Saya ibu kepada dua orang bayi dan kedua-duanya diberi susu ibu selama hampir setahun.
Empat tahun lalu, saya menjadi ibu baru. Saya kurang tahu tentang penyusuan susu ibu jadi puting saya sakit sangat, kemudian susu ibu berstok yang menyebabkan mastitis. Doktor memberitahu suami saya bahawa pam susu boleh membantu.
Saya kurang tahu tentang kekuatan sedutan pam susu badan . Saya menghisap tanpa sebarang kompres panas dan urut, tidak syak lagi bahawa putingnya melepuh. Ia adalah tempoh penderitaan pada bulan pertama.
Setiap ibu mempunyai susu ibu yang mencukupi untuk menyusukan bayinya. Jumlah susu ibu tiada kaitan dengan payudara besar dan payudara kecil. Saya mendapat ringkasan tentang cara menghasilkan lebih banyak susu ibu semasa mengepam semasa saya menyusukan dua bayi.
- Kekalkan mood yang baik dan rehat yang baik
Ibu berada dalam mood yang tidak baik atau letih, yang akan membawa kepada gangguan hormon badan, sekali gus menjejaskan rembesan susu ibu, yang boleh menyebabkan pengurangan rembesan susu ibu, malah susu kembali. Apabila ibu berada dalam keadaan santai, Qi dan darah yang tidak terhalang akan membantu memperbanyakkan susu ibu.
- Pilih yang sesuai pam susu elektrik
Terdapat banyak jenis pam susu pada zaman yang serba canggih ini. Tidak dinafikan bahawa pam payudara elektrik lebih menjimatkan tenaga kerja berbanding pam payudara manual yang membantu untuk keadaan ibu yang baik semasa mengepam. Pam payudara yang berguna akan mempunyai fungsi urutan yang akan menggalakkan pengaliran susu ibu dan memastikan saluran susu anda tidak tersumbat.
- Minum sedikit air atau sup sebelum menghisap atau mengepam
Sebagai salah satu cecair dalam badan, susu ibu perlu diisi semula apabila diambil. Lebih banyak cecair yang anda bekalkan, lebih banyak susu yang anda hasilkan. Tukang urut prolaktin saya meminta saya minum air panas sebelum dan selepas menghisap yang baik untuk membekalkan cecair.
- Menghisap biasa
Semakin banyak anda menghisap, semakin banyak anda menghisap. Doktor memberitahu jika anda mahukan lebih banyak susu ibu, biarkan bayi anda menyusu lebih banyak. Walau bagaimanapun, masa tidur bayi kecil lebih lama daripada masa menghisap. Mereka mungkin tertidur semasa menghisap. Kemudian, pam haiwan kemudian boleh membantu anda menghisap susu. Selepas mengosongkan payudara, badan ibu akan terdorong untuk mengeluarkan lebih banyak susu untuk memenuhi keperluan tumbesaran bayi.
Laktasi adalah proses yang menyakitkan dan gembira. Pam payudara adalah pasangan terbaik ibu semasa menyusu.
