Кашаль - гэта натуральны механізм абароны цела, ачышчальнае слізь, раздражняльнікі, бактэрыі і вірусы з дыхальных шляхоў. Калі раздражняльнікі ўдыхаюцца, рэцэптары кашаль у дыхальных шляхах актывуюць рэфлекс, каб выгнаць іх. У той час як лёгкі кашаль звычайна бывае бясшкодным, частым, жорсткім або працяглым кашаль, варта неадкладна вырашаць з медыцынскай дапамогай.
Прычыны кашлю
Кашаль можна шырока класіфікаваць на інфекцыйныя і неінфекцыйныя катэгорыі:
1. Інфекцыйны кашаль,
распаўсюджаны ўзімку і вясну, выклікана ўзбуджальнікамі, такімі як вірусы, бактэрыі, грыбы і мікаплазму. Сімптомы часта ўключаюць ліхаманку, стомленасць, галаўны боль і боль у цягліцах.
2. Неінфекцыйныя кашлю
ўзнікаюць ад рэакцый дыхальных шляхоў на алергены, такія як пылок, пыл ці перханне хатніх жывёл. Раздражняльнікі навакольнага асяроддзя (напрыклад, дым, халоднае паветра або хімічныя выпарэнні) і такія ўмовы, як кіслотны рэфлюкс, таксама могуць выклікаць неінфекцыйны кашаль.
Як сезонныя змены ўплываюць на кашль
1. Халодны, сухое паветра
восені сухое паветра і вагальныя тэмпературы могуць раздражняць горла і дыхальныя шляхі, запавольваючы цыліарнага руху і памяншаючы здольнасць лёгкіх фільтраваць часціцы, што прыводзіць да кашлю.
2. Павышаныя алергены
сезонныя пераходы часта павышаюць узровень алергена ў паветры, выклікаючы алергічны кашаль.
3. Рэспіраторныя інфекцыі
Змены тэмпературы могуць аслабіць імунітэт, павялічваючы ўспрымальнасць да інфекцый, што можа перайсці да такіх умоў, як і астма.
Ці можа кашаль выклікаць пнеўманію?
Сам кашаль не выклікае пнеўманіі, але служыць сімптомам розных асноўных умоў. Пнеўманія ўзнікае, калі запаленне распаўсюджваецца да ніжніх дыхальных шляхоў. Устойлівы або моцны кашаль можа сігналізаваць аб ускладненнях, якія патрабуюць далейшага даследавання.
Пазбягайце здушэння кашлю слепа
Умераны кашаль карысны для ачысткі дыхальных шляхоў, і падаўленне яго залішне можа пагоршыць запаленне. Асобы з тоўстымі, цяжка чыстыя мокроты павінны выкарыстоўваць муколітычныя прэпараты для палягчэння адхавальнасці. Для сухога, разбуральнага кашаль, мэтанакіраванага падаўлення кашаль могуць выкарыстоўвацца пад медыцынскім наглядам. Хранічны кашаль доўжыцца 8 тыдняў і даўжэй, гарантуе прафесійную ацэнку.
Калі звяртацца па медыцынскую дапамогу
Большасць кашлю ад рэспіраторных інфекцый вырашаецца на працягу 1-2 тыдняў. Аднак пракансультуйцеся з медыцынскім работнікам, калі адчуваеце:
· Устойлівы кашаль доўжыцца больш за 3 тыдні
· Высокая ліхаманка, боль у грудзях або дыхавіца (выкарыстоўвайце a Тэрмометр JoyTech для кантролю за ліхаманкай; Яго дакладнасць робіць яго ідэальным для адсочвання здароўя дома)
· Крывавая альбо празмерная гнойная мокно
· Значная страта вагі альбо стомленасць
Кіраванне ўстойлівымі кашлямі
Зрашэнне пастаяннага кашлю патрабуе выяўлення яе прычыны. Медыкі могуць рэкамендаваць візуалізацыю і дыхальныя даследаванні для дакладнага дыягназу. Акрамя лекаў, наступныя стратэгіі могуць забяспечыць палёгку:
1. Падтрымлівайце вільготнасць
сухіх умоў, якія ўзмацняюць кашаль. Выкарыстоўвайце ўвільгатняе ўвільгатняльнік або паравыя ўдыхі, каб захаваць дыхальныя шляхі вільготнымі і насіць маскі на адкрытым паветры, каб засцерагчыся ад халоднага і сухога паветра.
2. Заставайцеся ўвлажненной
цёплай вадкасцю, дапамагаюць тонкім слізь, супакоіць горла і прадухіляйце празмернае вызваленне гістаміна, што памяншае ацёк і выпрацоўку слізі.
3. Выкарыстоўвайце мёд,
які мае натуральныя ўстойлівыя ўласцівасці горла і мяккія ўласцівасці, якія выклікаюць кашаль.
4. Адрэгулюйце становішча сну,
узвышаючы галаву падчас сну, можа паменшыць назапашванне слізі ў дыхальных шляхах і палегчыць кашаль ноччу.
Разумеючы прычыны і кіраванне кашлем, вы можаце лепш арыентавацца ў сезонных пераходах і забяспечыць аптымальнае здароўе дыхання.
Кашаль часта суправаджаецца ліхаманкай, якая, калі ўзвышаецца, можа стварыць дадатковыя рызыкі для здароўя. Паслядоўнае маніторынг тэмпературы і адпаведнае кіраванне ліхаманкай могуць забяспечыць палёгку сярод дыскамфорту ад кашлю і ліхаманкі. JoyTech's звяжыцеся з тэрмометрамі і Бескантактавыя тэрмометры распрацаваны з вялікім акцэнтам на зручнасць і дакладнасць карыстальнікаў, якія пастаянна інавацыі для задавальнення самых высокіх стандартаў надзейнасці і прастаты выкарыстання. З іх праверанай працаздольнасцю і якасцю прафесійнага ўзроўню яны з'яўляюцца давераным выбарам для вашых патрэбаў у маніторынгу здароўя.
