നിങ്ങളുടെ താപനില കണക്കാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ പിൻഭാഗം നിങ്ങൾ സ്വയം സ്ഥാപിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. നിങ്ങൾ രോഗിയാകുമെന്ന ഒരു സൂചകമാണ് ഉയർന്ന താപനില. കോണിഡ് -1 ന്റെ കൂടുതൽ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.
പനി, കോവിഡ് -19
അണുബാധയോട് പോരാടുന്ന ഒരു പനി സഹായിക്കുകയും സാധാരണ ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ താപനില 103 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുതൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ വിളിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. CORID-19 ന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കപ്പല്വിലക്ക് പ്രധാനമാണ്, മുൻകരുതലുകൾ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നു.
ജോയ്ടെക് ഇയർ തെർമോമീറ്റർ Det-1013
ദിവസം മുഴുവൻ താപനില മാറുന്നു
നിങ്ങൾ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ താപനില നിരീക്ഷിക്കുന്നു , ഓരോ ദിവസവും ഒരേ സമയം ഇത് പരിശോധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ താപനില മണിക്കൂറിൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ സ്ഥിരത പുലർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ശരീരത്തിന്റെ ശരാശരി താപനില 98.6 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് ആണ്, എന്നാൽ 97.7 മുതൽ 99.5 ഡിഗ്രി വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. അന്നത്തെ ഗതി, നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതി, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിലെ ഹോർമോൺ പ്രവർത്തനത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ മൂലമാണ് ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു തണുത്ത മുറിയിൽ ഉറങ്ങിയതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് രാവിലെ താപനിലയും, വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ വീട്ടുജോലി ചെയ്യുകയോ ചെയ്തതിന് ശേഷം ഉയർന്ന താപനിലയും ഉണ്ടാകാം
ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഹോം തെർമോമീറ്ററുകളിൽ നിന്ന് മികച്ച വായന ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ടിപ്പുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
ഇയർ തെർമോമീറ്ററുകൾ ഇൻഫ്രാറെഡ് ലൈറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചെവി കനാലിന്റെ താപനില അളക്കാൻ അവ ഉപയോഗിക്കാൻ താരതമ്യേന എളുപ്പമുള്ളതിനാൽ, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
ചെവി കനാലിൽ പ്ലേസ്മെന്റ് പ്രധാനമാണ് - ചെവി കന്റോയ്ക്ക് വളരെക്കാലം നേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ചെവി വൃത്തിയുള്ളതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക - വളരെയധികം ഇയർമാക്സ് വായനയിൽ ഇടപെടാൻ കഴിയും.
നിർമ്മാതാവിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുകയും പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക.
ടെമ്പറൽ തെർമോമീറ്ററുകൾക്ക് ഇൻഫ്രാറെഡ് സ്കാനർ ഉണ്ട്, അത് നെറ്റിയിൽ താൽക്കാലിക ധമനിയുടെ താപനില രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. അവ താപനില വേഗത്തിൽ അളക്കുന്നു, അത് ഉപയോഗപ്പെടുത്താൻ നേരുന്നു.
സെൻസർ നെറ്റിയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് വയ്ക്കുക, നിങ്ങൾ ഹെയർലൈനിൽ എത്തുന്നതുവരെ ചെവിയുടെ മുകളിലേക്ക് സ്ലൈഡുചെയ്യുക.
പ്ലെയ്സ്മെന്റും ചലനവും ശരിയായി നടപ്പാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ വായനക്ക് കൃത്യമല്ല. അളവ് ഓഫാണെങ്കിൽ, വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ താപനില എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
സോപ്പും ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മദ്യം തടവുക.
നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നാവിനടിയിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ വായ അടയ്ക്കുക.
