हम दु बच्चा के महतारी हई अवुरी दुनो के स्तन के दूध लगभग एक साल तक खियावल गईल।
चार साल पहिले हम नौसिखिया महतारी बन गइल रहीं. स्तनपान करावे के बारे में हमरा कम मालूम रहे एहसे हमार निपल्स में बहुत दर्द भईल, ओकरा बाद स्तन के दूध स्टॉक भईल जवना से मास्टिटिस हो गईल। डाक्टर हमरा पति से कहले कि एगो ब्रेस्ट पंप एहसान कर सकेला।
के चूसे वाला ताकत के बारे में हमरा कम मालूम बा . स्तन पंप के काम होला . हम बिना कवनो हॉट कंप्रेस आ मालिश के चूस लेहनी,निप्पल के फफोला होखे के कवनो संदेह नइखे। ई पहिला महीना के दुख के दौर ह.
हर महतारी के लगे एतना स्तन के दूध होखेला कि उ अपना बच्चा के खाना खिया सके। स्तन के दूध के मात्रा के बड़ स्तन अवुरी छोट स्तन से कवनो संबंध नईखे। दू गो बच्चा के खिआवे के दौरान पंपिंग करत घरी हमरा कइसे अधिका माई के दूध पैदा कइल जाव एकर सारांश मिलल.
- एगो बढ़िया मूड आ बढ़िया आराम राखीं
मम्मी के मूड खराब भा थक गईल बा, जवना से बॉडी हार्मोन के विकार होई, जवना से स्तन के दूध के स्राव प असर पड़ी, जवना के चलते स्तन के दूध के स्राव में कमी हो सकता, अवुरी इहाँ तक कि दूध के वापसी हो सकता। जब महतारी आराम से अवस्था में होखेली त बिना बाधा के क्यूई अवुरी खून से स्तन के दूध बढ़ावे में मदद मिली।
- एगो उपयुक्त चुनीं . इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप के बा .
एह उन्नत युग में बहुत तरह के ब्रेस्ट पंप बा। एहमें कवनो संदेह नइखे कि इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप मैनुअल ब्रेस्ट पंप से बेसी मेहनत के बचत करेला जवन पंपिंग करत घरी महतारी के बढ़िया हालत खातिर मददगार होला. एगो मददगार ब्रेस्ट पंप में मालिश के काम होई जवन कि स्तन के दूध के बहाव के बढ़ावा दिही अवुरी आपके स्तन के नली के अनब्लॉक क के राखी।
- चूसे भा पंप करे से पहिले कुछ पानी भा सूप पी लीं
शरीर में मौजूद एगो तरल पदार्थ के रूप में स्तन के दूध के सेवन कईला प भरवावे के चाही। जेतना तरल पदार्थ के सप्लाई करीं, ओतने अधिका दूध पैदा करीं। हमार प्रोलैक्टिन मालिशिया हमरा से कहले कि चूसे से पहिले आ बाद में कुछ गरम पानी पीये के जवन कि तरल आपूर्ति के बढ़िया काम करेला.
- नियमित रूप से चूसने के बा .
जेतना चूसब, ओतने चूसब। डाक्टर लोग बतवले कि अगर रउरा अधिका स्तन के दूध चाहीं त अपना बच्चा के अधिका चूसे दीं. हालांकि, छोट बच्चा के नींद के समय चूसे के समय से जादे होखेला। हो सकेला कि चूसत घरी ऊ लोग सुत जाव. एकरा बाद, बीस्ट पंप ओकरा बाद आपके दूध के चूसे में मदद क सकता। स्तन खाली कईला के बाद महतारी के शरीर के बच्चा के बढ़े के जरूरत के पूरा करे खाती अवुरी दूध पैदा करे के कहल जाई।
दुद्ध निकालल एगो दर्दनाक आ खुशहाल प्रक्रिया ह। दुध पियावे के दौरान महतारी के सबसे निमन साथी होखेला ब्रेस्ट पंप।
