Улирлын чанартай өөрчлөлтүүд яагаад байнгын ханиалгыг өдөөдөг вэ? Хэрхэн тайвшрах вэ?

Ханиалга нь амьсгалын замын салст, цочроох бодис, бактери, вирусыг цэвэрлэдэг бие махбодийн байгалийн хамгаалалтын механизм юм. Цочроох бодисыг амьсгалах үед амьсгалын замын ханиалгах рецепторууд тэднийг гадагшлуулах рефлексийг идэвхжүүлдэг. Бага зэргийн ханиалга нь ихэвчлэн хор хөнөөлгүй боловч байнга, хүчтэй эсвэл удаан үргэлжилсэн ханиалга нь эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.

Ханиалгах шалтгаанууд

Ханиалга нь ерөнхийд нь ангилж болно халдварт ба халдварт бус гэж .

1. Өвөл, хаврын улиралд ихэвчлэн тохиолддог халдварт ханиалга
нь вирус, бактери, мөөгөнцөр, микоплазм зэрэг эмгэг төрүүлэгчдийн улмаас үүсдэг. Ихэнхдээ халуурах, ядрах, толгой өвдөх, булчин өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

2. Халдварт бус ханиалга
Эдгээр нь цэцгийн тоос, тоос, амьтны үс зэрэг харшил үүсгэгчдэд амьсгалын замын хариу урвалаас үүсдэг. Хүрээлэн буй орчны цочроогчид (жишээлбэл, утаа, хүйтэн агаар, химийн утаа) болон хүчиллэг рефлюкс зэрэг нөхцөл байдал нь халдварт бус ханиалгыг өдөөж болно.

Улирлын өөрчлөлт ханиалгахад хэрхэн нөлөөлдөг

1. Хүйтэн, хуурай агаар
Намрын хуурай агаар, температурын хэлбэлзэл нь хоолой, амьсгалын замыг цочроож, цоргоны хөдөлгөөнийг удаашруулж, уушгины тоосонцорыг шүүх чадварыг бууруулж, ханиалгахад хүргэдэг.

2. Харшил үүсгэгч ихсэх
Улирлын шилжилт нь ихэвчлэн агаарт дусаах харшлын түвшинг нэмэгдүүлж, харшлын ханиалгыг үүсгэдэг.

3. Амьсгалын замын халдвар
Температурын өөрчлөлт нь дархлааг сулруулж, халдварт өртөмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь ханиалгах хэлбэрийн астма зэрэг өвчинд шилжиж болно.

Ханиалга нь уушгины хатгалгаа үүсгэж болох уу?

Ханиалга нь өөрөө уушгины хатгалгаа үүсгэдэггүй, харин янз бүрийн эмгэгийн шинж тэмдэг болдог. Үрэвсэл амьсгалын доод замд тархах үед уушигны үрэвсэл үүсдэг. Тогтвортой эсвэл хүчтэй ханиалга нь нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай хүндрэлийн дохио болдог.

Ханиалгыг сохроор дарахаас зайлсхий

Дунд зэргийн ханиалга нь амьсгалын замыг цэвэрлэхэд тустай бөгөөд шаардлагагүйгээр дарах нь үрэвслийг улам хүндрүүлдэг. Зузаан, цэвэрлэхэд хэцүү цэртэй хүмүүс цэр гадагшлуулахын тулд муколитик эм хэрэглэх хэрэгтэй. Хуурай, тасалдалтай ханиалгын хувьд эмчийн хяналтан дор ханиалгах эмийг хэрэглэж болно. 8 долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжилдэг архаг ханиалга нь мэргэжлийн үнэлгээг шаарддаг.

Эмнэлгийн тусламжийг хэзээ авах вэ

Амьсгалын замын халдварын ихэнх ханиалга 1-2 долоо хоногийн дотор арилдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд дараахь зүйл тохиолдвол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээс зөвлөгөө аваарай.

· 3 долоо хоногоос дээш үргэлжилсэн байнгын ханиалга

· Өндөр халуурах, цээжээр өвдөх, амьсгал давчдах (а Joytech термометр нь халууралтыг нарийн хянах; Түүний нарийвчлал нь гэрийн эрүүл мэндийг хянахад тохиромжтой)

· Цусны судалтай эсвэл хэт их идээт цэр гарах

· Их хэмжээний жин хасах буюу ядрах

Байнгын ханиалгыг зохицуулах

Байнгын ханиалгыг арилгахын тулд түүний шалтгааныг тодорхойлох шаардлагатай. Нарийвчилсан онош тавихын тулд эмч нар дүрслэл, амьсгалын замын үзлэг хийхийг зөвлөж болно. Эмийн эмчилгээнээс гадна дараахь стратеги нь тайвшруулж болно.

1. Чийглэгийг хадгалах
Хуурай орчин нь ханиалгыг улам хүндрүүлдэг. Амьсгалын замыг чийгтэй байлгахын тулд чийгшүүлэгч эсвэл уураар амьсгалж, хүйтэн, хуурай агаараас хамгаалахын тулд гадаа маск зүү.

2. Чийгтэй байх
Халуун шингэн нь салстыг нимгэрүүлж, хоолойг зөөлрүүлж, гистаминыг хэт ихээр ялгаруулахаас сэргийлж хавдаж, салс үүсэхийг бууруулдаг.

3. Зөгийн бал хэрэглээрэй
Зөгийн бал нь байгалийн хоолойг тайвшруулж, ханиалгыг дарах үйлчилгээтэй.

4. Унтах байрлалыг тохируулах
Унтах үед толгойгоо өргөх нь амьсгалын замд салиа хуримтлагдахыг багасгаж, шөнийн цагаар ханиалгыг хөнгөвчлөх болно.

Ханиалгын шалтгаан, менежментийг ойлгосноор та улирлын шилжилтийг илүү сайн удирдаж, амьсгалын замын эрүүл мэндийг хангах боломжтой.

Ханиалга нь ихэвчлэн халуурах дагалддаг бөгөөд хэрэв өндөр байвал эрүүл мэндэд нэмэлт эрсдэл учруулдаг. Температурын тогтмол хяналт, зохих халууралт нь ханиалгах, халуурах зэрэг таагүй үед тайвшруулж чадна. Joytech контакт термометр ба контактгүй термометрүүд нь хэрэглэгчдэд ээлтэй, нарийвчлалд онцгой анхаарал хандуулж, найдвартай байдал, хэрэглэхэд хялбар байдлын хамгийн өндөр стандартыг хангахын тулд байнга шинэчлэгдэж байдаг. Эдгээр нь батлагдсан гүйцэтгэл, мэргэжлийн зэрэглэлийн чанараараа таны эрүүл мэндийн хяналтын хэрэгцээнд найдвартай сонголт юм.