Li-monitor tsa khatello ea mali ea letsoho li se li tumme haholo bakeng sa tlhahlobo ea bophelo bo botle ba lapeng ka lebaka la ho ba bonolo, ho nkeha habonolo le tšebeliso ea tsona habonolo. Leha ho le joalo, le hoja lisebelisoa tsena li fana ka melemo e mengata, ka linako tse ling li ka fana ka liphello tse sa nepahalang haeba li sa sebelisoe hantle. Ho utloisisa mokhoa oa ho sebelisa leihlo la khatello ea mali hantle ho bohlokoa bakeng sa ho fumana lipalo tse tšepahalang tse ka thusang ho laola khatello ea mali le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo ka kakaretso. Sengoliloeng sena, re tla akaretsa mehato le lintlha tsa bohlokoa ho netefatsa ho bala ho nepahetseng ha u sebelisa leihlo la khatello ea mali.
Ho Khetha Monitor oa Khatello ea Mali ea Letsoho le Le letona
Mohato oa pele oa ho etsa bonnete ba ho bala hantle ke ho khetha e tšepahalang sehlahloba khatello ea mali ea letsoho . Ha se li-monitor tsohle tsa letsoho tse entsoeng li lekana, 'me ho khetha sesebelisoa sa boleng bo holimo ho bohlokoa bakeng sa litekanyo tse tsitsitseng le tse nepahetseng. Batla li-monitor tse netefalitsoeng ke bongaka, ho bolelang hore li lekoa le ho netefatsoa ho fana ka lipalo tse nepahetseng. Likarolo tse joalo ka inflation ea othomathiki, lipontšo tsa dijithale, le li-cuffs tse feto-fetohang le tsona li bohlokoa, kaha li kenya letsoho molemong oa ts'ebeliso le ho nepahala. Ho feta moo, nahana ka mohlala o kenyelletsang polokelo ea mohopolo ho latela seo u se balileng ha nako e ntse e ea le ho fana ka setšoantšo se akaretsang sa bophelo ba hau.
Boemo bo Nepahetseng ba Letsoho
E 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng tsa ho bala ho sa nepahalang ho tsoa ho li-monitor tsa khatello ea mali ke boemo bo fosahetseng. Ho fapana le li-monitor tse ka holimo, tse lekanyang khatello ea mali ho tsoa mothapong o moholoanyane, lisebelisoa tsa letsoho tsa letsoho li lekanya khatello ea mali mothapong o monyenyane haholo. Sena se etsa hore ho beoa ha letsoho ka nepo ho be bohlokoa bakeng sa ho fumana liphetho tse nepahetseng.
Ha u sebelisa mochine o hlahlobang khatello ea mali ea letsoho, etsa bonnete ba hore letsoho la hao le lutse boemong ba pelo. Sena se bolela hore letsoho la hao le lokela ho ba bophahamong bo lekanang le ba pelo ea hau, eseng ka holimo kapa ka tlase ho eona. Ho tšoara letsoho holimo haholo kapa tlaase haholo ho ka lebisa ho baleng ho fosahetseng. Ho finyella sena, lula hamonate u tšehelitse mokokotlo oa hao, 'me u behe letsoho holim'a tafole kapa sebaka se seng se tiileng. Haeba ho hlokahala, sebelisa mosamo ho phahamisa letsoho la hao ho etsa bonnete ba hore letsoho le tsamaisana hantle le pelo ea hao.
Ha u ntse u bala, ho bohlokoa ho boloka letsoho la hao le khutsitse 'me le phutholohile. Ho sisinyeha leha e le hofe ho ka sitisa mokhoa oa ho lekanya, ho fella ka liphello tse fokolang tse nepahetseng. Ho phaella moo, leka ho qoba tsitsipano leha e le efe letsohong la hao, kaha sena se ka ama phallo ea mali le ho ama tekanyo.
Ho sebelisa Cuff hantle
E le hore mochine oa letsoho oa letsoho o sebetse hantle, cuff e lokela ho sebelisoa ka nepo. Batho ba bangata ba etsa phoso ea ho tiisa cuff haholo kapa ho se lekane, e leng se ka lebisang litekanyong tse sa nepahalang. The cuff e lokela ho lekana hantle ho potoloha letsoho la hao empa e se be e thata ka mokhoa o sa thabiseng. Netefatsa hore cuff e behiloe holim'a mothapo oa mali, oo hangata o tšoailoeng holim'a mochine. Mokhoa o motle ka ho fetisisa ke ho phuthela cuff letsohong la hao ka leihlo le shebile holimo, ho etsa bonnete ba hore e bolokehile empa e sa thibane.
Ho netefatsa ho nepahala ho eketsehileng, qoba ho apara liaparo leha e le life tlas'a cuff, kaha sena se ka ama ho bala. Letsoho le lokela ho ba le hlobotse 'me le se na litšitiso leha e le life ho netefatsa ho kopana hantle le cuff.
Mokhoa nakong ea Tekanyo
Hang ha cuff e le teng 'me letsoho le behiloe hantle, ke nako ea ho lekanya. Lula u khutsitse bonyane metsotso e mehlano pele u bala. Sena se lumella 'mele oa hau ho phomola, kaha ho ikoetlisa, khatello ea maikutlo, kapa ho sisinyeha ka tšohanyetso ho ka phahamisa khatello ea mali le liphello tsa skew. Qoba ho bua, ho sisinyeha kapa ho tšela maoto nakong ea ts'ebetso. Mesebetsi ena e ka sitisa ho nepahala ha ho bala.
Ha u se u loketse, bulela sesebelisoa 'me u latele litaelo tsa ho metha. Bongata ba li-monitor tsa sejoale-joale tsa letsoho li itirile ka botlalo, li kenya moea le ho thefula cuff ntle le thuso ea matsoho. Etsa bonnete ba hore u khutse nakong eohle ea ho lekanya, eo hangata e nkang metsotsoana e 30. The cuff e tla pupulela ho isa tekanyong e itseng ea khatello ebe e theoha butle-butle ha mochine o lekanya khatello ea mali. Hang ha tekanyo e felile, sebali se tla hlahisa liphetho tsa hau, hangata li bonts'a linomoro tse peli: khatello ea systolic le diastolic.
Mebala e Mengata bakeng sa ho Nepaha
Ho fumana 'malo o nepahetseng le o tšepahalang haholoanyane, hangata ho khothaletsoa ho nka litekanyo tse peli kapa tse tharo ka tatellano, li arohane ka motsotso o le mong, ebe u li etsa karolelano. Sena se thusa ho felisa monyetla oa ho bala ka ntle ho bakoang ke ho fetoha ha nakoana khatellong ea mali ea hau. Li-monitor tse ngata tsa khatello ea mali li na le ts'ebetso ea memori, e u lumellang ho lekola seo u se balang ha nako e ntse e ea le ho tseba mekhoa efe kapa efe.
Ho nka litekanyo khafetsa ka linako tse ts'oanang tsa letsatsi le hona ho ka u thusa ho bona liphetoho tsa khatello ea mali. Ka mohlala, ho metha ka nako e le ’ngoe hoseng ho hong le ho hong pele ho ja kapa ho noa ho ka u fa ’malo oa motheo oa ho bapisa litekanyo tsa nako e tlang.
Lintlha tse ka Ntle tse ka Amang ho Bala
Lintlha tse 'maloa tsa ka ntle li ka kena-kenana le ho nepahala ha litekanyo tsa khatello ea mali ea letsoho. Mocheso o bapala karolo ea bohlokoa ho nepahala ha 'malo oa hau, kaha boemo ba leholimo bo batang bo ka etsa hore methapo ea mali e koalehe, e leng se lebisang ho phallo e phahameng ea mali. Haeba u metha sebakeng se batang, ho molemo ho futhumatsa letsoho la hao pele ka ho le hohla kapa ho le tšoara haufi le mohloli oa mocheso metsotsoana e seng mekae.
Lintlha tse ling tse ka amang ho nepahala li kenyelletsa ho noa caffeine kapa ho tsuba hang-hang pele u bala, kaha tsena ka bobeli li ka phahamisa khatello ea mali ka nakoana. Khatello ea maikutlo le matšoenyeho le tsona li ka lebisa ho phahama ha khatello ea mali, kahoo ho bohlokoa ho lula u khobile matšoafo 'me u phomotse nakong ea ho lekanya.
Haeba u sa tsoa etsa mofuta ofe kapa ofe oa ho ikoetlisa kapa u ikutloa u imetsoe kelellong, e ka ba khopolo e ntle ho ema nakoana pele u bala. Sena se tla thusa ho etsa bonnete ba hore liphetho tsa hau li bonts'a khatello ea 'nete ea mali e phomotseng, ho fapana le ho susumetsoa ke lintlha tse kantle.
Nako ea ho Batla Keletso ea Lingaka
Le hoja li-monitor tsa khatello ea mali e le sesebelisoa sa bohlokoa bakeng sa ho hlahloba lapeng, ke habohlokoa hore u buisane le mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo haeba u hlokomela ho baloa ho holimo kapa leha e le efe e amanang le matšoao. Ho bala ho phahameng ho le mong ho ka 'na ha se ke ha e-ba sesosa sa ho tšoenyeha, empa lipalo tse phahameng tse sa khaotseng li ka bontša khatello ea mali kapa mathata a mang a pelo le methapo a hlokang tlhokomelo ea bongaka.
Maemong ao 'malo oa hau o lulang o le ka holimo ho 130/80 mmHg, kapa haeba u e-na le matšoao a kang ho tsekela, bohloko ba sefuba, kapa ho hema ka thata, ho bohlokoa ho ikopanya le ngaka ea hau kapele kamoo ho ka khonehang. Ngaka ea hau ea bophelo bo botle e ka 'na ea khothaletsa liphetoho tsa mokhoa oa bophelo, meriana, kapa liteko tse ling tsa tlhahlobo ho thusa ho laola khatello ea mali le ho sireletsa bophelo ba pelo ea hau.
Qetello
Li-monitor tsa khatello ea mali ea letsoho ke sesebelisoa se fumanehang hape se sebetsang sa ho lekola khatello ea mali ea hau ho tsoa boiketlong ba ntlo ea hau. Ka ho utloisisa mokhoa oa ho sebelisa sesebelisoa hantle, u ka etsa bonnete ba hore 'malo oa hau o nepahetse ebile oa tšepahala. Mehato ea bohlokoa ea ho netefatsa ts'ebeliso e nepahetseng e kenyelletsa ho khetha mochine oa boleng bo holimo, ho beha letsoho la hao hantle boemong ba pelo, ho sebelisa cuff hantle, le ho latela mokhoa o tsitsitseng oa ho metha. Ho beha leihlo khafetsa, ho kopantsoe le bophelo bo botle le boeletsi ba bongaka ba litsebi, ho ka u thusa ho boloka tlaleho ea khatello ea mali le ho boloka bophelo bo botle ba pelo.
