piʻi ʻana o ke koko ma muli o ka piʻi ʻana o ke koʻikoʻi, nā loli ʻai, a me nā ʻano moe ʻole.ʻO ka nānā mau ʻana i ke kahe koko hiki ke kōkua i ka ʻike mua ʻana i nā mea ʻino a me ka hoʻokō koke inā pono.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo ola puna ʻē aʻe

Noho ʻeleu: E komo i nā hana o waho i ka wā e mahana ana ke aniau.E hoʻohana i nā hola lōʻihi o ke ao no ka hele wāwae a i ʻole nā ​​​​hoʻomaʻamaʻa waho e hoʻomaikaʻi i ke olakino cardiovascular a hoʻoikaika i ke ʻano.

ʻAi Kaulike: E mālama i ka meaʻai kaulike i waiwai nui i nā huaʻai a me nā mea kanu.E hoʻohui i nā meaʻai maʻalili i ke ʻano e pale aku i ka hōʻiliʻili ʻana o ka wela i ka wā e holomua ai ka puna.

Hydration: E hoʻonui i ka inu wai i ka piʻi ʻana o ka mahana e pale i ka dehydration a kākoʻo i ke olakino holoʻokoʻa.

Hoʻoponopono i ka maʻi maʻi: lawe pinepine mai ka wā puna i nā allergies pollen.E mālama pono e like me ka hoʻohana ʻana i nā antihistamines, ke ʻaʻahu ʻana i nā masks i ka wā i waho, a me ka mālama ʻana i ka maʻemaʻe o loko e hōʻemi i nā hopena maʻi.

Makemake no ka Makahiki Hou

ʻOiai ʻo Lantern Festival e hōʻailona ana i ka pau ʻana o ka wā ʻahaʻaina, e hoʻokipa kākou i ka makahiki hou me ka manaʻo manaʻo hou a me ka ikaika.E piha kēia makahiki i ke olakino, hauʻoli, a me ka pōmaikaʻi no nā mea a pau.E ʻapo i nā manawa kūpono o ke kau puna, a e hoʻohua mai i ka ulu, ka hou, a me ka nui ma nā ʻano āpau o ke ola.