Oyebi ete konguluma makasi mpe kopema mbala na mbala na kopema na ntango ya mpɔngi — ezalela oyo eyebani na nkombo ya apnée obstructive ya mpɔngi (OSA) — ekoki kozala na nkuku ya kopusa tansiɔ na yo likoló?
Bolukiluki emonisi boyokani makasi, oyo mbala mingi bato babosanaka kati na OSA mpe hypertension. Lien oyo ya kimia ekoki kotia motema na yo, cerveau, mpe santé mobimba na likama soki batiki yango te.
OSA ezali nini?
Apnée obstructive ya pongi (OSA) ezali bokono ya pongi oyo emonanaka mingi na kati na yango nzela ya mopepe ya likolo ekweaka mbala na mbala na ntango ya mpɔngi, esalaka ete kopema ezala kopema to kopema na mozindo te. Emonanaka mingi epai ya mibali, bato oyo bazali na kilo mingi, mpe bato oyo bazali na mbula ya katikati to oyo baleki bango.
Bilembeteli oyo emonanaka mingi ezali:
Konguluma makasi .
Kopema to kokangama na ntango ya mpɔngi .
Kolala mpɔngi eleki ndelo .
Koleka malamu ya mpɔngi te, OSA ezali na boyokani na makambo ya makasi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto, na ndakisa tansiɔ, maladi ya motema, mpe diabɛti ya lolenge ya mibale ..
Ndenge nini OSA mpe tansiɔ́ makasi ekangami .
Boyokani kati na OSA mpe hypertension ekendaka na nzela nyonso mibale — ezalela moko na moko ekoki kobebisa mosusu.
Ndenge nini OSA ematisaka tansiɔ́ .
Hypoxie intermittente: Ba pauses ya pema esalaka que niveau ya oxygène ekita mbala na mbala, e déclencher liberation ya ba hormones ya stress. Yango ememaka na vasoconstriction (narrowing ya misisa ya makila) mpe rythme cardiaque eleki — oyo nyonso mibale ebakisaka tansion.
Système nerveux sympathique suractif : ba dérangements ya pongi oyo ezongelamaka mbala na mbala etie nzoto na état constant 'fight-or-flight', ko garder tansion emati ata na tango ya bopemi.
Kobebisama ya misisa: oxygène ya moke oyo eumelaka mpe mitungisi ya oxidation ekitisaka flexibilité ya misisa ya makila, kolendisa artériosclérose mpe kobeba ya hypertension.
Boniboni tansiɔ́ makasi esalaka ete OSA ekóma mabe koleka .
Kokabola lisusu mai: Ntango ozali kolala na nse, mai oyo euti na nzoto ya nse ekoki kobalusama na nzela ya mopɛpɛ ya likoló, mpe yango ekoki kosala ete zolo evimba mpe ekóma moke —mingimingi epai ya bato oyo bazali na hypertension.
Kozanga kosala makambo na ndenge ya autonome: Tansiɔ makasi ebebisaka bokatikati ya misisa ya bɔɔngɔ, oyo ekoki kolɛmbisa misisa ya nzela ya mopɛpɛ mpe kosala ete nzela ya mopɛpɛ ekwea mingi na ntango ya mpɔngi.
Makambo ya ntina oyo osengeli koyeba .
✔ Koleka 50% ya baye bazali na OSA bazali mpe na tansion ✔ 30%–50% ya bato oyo bazali na hypertension bazali mpe na OSA ✔ kati ya 71% mpe 83% ya ba cas ya hypertension résistantes ezali na boyokani na OSA .
Cycle moko ya likama .
OSA mpe hypertension esali cycle ya mabe. Soki etalisami te, boyokani oyo ekoki kobakisa mpenza likama ya:
Makambo ya motema mpe ya misisa lokola maladi ya motema mpe ya AVC .
Ba troubles métaboliques y compris diabète mpe hypertension oyo ezali kobeba .
Kobebisama ya binama na motema, na bɔɔngɔ mpe na ba-rein .
Kobuka cycle: oyo okoki kosala .
Kokamba OSA mpe hypertension elongo ezali na ntina mingi mpo na bokolongono ya ntango molai. Tala ndenge ya kobanda:
1. Kosalisa OSA na ndenge ya malamu .
CPAP Therapy: Traitement standard ya or oyo ezo bomba nzela ya mopepe polele pe ezongisaka pema ya normal.
Ba appareils oral: Ezali na tina na ba cas ya pete to ya moderate pona ko aider na kopekisa collapse ya voie respiratoire.
Mbongwana ya lolenge ya bomoi: Kokita kilo, koboya komɛla masanga, mpe kolala na mopanzi na yo ekoki kokitisa bilembo.
2. Monitoring ya makila ya mayele .
Kolandela tansion mbala na mbala ezali na ntina mingi — mingimingi na ntongo mpe na mpokwa — mpo na koyeba hypertension nocturne to ba modèles irreguliers.
Na Joytech Healthcare , tozali kopesa ba moniteurs ya tansion ya liboso na ba fonctionnalités oyo ebongisami mpo na OSA mpe gestion ya hypertension:
✔ Bosikisiki ya mosala ya monganga (±3mmHg) .
✔ ECG na bomonisi ya Afib .
✔ Bomonisi ya motema oyo ezali mbala na mbala te (IHB) .
✔ Bluetooth Connectivité mpo na bolandi ya ba données ya mayele .
✔ Fonction ya MVM pona ba lectures ya constant mingi .
✔ mémoire double-utilisateur mpo na kosalela libota .
