Ini ndiri mai vevacheche vaviri uye vaviri vacho vakapiwa chikafu nemukaka wechipfuva kweanoda gore rimwe chete.
Makore mana apfuura, ndakava amai vaNovice. Ini ndainyatsoziva nezve kuuraya mazamu kuitira kuti nipples yangu inokuvadza zvakanyanya, ipapo mukaka wemazamu akakura izvo zvakakonzera mastitis. Chiremba akaudza murume wangu kuti pombi yemazamu inogona kufadza.
Ini ndinoziva zvishoma nezve simba rinoyamwa re chipfuva . Ndakayamwa pasina chero kupisa kupisa uye massage, pasina mubvunzo kuti nipples dzakabirirwa. Inguva yekutambudzika yemwedzi wekutanga.
Amai vese vane mukaka wakakwana wekupa mwana wake. Huwandu hwemukaka wechipfuva hauna chekuita nemazamu makuru nemazamu madiki. Ini ndawana pfupiso yemabatiro ekugadzira mukaka wechipfuva kana uchipomba panguva yekudyisa kwangu kwevacheche vaviri.
- Chengetedza zvakanaka uye zvakanaka zororo
Mum iri mune yakaipa mamiriro kana kuneta, iyo ichatungamira kuhurongwa hwemufudzi emuviri, nekudaro achibata zvakavanzika zvemukaka wechipfuva, izvo zvinogona kutungamira mukudzikiswa kwemukaka wemazamu, uye kunyangwe kudzoka kwemukaka. Kana Amai vari mune yakasununguka mamiriro, vasina ruzivo qi neropa rinobatsira kuwedzera mukaka wechipfuva.
- Sarudza yakakodzera pombi yemazamu yemagetsi
Kune marudzi mazhinji emapundu emazamu mune ino nguva yakakwira. Hapana mubvunzo kuti iyo emagetsi chipumoyo pane yakawanda yekuvharirwa kupfuura iyo bhuku remazamu rinobatsira pombi iyo inobatsira kune yakanaka mamiriro ezvinhu kana kupomba. Pombi inobatsira yechipfuva ichave neyakaitwa massage iyo ichakurudzira kuyerera kwemukaka wechipfuva uye chengetedza yako mmmary ducts isina kuvhurwa.
- Inwa imwe mvura kana soup usati wayamwa kana kupomba
Semunhu mumwe wemvura mumuviri, mukaka wechipfuva unofanirwa kuzadzikiswa kana wapedza. Iyo yakawanda mvura yaunopa, iyo yakawanda mukaka iwe unogadzira. My prolactin Masseur akandikumbira kuti ndinwe imwe mvura inopisa isati yasvika uye mushure mekuyamwa iyo inoita zvakanaka kumvura ichipa.
- Kuyamwa nguva dzose
Panyaya yaunonyanya kuyamwa, ndipo paunonyanya kuyamwa. Vanachiremba vakaudza kana iwe uchida mukaka wamazamu, rega mwana wako anyarire zvimwe. Nekudaro, nguva yekurara yevacheche vadiki yareba kupfuura nguva inoyamwa. Vanogona kurara vachinetsa. Zvadaro, chikara chepombi chinogona kukubatsira iwe mukaka mukaka. Mushure mekudurura zamu, muviri waamai uchakurudzirwa kuti ubudise mukaka wakawanda kuti usangane nekukura kwemwana.
Madhoji ndeyekurwadza uye inofadza maitiro. Pombi yechipfuva ndiyo hama yepamoyo pane vanaamai panguva yekuwirirana.
