በሚሽከረከሩበት ጊዜ የበለጠ የጡት ወተት እንዴት ማምረት እንደሚቻል

የሁለት ሕፃናት እናት ነኝ እና ሁለቱም በጡት ወተት ወደ አንድ ዓመት ያህል ይመገባሉ.

ከአራት ዓመት በፊት እኔ የአንተ ትርጉም ሆንኩ. ስለ ጡት ማጥባት ባወቅኩ, ስለሆነም የጡት ጫፎቼ ብዙ ይጎዳሉ, ከዚያ በኋላ የመጡት የጡት ወተት መኳንንት ተከማችቷል. ዶክተር የጡት ፓምፕ ሞገስ ሊያደርግ እንደሚችል ለባለቤቴ ነገረችው.

ስለ ሰፈረው ጥንካሬ ብዙም አውቃለሁ የጡት ፓምፕ ያለ ምንም ትኩስ ማጠናከሪያ እና ማሸት ያለፉ, የጡት ጫፎች እንደሚገለጡ ጥርጥር የለውም. የመጀመሪያ ወር የስቃይ ጊዜ ነው.

እያንዳንዱ እናት ል her ን ለመመገብ በቂ የጡት ወተት አላት. የጡት ወተት መጠን ከትላልቅ ጡቶች እና ከጡቶች ጡቶች ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ሁለት ሕፃናትን በመመገብ ጊዜ በሚመገቡበት ጊዜ የበለጠ የጡት ወተት እንዴት ማምረት እንደሚቻል ማጠቃለያ አገኘሁ.

1. ጥሩ ስሜት እና ጥሩ እረፍት ይጠብቁ

እማዬ ወደ ሰውነት ሆርሞኖች ችግር ያስከትላል, ይህም የጡት ወተት ምስጢር እንዲቀንስ የሚያደርሰው የጡት ወተት ምስጢር የሚወስድ ከሆነ, በጣም ደክሞታል ወይም ደክሞታል, ይህም የጡት ወተት ምስጢር እና የወተት ተመላሽ ሊሆን ይችላል. እናቴ ዘና ባለ ሁኔታ ውስጥ ስትሆን ያልተስተካከለ QI እና ደምና ደሙ የጡት ወተት ጭማሪ ይረዳል.

1. ተስማሚ ይምረጡ የኤሌክትሪክ ጡት ፓምፕ

በዚህ የላቀ ዘመን ውስጥ በጣም ብዙ የጡት ጫፎች አሉ. የኤሌክትሪክ የጡት ፓምፕ ፓምፕ በሚስማሙበት ጊዜ ለእናቶች ጥሩ ግዛት ከሚያገዳቸው የጡት ፓምፕ የበለጠ የጉልበት ሥራ እየቀነሰ መምጣቱ ምንም ጥርጥር የለውም. አንድ አጋዥ የሆነ የጡት ፓምፕ የጡት ወተት ፍሰት የሚያስተዋውቅ እና የእሽቅድምድም ቱቦዎችዎ ያልተገደበ የቦታ ስራዎች እንዲቆዩ ያደርጋቸዋል.

1. ከመጠጣትዎ በፊት የተወሰነ ውሃ ወይም ሾርባ ይጠጡ

በሰውነት ውስጥ ከሚገኙት ፈሳሾች አንዱ, የጡት ወተት በሚጠጣበት ጊዜ መተካት አለበት. የበለጠ የሚሰጡትን ፈሳሽ, የበለጠ ወተት እርስዎ እንደሚያፈሩ. የፕሮፓቲን ማሴሩ ከሚጠጡበት ጊዜ በፊት እና በኋላ ከሚጠጡበት ጊዜ በፊት የተወሰነ ሙቅ ውሃ እንድጠጣ ጠየቀኝ.

1. መደበኛ ጠጅ

የበለጠ ሲጠባበቁ የበለጠ ሲጠባበቁ. ሐኪሞች የበለጠ የጡት ወተት ከፈለጉ, ልጅዎ የበለጠ እንዲጠጣ ያድርጉት. ሆኖም የእንቅልፍ ሕፃናት የእንቅልፍ ሰዓት ከመጣስ ጊዜ ይልቅ ረዘም ያለ ጊዜ ነው. እየጠጡ እያለ እንቅልፍ ይተኛሉ. ከዚያ አውሬ ፓምፕ ከዚያ ወተት እንዲጠጡ ሊረዳዎት ይችላል. የእናቱ ሰውነት ከለቀቀ በኋላ የሕፃኑን የእድገት ፍላጎቶች ለማሟላት የበለጠ ወተት እንዲፈጠር ይጠየቃል.

ጉልበት ህመም እና ደስተኛ ሂደት ነው. ጡት ማጠጃ ጡት በማጣጣም ጊዜ በጣም ጥሩ የእናቶች አጋር ነው.