Kini idi ti awọn ayipada asiko ṣe nfa ibi-itọju ti o ni itọju-ati bii o ṣe le wa iderun

Ikọulẹ jẹ ẹrọ aabo ti ara ti ara, fifọ mucus, awọn ti o binu, awọn kokoro arun, ati awọn ọlọjẹ lati atẹgun atẹgun. Nigbati awọn ti o ba jẹ pe a ko ni ifa gbogbo awọn ti o ba jẹ, awọn iwẹ iwẹ ni awọn atẹgun muu revlex lati le wọn kuro. Lakoko ti ikọsilẹ tutu jẹ igbagbogbo laiseniyan, loorekoore, iwa-ipa, tabi iwúkọọẹjẹ pẹ yẹ ki o wa ni idojukọ kiakia pẹlu akiyesi iṣoogun.

Awọn okunfa ti iwúkọẹjẹ

Ikọaláìdúró le wa ni gbooro ga si awọn ẹka arun ti ko ni :

1. Awọn ikọ-ododo
ti o wọpọ lakoko igba otutu ati orisun omi, iwọnyi ti o fa nipasẹ awọn ọlọjẹ bii awọn ọlọjẹ, awọn kokoro arun, elu, ati mycoplasmas. Awọn aami aisan nigbagbogbo pẹlu iba, rirẹ, orififo, ati irora iṣan.

2. Iwokalẹ ti a ko ni aibikita
wọnyi awọn wọnyi dide lati awọn ododo airway si awọn aleji bi eruku, eruku, tabi ohun ọsin dander. Awọn irigeson ayika (fun apẹẹrẹ, ẹfin, afẹfẹ tutu, tabi awọn fums kemikali) ati awọn ipo bi acid scraplux le tun ṣe okunfa awọn ibo ti ko ni aito.

Bawo ni awọn ayipada asiko to ni ipa lori iwẹ

1. Tutu, afẹfẹ gbigbẹ afẹfẹ
ti gbẹ ati ṣiṣan iyipada le binu ọfun ati iṣipopada gbigbe ti o dinku ati dinku si iwúkọẹjẹ.

2. Alekun awọn ipa ara
awọn ara jiji nigbagbogbo pọ ga julọ awọn ipele eilerben ti afẹfẹ, okunfa awọn ibomọ inira.

3. Awọn ayipada ti atẹgun
Awọn ayipada le ṣe irẹwẹsi ajesara, ṣe alekun igbẹkẹle si awọn akoran, eyiti o le ṣe ilọsiwaju si awọn ipo bi ikọ-fatumo.

Ṣe o le kọ eughting fa pneumonia?

Ikọaláìdúró funrararẹ ko fa puneumonia ṣugbọn ṣiṣẹ bi ami ti awọn ipo oriṣiriṣi labẹ. Pneumonia waye nigbati igbona ba tan kaakiri si iṣan atẹgun isalẹ. Ọtura tabi iwẹsẹ lile le awọn ilodi si awọn ami ifihansilẹ nilo iwadi siwaju sii.

Yago fun awọn Ikọaláìdúkọ

Itulẹsẹ ijẹ jẹ anfani fun sisọ-ara atẹgun ti atẹgun, ati yọọ kuro ni aibikita fun igbona igbona. Awọn ẹni-kọọkan pẹlu nipọn, Flegm ti o ni lile-si-korọrun yẹ ki o lo awọn oogun mucolytic lati dẹkun Ireti. Fun gbẹ, awọn ikọ idamu, awọn eefin ifuntimọ awọn ẹrọ lati wa ni lilo labẹ abojuto iṣoogun. Ikọalìsẹ koriko ni pipẹ 8 ọsẹ tabi iṣiro ọjọgbọn ọjọgbọn.

Nigbati lati wa akiyesi iṣoogun

Pupọ awọn ikọ lati awọn iṣan atẹgun pinnu laarin awọn ọsẹ 1-2. Sibẹsibẹ, kan si olupese ilera kan ti o ba ni iriri:

4

Iba iba, iba irora, tabi kukuru ti ẹmi (lo a Ayọ thermemplelogun lati ṣe atẹle fun ohun ti o tọ; konge ti o jẹ ki o bojumu fun ipasẹ ilera ile)

Aṣọ-ikarọ-lile

· Pipadanu iwuwo tabi rirẹ

Ṣiṣakoso awọn ijoko itẹlera

Ṣe adirẹsi Ikọaláìdúró kankan nilo idanimọ idi rẹ. Awọn oṣiṣẹ le ṣeduro aworan ati awọn iwadii atẹgun fun ayẹwo ti o tọ. Ni afikun si awọn oogun, awọn ọgbọn wọnyi le pese iderun:

1. Bojuto
awọn agbegbe gbigbẹ gbigbe ọrinrin ipúbọ. Lo ifasilẹ tabi ifasira nya si tọju awọn atẹgun tutu, ati ki o wọ awọn iboju iparada ita gbangba lati daabobo lodi si tutu, afẹfẹ gbẹ.

2. Duro
awọn ṣiṣan gbona ti o tẹẹrẹ ṣe iranlọwọ ni tinrin mucus, ṣe idiwọ ọfun, ati yago fun idasilẹ bibimini pupọ, eyiti o dinku wiwu ati iṣelọpọ mucus.

3. Lo oyin oyin
ni ọfun ẹran-otuding ati Ikọkọ Ikọra-kekere Ikọra-kekere.

4. Ṣatunṣe ipo oorun
ti o pọ si ori lakoko oorun le dinku ikojọpọ mucus ni awọn ofurufu ni alẹ.

Nipa agbọye awọn okunfa ati iṣakoso ikọ, o le dara julọ lilö kiri awọn itankalẹ ti o dara julọ ki o rii daju ilera atẹgun ti o dara julọ.

Ikọaláìdúró nigbagbogbo pẹlu iba, eyiti, ti o ba jẹ ga julọ, le fa afikun awọn eewu ilera. Abojuto Ilapọpọ ati iṣakoso iba ti o yẹ le pese iderun jiji ikọsilẹ ati iba. Pertech Kan si thermometers ati Ti kii ṣe olubasọrọ thermometers ti kii ṣe nkan ṣe apẹrẹ pẹlu idojukọ to lagbara lori ore-ore ati konge, imotuntun ti o ga julọ ti igbẹkẹle ati irọrun ti lilo. Pẹlu iṣẹ ti a fihan wọn ati didara iṣe-giga, wọn jẹ yiyan igbẹkẹle fun awọn aini ibojuwo ilera rẹ.