ঋতুভিত্তিক পৰিৱৰ্তনে কিয় স্থায়ী কাহ ট্ৰিগাৰ কৰে—আৰু কেনেকৈ সকাহ পাব পাৰি

কাহক শৰীৰৰ এক প্ৰাকৃতিক প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা, শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ পথৰ পৰা শ্লেষ্মা, বিৰক্তিকৰ, বেক্টেৰিয়া, আৰু ভাইৰাছ পৰিষ্কাৰ কৰা। যেতিয়া বিৰক্তিকৰ পদাৰ্থবোৰ উশাহত লোৱা হয়, তেতিয়া বায়ুপথত থকা কাহ ৰিচেপ্টৰবোৰে ইয়াক বাহিৰ কৰিবলৈ এটা প্ৰতিফলন সক্ৰিয় কৰে। মৃদু কাহ সাধাৰণতে নিৰাপদ যদিও সঘনাই, হিংস্ৰ, বা দীৰ্ঘদিনীয়া কাহক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা তৎকালীনভাৱে সমাধান কৰিব লাগে।

কাহৰ কাৰণ

কাহক ব্যাপকভাৱে শ্ৰেণীভুক্ত কৰিব পাৰি সংক্ৰামক আৰু অসংক্ৰামক শ্ৰেণীত :

1. শীতকাল আৰু বসন্ত কালত সাধাৰণতে দেখা পোৱা সংক্ৰামক কাহ হয়
, এইবোৰৰ কাৰণ হয় ভাইৰাছ, বেক্টেৰিয়া, ভেঁকুৰ, মাইকোপ্লাজমাৰ দৰে ৰোগ সৃষ্টিকাৰী জীৱাণু। লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত প্ৰায়ে জ্বৰ, ভাগৰ, মূৰৰ বিষ, পেশীৰ বিষ হয়।

2. অসংক্ৰামক কাহবোৰ
পৰেগ, ধূলি বা পোহনীয়া জন্তুৰ ডেণ্ডাৰৰ দৰে এলাৰ্জেনৰ প্ৰতি বায়ুপথৰ বিক্ৰিয়াৰ ফলত উদ্ভৱ হয়। পৰিৱেশৰ বিৰক্তিকৰ (যেনে, ধোঁৱা, ঠাণ্ডা বায়ু, বা ৰাসায়নিক ধোঁৱা) আৰু এচিড ৰিফ্লাক্সৰ দৰে অৱস্থাইও অসংক্ৰামক কাহ আদিৰ সূচনা কৰিব পাৰে।

ঋতুভিত্তিক পৰিৱৰ্তনে কাহক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে

1. ঠাণ্ডা, শুকান বায়ু
শৰৎকালৰ শুকান বায়ু আৰু উঠা-নমা কৰা উষ্ণতাই ডিঙি আৰু বায়ুপথত বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত চিয়াঁহীৰ গতি মন্থৰ হ’ব পাৰে আৰু হাওঁফাওঁৰ কণা ফিল্টাৰ কৰাৰ ক্ষমতা হ্ৰাস পাব পাৰে, যাৰ ফলত কাহ হয়।

2. বৃদ্ধি পোৱা এলাৰ্জেনৰ
ঋতুভিত্তিক পৰিৱৰ্তনে প্ৰায়ে বায়ুত থকা এলাৰ্জেনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰে, যাৰ ফলত এলাৰ্জিজনিত কাহৰ সূচনা হয়।

3. শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণৰ
উষ্ণতাৰ পৰিৱৰ্তনে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল কৰিব পাৰে, সংক্ৰমণৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যি কাহ-ভ্যাৰিয়েণ্ট হাঁপানীৰ দৰে অৱস্থালৈ আগবাঢ়িব পাৰে।

কাহ মাৰি নিউমোনিয়া হ’ব পাৰেনে?

কাহটোৱে নিজেই নিউমোনিয়াৰ সৃষ্টি নকৰে কিন্তু বিভিন্ন অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হিচাপে কাম কৰে। শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ তলৰ অংশলৈ প্ৰদাহ বিয়পি পৰিলে নিউমোনিয়া হয়। স্থায়ী বা গুৰুতৰ কাহটোৱে অধিক অনুসন্ধানৰ প্ৰয়োজন হোৱা জটিলতাৰ সংকেত দিব পাৰে।

অন্ধভাৱে কাহ দমন কৰা এৰক

শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ পথটো পৰিষ্কাৰ কৰাৰ বাবে মধ্যমীয়া কাহ উপকাৰী, আৰু ইয়াক অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে দমন কৰিলে প্ৰদাহ বেয়া হ’ব পাৰে। ডাঠ, পৰিষ্কাৰ হোৱা কঠিন কফ থকা ব্যক্তিসকলে কফৰ বাবে শ্লেষ্মাযুক্ত ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। শুকান, বিঘ্নিতকাৰী কাহৰ বাবে চিকিৎসা তত্বাৱধানত লক্ষ্য কৰি লোৱা কাহ দমনকাৰী ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। 8 সপ্তাহ বা তাতকৈ অধিক সময় ধৰি চলি থকা দীৰ্ঘদিনীয়া কাহসমূহ পেছাদাৰী মূল্যায়নৰ ৱাৰেণ্ট দিয়ে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ সহায় ল’ব লাগে ৷

শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণৰ পৰা বেছিভাগ কাহ ১-২ সপ্তাহৰ ভিতৰত সমাধান হয়। কিন্তু যদি আপুনি অনুভৱ কৰে তেন্তে স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীৰ পৰামৰ্শ লওক:

· ৩ সপ্তাহতকৈ অধিক সময় ধৰি স্থায়ী কাহ

· উচ্চ জ্বৰ, বুকুৰ বিষ, বা উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা (এটা ব্যৱহাৰ কৰক জয়টেক থাৰ্মোমিটাৰ ; জ্বৰ সঠিকভাৱে নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ ইয়াৰ নিখুঁততাই ইয়াক ঘৰুৱা স্বাস্থ্য অনুসৰণৰ বাবে আদৰ্শ কৰি তোলে)

· তেজ-অপৰাধী বা অত্যধিক পূঁজযুক্ত কফৰ দৰে

· গুৰুত্বপূৰ্ণ ওজন হ্ৰাস বা ভাগৰুৱা

স্থায়ী কাহ পৰিচালনা কৰা

স্থায়ী কাহ এটাৰ সমাধানৰ বাবে ইয়াৰ কাৰণ চিনাক্ত কৰিব লাগিব। চিকিৎসকে নিখুঁত নিদানৰ বাবে ইমেজিং আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ঔষধৰ উপৰিও তলত দিয়া কৌশলসমূহে সকাহ দিব পাৰে:

1. আৰ্দ্ৰতা
শুকান পৰিৱেশ বজাই ৰাখক কাহক তীব্ৰতৰ কৰি তোলে। বায়ুপথক আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখিবলৈ হিউমিডিফায়াৰ বা ভাপ উশাহ লোৱাৰ ব্যৱহাৰ কৰক, আৰু ঠাণ্ডা, শুকান বতাহৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ বাহিৰত মাস্ক পিন্ধিব লাগে।

2. হাইড্ৰেটেড
উষ্ণ তৰল পদাৰ্থই পাতল শ্লেষ্মাত সহায় কৰে, ডিঙিটো শান্ত কৰে, আৰু অত্যধিক হিষ্টামিন নিৰ্গত হোৱাত বাধা দিয়ে, যিয়ে ফুলা আৰু শ্লেষ্মা উৎপাদন হ্ৰাস কৰে।

3. মৌচাখিত
মৌৰ ডিঙিত ছালৰ প্ৰাকৃতিক আৰু মৃদু কাহ-দমনকাৰী গুণ থাকে।

4. টোপনিৰ সময়ত মূৰটো ওপৰলৈ তুলি টোপনিৰ অৱস্থান নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি
বায়ুপথত শ্লেষ্মা জমা হোৱা হ্ৰাস কৰিব পাৰে আৰু ৰাতি কাহ সহজ কৰি তুলিব পাৰে।

কাহৰ কাৰণ আৰু ব্যৱস্থাপনা বুজি পালে আপুনি ঋতুভিত্তিক পৰিৱৰ্তনক ভালদৰে নেভিগেট কৰিব পাৰে আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ অনুকূল স্বাস্থ্য নিশ্চিত কৰিব পাৰে।

কাহৰ লগত প্ৰায়ে জ্বৰ হয়, যিয়ে, যদি উচ্চ হয়, তেন্তে অতিৰিক্ত স্বাস্থ্যজনিত বিপদৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কাহ আৰু জ্বৰৰ অস্বস্তিৰ মাজত সামঞ্জস্যপূৰ্ণ উষ্ণতা নিৰীক্ষণ আৰু উপযুক্ত জ্বৰ ব্যৱস্থাপনাই সকাহ দিব পাৰে। Joytech's যোগাযোগ থাৰ্মোমিটাৰ আৰু নন-কন্টাক্ট থাৰ্মোমিটাৰসমূহ ব্যৱহাৰকাৰী-বন্ধুত্বপূৰ্ণতা আৰু নিখুঁততাৰ ওপৰত শক্তিশালী মনোনিৱেশ কৰি ডিজাইন কৰা হৈছে, নিৰ্ভৰযোগ্যতা আৰু ব্যৱহাৰৰ সহজতা পূৰণ কৰিবলৈ নিৰন্তৰভাৱে উদ্ভাৱন কৰা হৈছে। তেওঁলোকৰ প্ৰমাণিত পৰিৱেশন আৰু পেছাদাৰী-গ্ৰেডৰ মানদণ্ডৰ সৈতে, তেওঁলোক আপোনাৰ স্বাস্থ্য নিৰীক্ষণৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ বাবে এক বিশ্বাসযোগ্য পছন্দ।