Мен екі сәбидің анасымын, екеуі де бір жылға жуық емшек сүтімен қоректенді.
Төрт жыл бұрын мен жаңадан келген ана атандым. Мен емшек емізу туралы аз білдім, сондықтан емізіктерім қатты ауырады, содан кейін мастит тудыратын емшек сүті қордаланды. Дәрігер күйеуіме емшек сорғышының пайдасын тигізетінін айтты.
Мен сорғыштың күші туралы аз білемін кеуде сорғысы . Ешқандай ыстық компресссіз және массажсыз сордым, емізіктердің көпіршіктері бар екеніне күмәнім жоқ. Бұл бірінші айдың азап кезеңі.
Әрбір ананың баласын тамақтандыруға жеткілікті емшек сүті бар. Емшек сүтінің мөлшері үлкен кеудеге және кішкентай кеудеге ешқандай қатысы жоқ. Мен екі нәрестені тамақтандыру кезінде сору кезінде емшек сүтін қалай көбейту керектігі туралы қысқаша мәлімет алдым.
- Жақсы көңіл-күй мен жақсы демалысты сақтаңыз
Анамның көңіл-күйі нашар немесе шаршаған, бұл денедегі гормондардың бұзылуына әкеледі, осылайша емшек сүтінің бөлінуіне әсер етеді, бұл емшек сүтінің бөлінуінің төмендеуіне, тіпті сүттің қайтарылуына әкелуі мүмкін. Ана босаңсыған жағдайда, кедергісіз Qi және қан емшек сүтін арттыруға көмектеседі.
- Сәйкесті таңдаңыз электр сүт сорғышы
Осы дамыған дәуірде кеуде сорғыштарының көптеген түрлері бар. Электр сүт сорғышы қолмен емшек сорғысына қарағанда еңбекті үнемдейтіні сөзсіз, ол сору кезінде ананың жақсы күйіне көмектеседі. Пайдалы сүт сорғышы емшек сүтінің ағынын жақсартатын және сүт түтіктерінің бітелуін сақтайтын массаж функциясына ие болады.
- Сору немесе сору алдында біраз су немесе сорпа ішіңіз
Денедегі сұйықтықтардың бірі ретінде емшек сүті тұтынылған кезде толықтырылуы керек. Сұйықтықты неғұрлым көп берсе, соғұрлым көп сүт өндіресіз. Менің пролактин массажистім соратынға дейін және сорғаннан кейін сұйықтықты беру үшін жақсы болатын ыстық су ішуімді сұрады.
- Тұрақты сору
Неғұрлым сорсаңыз, соғұрлым көп сорасыз. Дәрігерлер емшек сүтін көбірек алғыңыз келсе, нәрестеңізді көбірек емізсін деді. Дегенмен, кішкентай сәбилердің ұйықтау уақыты емшек уақытынан ұзағырақ. Олар сорып жатқанда ұйықтап кетуі мүмкін. Содан кейін жануар сорғышы сүт соруға көмектеседі. Кеудені босатқаннан кейін, ананың денесі баланың өсу қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін көбірек сүт өндіруге шақырылады.
Лактация - бұл ауыр және қуанышты процесс. Емшек сорғы - лактация кезінде аналардың ең жақсы серіктесі.
