हंगामी बदल कित्याक खर खोंकले-आनी रिलीफ कशें सोदप

खोंकली ही कुडीची सैमीक संरक्षण यंत्रणा, श्वसनमार्गांतल्यान मेळपी श्लेष्म, चिडचिडें, बॅक्टेरिया आनी व्हायरस निवळ करप. चिडचिडे पदार्थ उस्वासांत येतात तेन्ना वायुमार्गांतले खोंकलेचे ग्राही तांकां काडून उडोवपाखातीर रिफ्लेक्स सक्रिय करतात. सौम्य खोंकली सादारणपणान निरुपद्रवी, वारंवार, हिंसक वा दीर्घकाळ खोंकली करपाचेर वैजकी मदतीन बेगोबेग हाताळचें.

खोंकलीचीं कारणां .

खोंकलेचें व्यापकपणान वर्गीकरण करूं येता संसर्गजन्य आनी संसर्गजन्य नाशिल्ल्या वर्गांत :

1. गिमाच्या दिसांनी आनी वसंत ऋतूंत जावपी संसर्गजन्य खोंकली
, हीं व्हायरस, बॅक्टेरिया, बुरशी, मायकोप्लाझ्मा ह्या रोगजंतूंक लागून जातात. लक्षणां म्हळ्यार चड करून जोर, थकवा येवप, तकली दुखप, स्नायू दुखप.

2. संसर्ग नाशिल्ल्या खोंकले
हे परागकण, धुल्ल वा पाळीव प्राण्यांच्या डॅंडर ह्या सारक्या एलर्जीचेर वायुमार्गांतल्या विक्रियांक लागून निर्माण जातात. पर्यावरणीय चिडचिडे (देखीक- धुंवर, थंड हवेचो वा रसायनीक धुंवर) आनी अॅसिड रिफ्लॅक्स सारकिल्ल्यो परिस्थितीय संसर्गजन्य खोंकलीय सुरू करूं येतात.

हंगामी बदलांक खोंकलीचो परिणाम कसो जाता .

1. थंड, सुकी हवेची
शरद ऋतूची सुकी हवेची आनी उतार-चढाव तापमान गळ्यांत आनी वायुमार्गांक चिडचिडें जावंक शकता, सिलिअरी हालचाल मंद जाता आनी पुलमांवांची कण गाळपाची तांक उणी जाता, जाका लागून खोंकली येता.

2. वाडिल्ल्या एलर्जी
हंगामी संक्रमणांक लागून चड करून हवेंतल्यान येवपी एलर्जेनाची पातळी वाडटा, जाका लागून ॲलर्जीची खोंकली सुरू जाता.

3. श्वसन संसर्ग
तापमानांतल्या बदलांक लागून रोगप्रतिकार शक्त उणी जावंक शकता, जाका लागून संसर्गाक संवेदनशीलताय वाडटा, जी खोंकली-चड-उणें दम्यासारक्या परिस्थितींत वचूंक शकता.

खोंकली कारण न्युमोनिया जावंक शकता?

खोंकली स्वता न्युमोनिया जायना पूण वेगवेगळ्या मुळाव्या परिस्थितीचें लक्षण म्हणून काम करता. दाह सकयल्या श्वसनमार्गांत पातळ्ळ्यार न्युमोनिया जाता. खर वा खर खोंकली येवप अशा गुंतागुंतांक संकेत दिवंक शकता, जाका लागून फुडल्या संशोधनाची गरज आसता.

खोंकले कुड्डें दामप टाळचें .

श्वसनमार्ग निवळ करपाक मध्यम खोंकली फायद्याची आसता, आनी ताका गरजे भायर दाहकता दाहकताय हाडपाक फायदो जाता. दाट, कठीण-नितळसाण आशिल्ल्या फॅलेगम आशिल्ल्या व्यक्तींनी श्लेष्म वखदांचो उपेग करून अपेक्षा करपाक सोंपें करचें. सुक्या, व्यत्ययकारी खोंकलेखातीर वैजकी देखरेखीखाला लक्ष्य केल्ल्या खोंकलेच्या दाबपी पदार्थांचो उपेग करूं येता. 8 सप्तकां वा ताचे परस चड काळ तिगून उरपी चिरकालीन खोंकली वेवसायीक मूल्यमापन.

केन्ना वैजकी मदत घेवप .

श्वसन संसर्गांतल्यान मेळपी चडशीं खोंकली १-२ सप्तकांभितर सोंपतात. पूण, तुमकां अणभवल्यार भलायकी सेवा पुरवणदाराक सल्लो घेयात:

· 3 सप्तकां परस चड काळ तिगून उरपी खर खोंकली

· चड जोर, छाती दुखप, वा स्वास घेवपाचो काळ उणो जावप (उपकरण एक जॉयटेक थर्मोमीटराक जोराचेर अचूकपणान नियंत्रण दवरप; ताची सुक्ष्मताय घर भलायकी ट्रॅकिंग खातीर आदर्श थारता)

· रगतान भरिल्लें वा चड प्यूरुलेंट थूक .

· वजन उणें जावप वा थकवाचें म्हत्व

खर खोंकली वेवस्थापन करप .

एक खर खोंकली संबोधीत करपाक ताचें कारण वळखुपाक जाय. वैजांनी अचूक निदान करपाखातीर प्रतिमा आनी श्वसन तपासणी करपाची शिफारस करूं येता. वखदां वांगडाच, सकयल दिल्ल्या रणनितींनी आराम मेळूं येता:

1. आर्द्रता
सुकीं वातावरणां सांबाळप खोंकली वाडयता. वायुमार्ग ओलसाणीक ओलसाणीक दवरपाखातीर ह्युमिडिफायर वा वाफ उस्वास वापरात, आनी थंड, सुकी हवे आड ढाल करपाक भायल्यान मास्क घालचे.

2. हायड्रेटेड
उश्ण द्रव पातळ श्लेष्माक मदत करतात, गळो शांत करपाक आनी चड प्रमाणांत हिस्टॅमिन सोडपाक आडावपाक मदत करतात, जाका लागून सुज आनी श्लेष्म उत्पादन उणें जाता.

3. वापर म्होंवाच्या
म्होंवांत सैमीक गळ्यांत भरसण आसता आनी सौम्य खोंकली-दमन करपी गूणधर्म आसतात.

4. न्हिदेच्या वेळार तकली उंच करपी न्हीद समायोजीत करप
वायुमार्गांत श्लेष्म संचय उणें करपाक शकता आनी रातच्या वेळार खोंकली सोंपें जाता.

खोंकलीचीं कारणां आनी वेवस्थापन समजून घेवन, तुमी हंगामी संक्रमणां चड बरी नेव्हिगेट करूंक शकतात आनी इष्टतम श्वसन भलायकी सुनिश्चीत करूंक शकतात.

खोंकले वांगडा चड करून जोर येता, जाका लागून उंचायेचेर आसल्यार भलायकेचे अतिरिक्त धोको निर्माण जावंक शकता. तापमानाचेर सातत्यान निरिक्षण आनी योग्य जोर वेवस्थापन खोंकली आनी जोर हांच्या अस्वस्थताये मदीं आराम दिवंक शकता. जॉयटेक हाचें 1000 रुपया . थर्मोमीटर आनी संपर्क नाशिल्ले थर्मोमीटर वापरप्यांक सोंपें आनी सुक्ष्मतायेचेर खर लक्ष दिवन तयार केल्ले आसतात, विस्वासपात्रतेच्या उंचेल्या दर्ज्याक आनी वापरांत सोयीचे उंचेल्या दर्ज्याक पाळो दिवपाक सतत नवें नवें करतात. तांच्या सिध्द कामगिरी आनी वेवसायीक दर्ज्याच्या दर्ज्यान, ते तुमच्या भलायकी निरिक्षण गरजे खातीर एक विस्वासपात्र निवड आसात.