Na u ne u tseba lintho tse phahameng tsa ho heletsa le khafetsa nakong ea boroko nakong ea boroko
Patlisiso e bontša khokahano e matla, e hlokomolohuoang hangata lipakeng tsa osa le hyperten. Khokahano ena e khutsitseng e ka beha pelo ea hau, bokong, le bophelo bo botle kotsing ha bo siiloe bo sa khaoloe.
OSsa ke eng?
Apnea ea Boroko ba Boroko ba Boroko ba Boroko ba Boroko ba Boroko ba ho robala Ho tloaelehile ho banna, batho ba nonne haholo, le batho ba baholo kapa ba baholo.
Matšoao a tloaelehileng a kenyelletsa:
E tenang
Ho fafatsa kapa ho kenella nakong ea boroko
Ho robala ho feteletseng
Ntle le boleng bo bobe ba boroko, OSA e hokahane le maemo a tebileng a bophelo bo botle, ho kenyelletsa khatello e phahameng ea mali, lefu la pelo le ho boloka lefu la tsoekere la pelo.
Khatello ea mali le e phahameng ea mali e hokahane joang
Kamano pakeng tsa Osa le khatello ea khatello li tsamaea ka mekhoa e 'ngoe - boemo ka bong bo ka banyenyane ho mpefala.
Kamoo Osa o hlahisa khatello ea mali
Kameho ea tokoloho ea pele: Likotlo tse futhumatsang li baka maemo a oksijene ho lihela khafetsa, a etsa hore lihormone tsa khatello ea maikutlo. Sena se lebisa ho VasoConStriction (ho fetoa ha methapo ea mali) le sekhahla se phahameng sa pelo - tse eketsang khatello ea mali.
Tsamaiso ea methapo ea kutlo ea kutloelo-bohloko ea kutloelo-bohloko
Tšenyo ea Vascular: Makhasi a sa Fomeng a fokola fokotsang ho feto-fetoha le maemo a mali, ho khothaletsa ts'ebetso ea Arteriosis le ho mpefatsa khatello ea mali.
Khatello ea mali e holimo e etsa hore OS e mpefala
Mohlahisi oa mokelikeli: Ha o robetse, mokelikeli o le mong o ka fetohela moeeng o kaholimo, o baka 'metso - haholo-holo bathong ba tšoeroeng.
Ho bapala ha boimana: Khatello ea mali e senya tsamaiso ea methapo ea kutlo, 'me ho etsa hore mesifara e senyehe ka boema-kepe.
Lintlha tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li tseba
✔ Bakuli ba fetang 50% ea bakuli ba bangata le bona ba nang le khatello e phahameng ea mali 35 ea batho ba nang le 'oritetension % e hokahane le OSA
Potoloho e kotsi
Osa le hypertension foromo e ka motenya e mpe. Haeba e sa rarolloe, tšebelisano ena e ka eketsa kotsi ea:
Liketsahalo tsa pelo tse joalo ka tlhaselo ea pelo le li-strokes
Metabolic Lipula tsa Metabolic Ho kenyelletsa le lefu la tsoekere le hypertension ea ho mpefatsa
Ho senya setho, bokong, le liphio
Ho roba potoloho: Seo u ka se etsang
Ho Laola Osa le Hypertension hammoho ho bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba nako e telele. Mona ke kamoo u ka qalang:
1. Ho phekola OSA ka nepo
Tšoantšiso ea CPAP: Phekolo ea khauta e bolokang sefofane se butsoe ebile e nchafatsa phefumoloho e tloaelehileng.
Lisebelisoa tsa molomo: molemo ho linyeoe tse bonolo ho thusa ho thibela ho putlama hoa moea.
Liphetoho tsa bophelo: Ho fokotsa boima ba 'mele, ho qoba joala le ho robala ka lehlakoreng la hau ho ka fokotsa matšoao.
2. Khatello ea khatello ea mali
Ho beha leihlo khatello ea mali kamehla ho bohlokoa - haholo hoseng le mantsiboea - ho bona masela a sa sebetseng.
Ho HealthCare , re fana ka li-monitor tsa khatello tsa mali tse tsoetseng pele ea mali ka likarolo tse etselitsoeng taolo ea Osa le hypertten:
✔ Ho nepahala ha Marang-rang (± 3mmhg)
✔ ECG e nang le ACIB
✔ O sa hlonephang (ihb)
✔ Khokahano ea Blayotooth bakeng sa ho latela mokhoa oa data ea Smart data
Ketso ea MVM bakeng sa lipapatso tse sa fetoheng
bakeng Khopolo ea mosebelisi ea USALY sa tšebeliso ea lelapa
Osa le khatello e phahameng ea mali hangata e tsamaea ka letsoho - 'me ea hlokomoloha ea hlokofatsang e ka mpefatsa e ngoe. Haeba u na le matšoao a tšoaea matšoao a teba haholo , oa motšehare , kapa u be le khatello ea mali e thata , ke nako ea ho nka khato.
Ho lemoha ho lemoha le kalafo e kopaneng ke senotlolo sa ho tlohela potoloho le ho sireletsa pelo, bokong, 'me hoa phela hantle.
Atytech Healthcare, re ikemiselitse ho tšehetsa leeto la hau la ho robala hamolemo le bophelo bo botle ba pelo.
