Hobaneng ha boholo ba maemo a tlhaho a tsosa khohlela e sa feleng - le hore na u ka imoloha joang

Ho khohlela ke ho itšireletsa ka tlhaho ea 'mele, ho hloekisa mucus, ho hlohlona, ​​libaktheria le papisong ea phefumoloho. Ha baitlami ba theoha, basomi ba khohlela ka har'a li-airways ba kenya tšebetsong maikutlo ho ba leleka. Le ha ho khohlela ho bobebe hangata ha ho kotsi, khafetsa, ho tsitsinyela nako e telele ho lokela ho rarolloa hanghang ka tlhokomelo ea bongaka.

Lisosa tsa ho khohlela

Likhomo li ka aroloa ka matla hore e be mekhahlelo e tšoaetsanoang le e seng ea tšoaetso :

1. Likhomo tse tloaelehileng
tse tloaelehileng nakong ea mariha le nakong ea selemo, tsena li bakoa ke li-vishogens tse kang vaerase, libaktheria, li-fungus tsa bana le Mycoplasma. Hangata matšoao a hangata a kenyelletsa feberu, mokhathala, hlooho ea hlooho le mesifa le bohloko.

2. Limiti tse seng tse tšoaetsanoang
li hlaha litlalehong tsa sefofane ho ea ho alhala ho ea ho Allerrans joalo ka peo e phofo, lerōle kapa donaer. Matlo a tikoloho (mohlala, mosi, moea o batang kapa maemo a joaloka acid le ona a ka etsa hore li khohe tse se nang tšoaetso e seng tse tšoaetsanoang.

Liphetoho tsa selemo li ama khohlela hakaakang

1. Ho bata, moea o omileng
oa moea o omileng oa moea o omileng o ka khopisa 'metso le litsela tsa moea, li fokotsa bokhoni ba matšoafo, bo lebisang ho khohlela.

2. Ho eketseha ha
mefuta ea li-Gellens hangata hangata ho phahamisa maemo a marang-rang a ho kulisoa, a tšoenyang a kulisoa.

3. Phekolo ea phepelo ea mafutsana
e ka fokolisa botone, e ntseng e eketseha le tšoaetso, e ka tsoelo-pele joaloka asthma e fapaneng.

Na ho khohlela ho ka baka pneumonia?

Ho khohlela ha ho na lebaka la pneumonia empa ha e sebetse e le sesupo sa maemo a fapaneng a fapaneng. Pneumonia e etsahala ha ts'oaetso e pharalletse pampitšana e tlase ea phefumoloho. Ho khohlela kapa ho khohlela ho tebileng ho ka supa mathata a hlokang lipatlisiso tse ling.

Qoba ho hatella likhohlela tse foufetseng

Ho khohlela ho iphahamisa ka tsela e itekanetseng ho molemo ho re tlosa pampitšana ea ho hema, 'me e hatelle ho se ts'oarelehe ho sa hlokahale. Batho ba nang le Phlegm e nang le phlegm e teteaneng, e hlakileng ka ho hlaka e lokela ho sebelisa meriana ea bo-motheo ba ho nolofatsa ka potlako. Bakeng sa likhohlo tse omileng, li sentse li ile tsa lebisa liphallelo tsa khohletla tse ka sebelisoang tlasa tlhokomelo ea bongaka. Ho khohlela ho sa feleng ho nka libeke tse 8 kapa tlhahlobo ea profesheneng e thata.

Ha o batla tlhokomelo ea bongaka neng

Ho khohlela ho ngata ho tloha tšoaetso ea phefumoloho ho rarolla libeke tse 1-2. Leha ho le joalo, rapela mofani oa bophelo bo botle haeba u bona:

Ho khohlela ho lekanya ho feta libeke tse 3

Feberu ea feberu, bohloko ba sefuba, kapa ho phefumoloha (sebelisa a Joytech thermometer ho beha leihlo bakeng sa feberu ka nepo; Ts'ebetso ea eona e etsa hore e tšoanelehe ho latela bophelo ba lapeng)

Bokaholimo bo sentsoeng ke mali kapa seretse se feteletseng sa mali

Ho fokotsa boima ba 'mele kapa mokhathala oa bohlokoa

Ho tsamaisa khohlela e sa phehellang

Ho sebetsana le sefuba ho phehellang ho hloka ho supa sesosa sa lona. Lingaka li ka khothaletsa tlhahlobo ea ho nahanisisa le litlhahlobo tsa phefumoloho bakeng sa tlhahlobo e nepahetseng. Ntle le meriana, maano a latelang a ka fana ka liphallelo.

1. Boloka
tikoloho e omileng ea mongobo e mpefatsa khohlela. Sebelisa li-mongoli tsa mongobo kapa Steam ho boloka lifofane tsa Airways, 'me u roale li-maske ka ntle ho sireletsa khahlanong le moea o batang, o omileng.

2. Lula
Maro a futhumetseng a otlolohileng a thusa mucus, kokobela le ho thibela ho ruruha le ho ruruha ha histamine le sethunya.

3. Sebelisa mahe a linotsi
mahe a linotsi a linotsi a nang le methapo ea tlhaho ea 'metso e thobang le e bonolo ea ho hatella.

4. Fetola boemo ba boroko
bo fokang hlooho nakong ea boroko bo ka fokotsa ho bokella semumu tsa mucus ka litsela le ho khohlela bosiu.

Ka ho utloisisa lisosa le taolo ea ho khohlela, u ka phela hamolemonyana, le ho netefatsa bophelo bo botle ba ho hema.

Ho khohlela hangata ho tsamaea le feberu, eo, haeba e phahamisitsoeng, e ka baka likotsi tse ling tsa bophelo bo botle. Tsamaiso e feto-palo e sa fetoheng le ea feberu e loketseng e ka fana ka liphallelo ka lebaka la ho se khotsofale ho khohlela le feberu. Joytech's Ikopanye le Thermometers le Bo-'mè bao eseng baqapi ba sa ikopanye le bona ka sepheo sa mosebelisi le ho nepahala, ba sa khaotseng ho fihlela litekanyetso tse phahameng tsa ho ts'epahala le boiketlo ba ho ts'epahala. Ka boleng ba bona bo netefalitsoeng le botsebi, ke khetho e ts'epileng bakeng sa litlhoko tsa bophelo bo botle ba bophelo bo botle.