La tos és un mecanisme de defensa natural del cos, esborrant moc, irritants, bacteris i virus de les vies respiratòries. Quan els irritants són inhalats, els receptors de la tos de les vies respiratòries activen un reflex per expulsar -los. Si bé la tos lleu és típicament inofensiva, freqüent, violenta o prolongada, s’ha d’abordar ràpidament amb atenció mèdica.
Causes de tos
Les tos es poden classificar àmpliament en categories infeccioses i no infeccioses :
1. Tos infeccioses comunes durant l’hivern i la primavera, són causades per patògens com virus, bacteris, fongs i micoplasma. Els símptomes sovint inclouen febre, fatiga, mal de cap i dolor muscular.
2. Tos no infeccioses es deriven de les reaccions de les vies respiratòries a al·lèrgens com el pol·len, la pols o el dander de mascotes. Els irritants ambientals (per exemple, fum, aire fred o fums químics) i condicions com el reflux àcid també poden desencadenar tos no infecços.
Com afecten els canvis estacionals a la tos
1. L’aire sec de la tardor freda i seca i les temperatures fluctuants poden irritar la gola i les vies respiratòries, alentint el moviment ciliar i reduint la capacitat dels pulmons de filtrar partícules, donant lloc a tos.
2. L’augment dels al·lèrgens Les transicions estacionals sovint eleven els nivells d’al·lergens a l’aire, provocant tos al·lèrgiques.
3. Infeccions respiratòries Els canvis de temperatura poden debilitar la immunitat, augmentant la susceptibilitat a les infeccions, que poden avançar a condicions com l’asma de la variant de la tos.
La tos pot provocar pneumònia?
La tos a si mateixa no causa pneumònia, sinó que serveix de símptoma de diverses condicions subjacents. La pneumònia es produeix quan la inflamació es propaga a les vies respiratòries inferiors. La tos persistent o severa pot indicar complicacions que requereixen més investigacions.
Eviteu suprimir les tos a cegues
La tos moderada és beneficiosa per esborrar les vies respiratòries i suprimir -la innecessàriament pot empitjorar la inflamació. Els individus amb flegma gruixut i dur de clar han d’utilitzar medicaments mucolítics per facilitar l’esperació. Per a tos seques i pertorbadores, es poden utilitzar supressors de tos dirigits sota supervisió mèdica. Les tos cròniques tenen una durada de 8 setmanes o garanteixen més avaluació professional.
Quan buscar atenció mèdica
La majoria de tos d’infeccions respiratòries es resolen en 1-2 setmanes. Tanmateix, consulteu un proveïdor sanitari si experimenteu:
· Tos persistent que dura més de 3 setmanes
· Febre alta, dolor al tòrax o respiració (utilitzeu un Termòmetre JoyTech per controlar la febre amb precisió; La seva precisió la fa ideal per al seguiment de la salut a casa)
· Esput purulent de tirada en sang o excessiva
· Pèrdua o fatiga significativa
Gestió de tos persistents
Abordar una tos persistent requereix identificar la seva causa. Els metges poden recomanar imatges i exàmens respiratoris per a un diagnòstic precís. A més dels medicaments, les següents estratègies poden proporcionar alleujament:
1. Mantenir els ambients secs de la humitat que agreuen la tos. Utilitzeu un humidificador o una inhalació de vapor per mantenir les vies aèries humides i porteu màscares a l'aire lliure per blindar contra l'aire sec i fred.
2. Mantenir els líquids càlids hidratats ajuden a la moc prim, calma la gola i eviten l’alliberament excessiu d’histamina, cosa que redueix la inflor i la producció de moc.
3. Utilitzeu mel que la mel té propietats naturals i que suposa la tos.
4. Ajusteu la posició del son que l’augment del cap durant el son pot reduir l’acumulació de moc a les vies respiratòries i alleujar la tos a la nit.
En comprendre les causes i la gestió de la tos, podeu navegar millor les transicions estacionals i assegurar una salut respiratòria òptima.
La tos s’acompanya sovint de febre, que, si és elevada, pot suposar riscos addicionals per a la salut. El control constant de la temperatura i la gestió de febre adequada poden proporcionar un alleujament enmig del malestar de la tos i la febre. Joytech's Poseu -vos en contacte amb termòmetres i Els termòmetres sense contacte estan dissenyats amb un fort enfocament en la facilitat i la precisió dels usuaris, innovant contínuament per complir els màxims estàndards de fiabilitat i facilitat d’ús. Amb el seu rendiment demostrat i la seva qualitat professional, són una elecció de confiança per a les vostres necessitats de control de salut.
Notícies relacionades
El contingut està buit!
Productes relacionats
El contingut està buit!
No.365, Road Wuzhou, Hangzhou, província de Zhejiang, 311100, Xina
No.502, Road Shunda, Hangzhou, província de Zhejiang, 311100, Xina
