Kev hnoos yog ib qho kev tiv thaiv ntawm lub cev, tshem tawm cov hnoos qeev, irritants, kab mob, thiab kab mob los ntawm txoj hlab pa. Thaum nqus tau cov tshuaj irritants, hnoos receptors nyob rau hauv cov hlab cua qhib ib tug reflex kom tshem tawm lawv. Thaum hnoos me me feem ntau tsis muaj mob, nquag, hnyav, lossis hnoos ntev yuav tsum tau hais qhia sai sai nrog kev kho mob.
Ua rau hnoos
Kev hnoos tuaj yeem muab faib ua ntau hom kab mob thiab tsis kis kab mob :
1. Cov hnoos qeev
tshwm sim thaum lub caij ntuj no thiab caij nplooj ntoos hlav, cov no tshwm sim los ntawm cov kab mob xws li kab mob, kab mob, fungi, thiab mycoplasma. Cov tsos mob feem ntau muaj xws li kub taub hau, qaug zog, mob taub hau, thiab mob leeg.
2. Cov hnoos tsis muaj kab mob
Cov no tshwm sim los ntawm kev ua pa hauv pa rau cov tshuaj tsis haum xws li paj ntoos, plua plav, lossis tsiaj dander. Cov kab mob ib puag ncig (xws li, pa luam yeeb, cua txias, lossis cov pa tshuaj lom neeg) thiab cov xwm txheej zoo li cov kua qaub reflux tuaj yeem ua rau hnoos tsis muaj kab mob.
Kev hloov raws caij nyoog cuam tshuam li cas rau hnoos
1. Txias, Qhuav Huab Cua
Caij nplooj zeeg cua qhuav thiab hloov pauv kub tuaj yeem ua rau lub caj pas thiab cov hlab cua, ua rau lub ntsws qeeb thiab txo lub ntsws lub peev xwm los lim cov khoom, ua rau hnoos.
2. Nce Allergens
Kev hloov pauv raws caij nyoog feem ntau ua rau cov huab cua ua xua, ua rau hnoos hnoos.
3. Kev Tiv Thaiv Kab Mob Cov Kab Mob
Kub Kub tuaj yeem ua rau tsis muaj zog tiv thaiv kab mob, ua rau muaj kev tiv thaiv kab mob, uas tuaj yeem ua rau muaj mob xws li hnoos-variant asthma.
Kev hnoos tuaj yeem ua rau mob ntsws?
Kev hnoos nws tus kheej tsis ua rau mob ntsws, tab sis ua haujlwm raws li cov tsos mob ntawm ntau yam hauv qab. Pneumonia tshwm sim thaum qhov mob kis mus rau qhov chaw ua pa. Kev hnoos tsis tu ncua lossis hnyav tuaj yeem ua rau muaj teeb meem uas yuav tsum tau tshawb xyuas ntxiv.
Tsis txhob Ntshai hnoos qhov muag tsis pom kev
Qhov hnoos qeev muaj txiaj ntsig zoo rau kev tshem tawm cov kab mob ua pa, thiab ua rau nws tsis tsim nyog tuaj yeem ua rau mob hnyav dua. Cov tib neeg uas muaj cov phlegm tuab, nyuaj-kom meej meej yuav tsum siv cov tshuaj mucolytic los pab txhawb kev expectoration. Rau cov hnoos qhuav, cuam tshuam, cov tshuaj tiv thaiv hnoos yuav raug siv los ntawm kev saib xyuas kev kho mob. Cov hnoos ntev ntev 8 lub lis piam lossis ntev dua kev soj ntsuam kev tshaj lij.
Thaum Yuav Nrhiav Kev Kho Mob
Feem ntau hnoos los ntawm cov kab mob ua pa daws tau li ntawm 1-2 lub lis piam. Txawm li cas los xij, nrog rau tus kws kho mob yog tias koj ntsib:
· Cov hnoos tsis tu ncua ntev tshaj 3 lub lis piam
· kub taub hau, mob hauv siab, lossis ua tsis taus pa (siv a Joytech tus pas ntsuas kub ntsuas ntsuas kub kom raug; nws qhov precision ua rau nws zoo tagnrho rau kev taug qab kev noj qab haus huv hauv tsev)
· Ntshav streaked los yog purulent hnoos qeev ntau dhau
· Qhov hnyav poob lossis qaug zog
Tswj cov hnoos tsis tu ncua
Hais txog qhov hnoos tsis tu ncua yuav tsum txheeb xyuas nws qhov laj thawj. Cov kws kho mob tuaj yeem pom zoo rau kev kuaj ntshav thiab kuaj ua pa rau kev kuaj pom tseeb. Ntxiv nrog rau cov tshuaj, cov tswv yim hauv qab no tuaj yeem muab kev pab:
1. Khaws Humidity
Dry ib puag ncig exacerbate hnoos. Siv lub tshuab nqus dej los yog lub tshuab nqus pa kom ua pa kom huab cua noo, thiab hnav lub ntsej muag sab nraum zoov los tiv thaiv huab cua txias, qhuav.
2. Nyob twj ywm Hydrated
Cov kua dej sov pab ua kom cov hnoos qeev, soothe caj pas, thiab tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov tshuaj histamine ntau dhau, uas txo cov o thiab cov hnoos qeev.
3. Siv Honey
Honey muaj tej caj pas-sothing thiab me me hnoos-suppressing zog.
4. Kho Txoj Haujlwm Pw Tsaug Zog
Kev txhawb nqa lub taub hau thaum pw tsaug zog tuaj yeem txo cov hnoos qeev hauv cov hlab ntsws thiab yooj yim hnoos thaum hmo ntuj.
Los ntawm kev nkag siab txog cov laj thawj thiab kev tswj hwm ntawm kev hnoos, koj tuaj yeem taug kev mus rau lub caij nyoog hloov mus rau qhov zoo dua thiab ua kom muaj kev noj qab haus huv ua pa.
Kev hnoos feem ntau nrog ua npaws, uas, yog tias siab, tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij ntxiv. Kev ntsuas kub zoo ib yam thiab tswj kev ua npaws uas tsim nyog tuaj yeem pab tau zoo thaum tsis xis nyob ntawm qhov hnoos thiab ua npaws. Joytech cov hu rau tus pas ntsuas kub thiab Cov ntsuas kub tsis sib cuag yog tsim los nrog kev ua kom pom tseeb ntawm cov neeg siv khoom zoo thiab qhov tseeb, txuas ntxiv tsim kho kom tau raws li cov qauv siab tshaj plaws ntawm kev ntseeg tau thiab yooj yim ntawm kev siv. Nrog rau lawv qhov kev ua tau zoo thiab qib kev ua haujlwm zoo, lawv yog qhov kev ntseeg siab rau koj cov kev xav tau saib xyuas kev noj qab haus huv.
