Lwaki enkyukakyuka mu sizoni zireeta okusesema okutambula obutasalako —n’engeri y’okufunamu obuweerero .

Okusesema y’enkola ey’obutonde ey’okwekuuma omubiri, okugogola omusulo, ebinyiiza, obuwuka n’obuwuka obuva mu nkola y’okussa. Ebintu ebinyiiza bwe biyingizibwa mu mubiri, ebikwata okusesema mu mifulejje gy’empewo bikola ekintu ekiyitibwa ‘reflex’ okubigoba. Wadde ng’okusesema okutono kitera okuba nga tekirina bulabe, kitera okubaawo, eky’effujjo, oba okusesema okumala ekiseera ekiwanvu kulina okukolebwako mu bwangu n’obujjanjabi.

Ebivaako Okusesema .

Okusesema kuyinza okugabanyizibwa mu bugazi mu biti ebisiigibwa n’ebitali bikwatibwa :

1. Okusesema
okusiigibwa ennyo mu biseera by’obutiti n’omusana, bino biva ku buwuka obuleeta endwadde nga akawuka, obuwuka, ffene, ne mycoplasma. Obubonero butera okubaamu omusujja, okukoowa, okulumwa omutwe n’okulumwa ebinywa.

2. Okusesema okutali kwa bulwadde
bino biva ku nkola y’emikutu gy’empewo okutuuka ku birungo ebivaako alergy ng’obukuta, enfuufu, oba ebisolo by’omu nnyumba. Ebinyiiza obutonde (okugeza, omukka, empewo ennyogovu, oba omukka) n’embeera nga asidi reflux nabyo bisobola okuleeta okusesema okutali kwa bulwadde.

Engeri enkyukakyuka za sizoni gye zikwata ku kusesema .

1. Empewo ennyogovu, ennyogovu
Autumn’s dry air and fluctuating temperatures can irritate the throat and airways, okukendeeza ku kutambula kw’enkwaso n’okukendeeza ku busobozi bw’amawuggwe okusengejja obutundutundu, ekivaako okusesema.

2. Okwongera ku allergens
mu sizoni enkyukakyuka zitera okulinnyisa emiwendo gya allergen mu mpewo, ekivaako okusesema kw’allergy.

3. Yinfekisoni z’okussa
Enkyukakyuka mu bbugumu zisobola okunafuya obutafaali obuziyiza endwadde, okwongera okukwatibwa endwadde, ekiyinza okugenda mu maaso okutuuka ku mbeera nga asima ow’okusesema.

Okusesema kuyinza okuleeta ekifuba?

Okusesema kwennyini tekuleeta pneumonia wabula kukola ng’akabonero k’embeera ez’enjawulo ezisibukamu. Obulwadde bwa pneumonia bubaawo nga okuzimba kusaasaana mu nkola y’okussa eya wansi. Okusesema okutambula oba okw’amaanyi kuyinza okulaga ebizibu ebyetaagisa okwongera okunoonyereza.

Weewale okunyigiriza okusesema nga bazibe .

Okusesema okw’ekigero kya mugaso mu kulongoosa enkola y’okussa, era okukinyigiriza mu ngeri eteetaagisa kiyinza okusajjuka okuzimba. Abantu ssekinnoomu abalina omusulo omunene era omuzibu okutegeerekeka obulungi balina okukozesa eddagala eriweweeza ku bulwadde bwa mucolytic okusobola okwanguyiza okufulumya omusulo. Ku kusesema okukalu, okutaataaganya, eddagala eriziyiza okusesema okugendereddwamu liyinza okukozesebwa wansi w’okulabirirwa kw’abasawo. Okusesema okutambula obutasalako nga kumala wiiki 8 oba okusingawo kukkiriza okwekenneenya okw’ekikugu.

Ddi lw’olina okunoonya obujjanjabi .

Okusesema okusinga okuva mu bulwadde bw’okussa kuwona mu wiiki 1-2. Wabula weebuuze ku musawo w’ebyobulamu bw’oba ​​olina obumanyirivu:

· Okusesema okutambula obutasalako okumala wiiki ezisukka mu 3 .

· Omusujja omungi, okulumwa mu kifuba, oba okussa obubi (kozesa a . joytech thermometer okulondoola omusujja mu butuufu; Obutuufu bwayo bugifuula nnungi nnyo okulondoola ebyobulamu mu maka)

· Amalusu agafuukuuse oba agasukkiridde agakulukuta .

· Okugejja ennyo oba okukoowa .

Okuddukanya okusesema okutambula obutasalako .

Okukola ku kusesema okutambula obutasalako kyetaagisa okuzuula ekigiviiriddeko. Abasawo bayinza okukuwa amagezi okukuba ebifaananyi n’okukebebwa mu kussa okusobola okuzuula obulwadde mu ngeri entuufu. Ng’oggyeeko eddagala, obukodyo buno wammanga busobola okuwa obuweerero:

1. Kuuma obunnyogovu
embeera enkalu ziyongera okusesema. Kozesa ekyuma ekifuuwa omukka oba omukka okukuuma emikutu gy’empewo nga nnyogovu, n’okwambala masiki ebweru okukuuma empewo ennyogovu era enkalu.

2. Sigala
amazzi agabuguma gayamba okugonza omusulo, okukkakkanya emimiro, n’okuziyiza okufuluma kwa histamine okuyitiridde, ekikendeeza okuzimba n’okufulumya omusulo.

3. Kozesa omubisi gw’enjuki
omubisi gw’enjuki gulina obutonde obukkakkanya emimiro n’okuziyiza okusesema okutono.

4. Teekateeka otulo mu kifo ky’otulo
ng’ositula omutwe mu kwebaka kiyinza okukendeeza ku kukuŋŋaanyizibwa kw’omusulo mu mifulejje gy’empewo n’okwanguyiza okusesema ekiro.

Bw’otegeera ebivaako n’enzirukanya y’okusesema, osobola okutambulira obulungi mu nkyukakyuka za sizoni n’okukakasa obulamu obulungi obw’okussa.

Okusesema kutera okuwerekerwako omusujja, nga singa gugulumizibwa, guyinza okuleeta obulabe obw’obulamu obw’enjawulo. Okulondoola ebbugumu erikwatagana n’okuddukanya omusujja mu ngeri entuufu kiyinza okuwa obuweerero wakati mu butabeera bulungi mu kusesema n’omusujja. joytech's . Tuukirira ebipima ebbugumu n’ Ebipima ebbugumu ebitali bikwatagana bikolebwa nga essira liteekeddwa nnyo ku kukozesa n’obutuufu, buli kiseera okuyiiya okutuukiriza omutindo ogw’awaggulu ogw’okwesigamizibwa n’obwangu bw’okukozesa. Olw’omutindo gwabwe ogukakasibwa n’omutindo gw’omutindo gw’ekikugu, be balonda abeesigika ku byetaago byo eby’okulondoola ebyobulamu.