कासः शरीरस्य प्राकृतिकं रक्षातन्त्रं भवति, यत् श्वसनमार्गात् श्लेष्मा, उत्तेजकाः, जीवाणुः, विषाणुः च स्वच्छं करोति । यदा उत्तेजकाः निःश्वासिताः भवन्ति तदा वायुमार्गेषु कासग्राहकाः तान् निष्कासयितुं प्रतिबिम्बं सक्रिययन्ति । मृदुकासः सामान्यतया अहानिकारकः भवति चेदपि बहुधा, हिंसकः, दीर्घकालं वा कासः शीघ्रमेव चिकित्सायाम् सम्बोधनीयः ।
कासस्य कारणानि
कासस्य व्यापकरूपेण कर्तुं शक्यते संक्रामक वर्गीकरणं -असंक्रामकवर्गेषु : १.
1. संक्रामककासाः
शिशिरवसन्तकाले सामान्याः, एते विषाणुजीवाणु, कवक, माइकोप्लाज्मा इत्यादिभिः रोगजनकैः उत्पद्यन्ते । प्रायः ज्वरः, श्रान्तता, शिरोवेदना, मांसपेशीवेदना च लक्षणं भवति ।
2. असंक्रामककासाः
एते परागः, धूलिः, पालतूपजीविनां डण्डर इत्यादीनां एलर्जीकारकाणां वायुमार्गस्य प्रतिक्रियाभ्यः उत्पद्यन्ते । पर्यावरणस्य उत्तेजकाः (उदा. धूमः, शीतलवायुः, रासायनिकधूमः वा) अम्लप्रतिसरणं इत्यादीनि परिस्थितयः अपि असंक्रामककासान् प्रेरयितुं शक्नुवन्ति ।
ऋतुपरिवर्तनेन कासः कथं प्रभावितः भवति
1. शीतलः, शुष्कः वायुः
शरदस्य शुष्कवायुः, उतार-चढावयुक्तः तापमानः च कण्ठं वायुमार्गं च क्लिष्टं कर्तुं शक्नोति, सिलिअरी-गतिम् मन्दं करोति, फुफ्फुसस्य कण-छननस्य क्षमता च न्यूनीकरोति, येन कासः भवति
2. एलर्जीकारकाणां वृद्धिः
ऋतुसंक्रमणानि प्रायः वायुवाहितएलर्जेनस्तरं वर्धयन्ति, येन एलर्जीकासाः उत्पद्यन्ते ।
3. श्वसनसंक्रमणाः
तापमानपरिवर्तनेन रोगप्रतिरोधकशक्तिः दुर्बलतां जनयति, संक्रमणानां प्रति संवेदनशीलतां वर्धयितुं शक्नोति, यत् कास-विविधदमा इत्यादिषु परिस्थितिषु प्रगतिः भवितुम् अर्हति
कासस्य कारणेन निमोनिया भवितुम् अर्हति वा ?
कासः एव निमोनिया न जनयति अपितु विभिन्नानां अन्तर्निहितानाम् अवस्थानां लक्षणरूपेण कार्यं करोति । निमोनिया तदा भवति यदा शोथः अधः श्वसनमार्गे प्रसरति । निरन्तरं वा तीव्रं वा कासः जटिलतायाः संकेतं दातुं शक्नोति यस्याः अन्वेषणस्य आवश्यकता भवति ।
अन्धं कासं दमनं परिहरन्तु
मध्यमकासः श्वसनमार्गस्य स्वच्छतायै लाभप्रदः भवति, अनावश्यकरूपेण तस्य दमनेन शोथः अधिकः भवितुम् अर्हति । स्थूल, कठिन-स्पष्ट-कफ-युक्ताः व्यक्तिः कफस्य सुविधायै श्लेष्म-विपाक-औषधानां प्रयोगं कुर्वन्तु । शुष्कविघटनकारीकासानां कृते चिकित्सकीयनिरीक्षणेन लक्षितकासनिरोधकानाम् उपयोगः भवितुं शक्यते । ८ सप्ताहान् वा अधिककालं यावत् यावत् स्थास्यति दीर्घकालीनकासः व्यावसायिकमूल्यांकनस्य आवश्यकतां जनयति ।
कदा चिकित्सायाः ध्यानं ग्रहीतव्यम्
श्वसनसंक्रमणात् अधिकांशः कासः १-२ सप्ताहेषु एव निवृत्तः भवति । तथापि यदि भवन्तः अनुभवन्ति तर्हि स्वास्थ्यसेवाप्रदातृणां परामर्शं कुर्वन्तु:
· ३ सप्ताहाधिकं यावत् निरन्तरं कासः भवति
· उच्चज्वरः, वक्षःस्थलवेदना, श्वासप्रश्वासयोः वा (उपयोगः क जॉयटेक् थर्मामीटर् ; ज्वरस्य सटीकनिरीक्षणार्थं तस्य सटीकता गृहस्वास्थ्यनिरीक्षणार्थं आदर्शं करोति)
· रक्तरेखायुक्तः अतिशयेन वा कफः
· महत्त्वपूर्णं वजनं न्यूनीभवति वा क्लान्तता वा
निरन्तरं कासस्य प्रबन्धनम्
निरन्तरं कासस्य सम्बोधनाय तस्य कारणस्य परिचयः आवश्यकः भवति । चिकित्सकाः सटीकनिदानार्थं इमेजिंग्, श्वसनपरीक्षा च अनुशंसितुं शक्नुवन्ति । औषधानां अतिरिक्तं निम्नलिखितरणनीतयः राहतं दातुं शक्नुवन्ति ।
1. आर्द्रतां निर्वाहयन्तु
शुष्कवातावरणेषु कासः वर्धते। वायुमार्गं आर्द्रं स्थापयितुं आर्द्रीकरणस्य वा वाष्पश्वासस्य वा उपयोगं कुर्वन्तु, शीतलशुष्कवायुतः रक्षणार्थं बहिः मुखौटं धारयन्तु ।
2. जलयुक्ताः तिष्ठन्तु
उष्णद्रवः पतले श्लेष्मस्य सहायतां करोति, कण्ठं शान्तं करोति, अत्यधिकं हिस्टामाइन्-विमोचनं च निवारयति, यत् सूजनं श्लेष्मस्य उत्पादनं च न्यूनीकरोति ।
3. प्रयोगः
मधुमधुः प्राकृतिकः कण्ठशान्तकः, मृदुकासनिरोधकः च गुणः अस्ति ।
4. निद्रायाः स्थितिं समायोजयन्तु
निद्रायाः समये शिरः उन्नयनेन वायुमार्गेषु श्लेष्मसञ्चयः न्यूनीकर्तुं शक्यते तथा च रात्रौ कासः न्यूनीकर्तुं शक्यते ।
कासस्य कारणानि प्रबन्धनं च अवगत्य ऋतुसंक्रमणानि उत्तमरीत्या नेविगेट् कर्तुं शक्नुवन्ति तथा च इष्टतमं श्वसनस्वास्थ्यं सुनिश्चितं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
कासः प्रायः ज्वरः अपि भवति, यः यदि उन्नतः भवति तर्हि स्वास्थ्यस्य अतिरिक्तं जोखिमं जनयितुं शक्नोति । कासस्य ज्वरस्य च असुविधायाः मध्ये निरन्तरं तापमाननिरीक्षणं समुचितं ज्वरप्रबन्धनं च राहतं दातुं शक्नोति । जॉयटेक् इत्यस्य सम्पर्क थर्मामीटर एवं अ-संपर्क-तापमापकानाम् डिजाइनं उपयोक्तृ-अनुकूलतायां परिशुद्धतायां च दृढतया ध्यानं दत्तं भवति, यत् विश्वसनीयतायाः उच्चतम-मानकानां उपयोगस्य च सुगमतायाः च पूर्तये निरन्तरं नवीनतां कुर्वन्ति तेषां सिद्धप्रदर्शनेन व्यावसायिक-श्रेणीगुणवत्तायाः च सह ते भवतः स्वास्थ्यनिरीक्षण-आवश्यकतानां कृते विश्वसनीयः विकल्पः अस्ति ।
