Йокы апениясе һәм югары кан басымы арасында яшерен сылтама

Йокы вакытында сулыш вакытында сулыш алуда кычкыру һәм еш паузалар бармы?

Тикшеренүләр көчле, еш Оса белән гипертония арасында игътибарсыз калдырыла. Бу тынсыз сылтама йөрәгеңне, миеңне һәм тотрыксыз сәламәтлек урнаштырырга мөмкин.

Оса нәрсә ул?

Обертикаль йокы апнеа (ОСА) - гомуми йокы бозу - өске һава юу йокы вакытында берничә тапкыр җимерелә, сулыш алу яки тайсыз сулыш алу.
Бу кешеләрдә артык авырлык, урта яшьтә яки олырак кешеләр арасында гадәти күренеш.

Гомуми симптомнар:

• Көчле снемен

• Йокы вакытында газлаштыру яки кисү

• Артык көндезге йокы

Начар йокы сыйфатыдан тыш, ОСА җитди сәламәтлек шартлары белән бәйле, шул исәптән югары кан басымы, йөрәк авыруы һәм 2 диабет языгыз.

ОСА һәм югары кан басымы ничек тоташкан

Оса белән гипертония арасындагы мөнәсәбәт ике яктан икесе дә бара - һәр шарт икенчесен начарайта ала.

ОСса кан басымын ничек күтәрә

• Арадент Гипоксия: Сулыш паузалар кислород дәрәҗәсен берничә тапкыр ташлап, стресс гормоннарын азат итүгә китерә. Бу Васоконстрикага алып бара (кан тамырларының таралу) һәм йөрәк тибеше - икесе дә кан басымын арттыралар.

• Арткы кызганучан нерв системасы: берничә тапкыр йокы бозулар тәнне даими 'сугыш-яки очыш ' дәүләтне таны даими куя, хәтта кан басымын да күтәрәләр.

• Кан тамырлары бозу: Хроник аз кислород һәм оксидлы стресс кан савыт-сабырны, артериосклеросны һәм гипертонияне ныгытап торуны күтәрү.

Нинди югары кан басымы ОСАны начаррак итә

• Сыеклык бүлүе: Ялганда, аскы тәннән сыеклык өске һава юлына күчә, бигрәк тә гипертонияле кешеләрдә.

• Автономик Дизфанк: Биек кан басымы нерв системасының балансын боза, потенциаль һава юу мускулларын җимереп, йокы вакытында җимерелә.

Сез белергә тиеш төп фактлар

тан артыгы да югары кан басымы бар 50% ОССа пациентларының
✔ 30% ✔ 30 30% -50-50 кеше Осага интегәләр, чыдам гипертония очракларының
71 %, 83% OSA белән бәйләнгән

Куркыныч циклы

ОСА һәм гипертония явыз цикл ясыйлар. Әгәр дә мөрәҗәгать ителмәсә, бу үзара бәйләнеш зур куркынычны сизелерлек арттыра ала:

• йөрәклеоваскуляр вакыйгалары Йөрәк һөҗүмнәре һәм инсультлары кебек

• Метаболик бозулар диабет һәм гипертониядән начар

• Орган йөрәккә, мигә һәм бөерләргә зыян

Cycleикны бозу: Сез нәрсә эшли аласыз

Озак вакытлы сәламәтлек өчен Оса һәм гипертония белән идарә итү бик кирәк. Менә ничек башларга:

1. ОСАны эффектив дәвалау

• CPAP терапиясе: Airава юлларын саклый һәм гадәти сулышны торгызучы алтын стандарт дәвалау.

• Авал приборлары: Raceиңү юлын җимерергә булышу өчен йомшак эшләрдә файдалы.

• Тормыш рәвеше үзгәрә: авырлык югалту, спиртлы эчемлекләр, ягыгызда йоклау симптомнарны киметергә мөмкин.

2. Канлы кан басымын мониторинглау

Канның кан басымын контрольдә тоту бик мөһим - аеруча иртәнге һәм кичтә - ноктаннал гипертенсияне яки тәртипсез үрнәкләрне ачыклау өчен.

Ат SoyTech сәламәтлек саклау , без Оса һәм гипертония җитәкчелеге өчен эшләнгән үзенчәлекләр белән алдынгы кан басымын мониторлар тәкъдим итәбез:

• ✔ Медицина-класс төгәллеге (± 3mmhg)

• ✔ АФИБ ачыклау белән Экг

• ✔ тәртипсез йөрәк тибеше (IHB) ачыклау

• Smart Bluetooth тоташу Smart Downing күзәтү өчен

• Stries МВМ эшли күбрәк укулар өчен

• ✔ икеләтә кулланучы хәтере Гаилә куллану өчен

Барысы да Soythech кан басымы мониторы ел-сертификатлы һәм клиник куллану өчен клиник яктан расланган.

Бүген сәламәтлек белән идарә итү

ОСА һәм югары кан басымы еш кына кулдан баралар - һәм беркемне дә санга сукмау икенчесеннән начаррак. Әгәр дә сез симптомнарны көчле снутрлау , кебек тоелсагыз яки контроль кан басымы булган кебек , эш итү вакыты җитә.

Иртә ачыклау һәм берләштерелгән дәвалану циклны бозу һәм йөрәгеңне, миеңне һәм гомуми иминлекне саклау өчен ачкыч.

Soytech сәламәтлек саклау, без яхшырак йокы һәм яхшырак йөрәк сәламәтлегенә сәяхәтегезне расларга тиеш.