مان ٻن ٻارن جي ماء آهيان ۽ انهن ٻنهي کي تقريبن هڪ سال تائين کير جو کير مان کارائيندو هو.
چار سال اڳ، مان هڪ نيرو ماء بڻجي ويو. مون کي سيني جي کارائڻ بابت گهٽ knew اڻ هئي ته منهنجا نپلس تمام گهڻو نقصان پهچائي، پوء سينو کير جيڪو ماسٽائٽس ڪري ٿو. ڊاڪٽر منهنجي مڙس کي چيو ته هڪ سينو پمپ هڪ احسان ڪري سگهي ٿو.
مان know اڻان ٿو ته چوسڻ واري طاقت بابت سينو پمپ . مون ڪنهن به گرم ڪمپريس ۽ مساج کانسواء چوسيو، ان ۾ ڪوبه شڪ ناهي ته نپلس بي رنگ آهن. اهو پهرين مهيني جو مصيبت وارو دور آهي.
هر ماء کي پنهنجي ٻار کي کارائڻ لاء ڪافي سينو کير آهي. کير جي کير جو مقدار وڏي سينن ۽ نن br ن سينن سان ڪجهه به ناهي. مون کي پنهنجي ٻارڙن جي کارائڻ دوران پمپنگ دوران وڌيڪ سينو کير پيدا ٿيڻ جو خلاصو مليو.
- سٺو موڊ ۽ سٺو آرام رکو
مم خراب مزاج يا ٿڪل ۾ آهي، جيڪا باڊي هارمونز جي خرابي کي ختم ڪري ڇڏيندي، جيڪا کير جي کير جي گهٽتائي کي ختم ڪري سگهي ٿي، ۽ کير جي گهٽتائي کي ختم ڪري سگهي ٿو. جڏهن ماء هڪ آرامده حالت ۾ آهي، اڻ رڪاوٽ قائي ۽ رت کي کير جي کير جي وڌ ۾ وڌ مدد ڏيندو.
- هڪ مناسب چونڊيو بجليء جو ڇانو پمپ
هن ترقي يافته دور ۾ ڪيتريون ئي قسم جا سينه جا پمپ آهن. ان ۾ ڪو شڪ ناهي ته برقي سيني جو پمپ دستي سينو پمپ کان وڌيڪ مزدور بچاء آهي جيڪو پمپ جي سٺي حالت لاء مددگار آهي. هڪ مددگار سينه پمپ هوندو جيڪو توهان جي مٺي کير جي وهڪري کي فروغ ڏيندو.
- چوسڻ يا پمپ ڪرڻ کان پهريان ڪجهه پاڻي يا سوپ پيئو
جيئن جسم ۾ سيني جو کير، کير جو کير جيڪو استعمال ڪيو وڃي. وڌيڪ مائع جيڪو توهان فراهم ڪيو، وڌيڪ کير جيڪو توهان پيدا ڪيو ٿا. منهنجو پيروڪار ماسسر مون کان اڳ ۽ چوسڻ کان پهريان ڪجهه گرم پاڻي پيئڻ لاء چيو جيڪو مائع فراهم ڪرڻ لاء.
- باقاعده چوسڻ
وڌيڪ توهان چوس، وڌيڪ توهان چوسيندا آهيو. ڊاڪٽر ٻڌايو ته توهان وڌيڪ ڇاتي جو کير چاهيو، توهان جي ٻار کي وڌيڪ چوسڻ ڏيو. بهرحال، نن babs ن ٻارن جو وقت سمهڻ وقت چوسڻ کان وڌيڪ آهي. اهي چوسڻ دوران سمهي سگهن ٿا. پوء، جانور پمپ پوء توهان کي کير چوسڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. سينه کي خالي ڪرڻ کان پوء، ماء جي جسم کي وڌيڪ کير پيدا ڪرڻ لاء وڌيڪ کير پيدا ڪيو ويندو.
ليڪٽيشن هڪ ڏکوئيندڙ ۽ خوش عمل آهي. سيني پمپ لائٽس دوران مائرون جو بهترين ساٿي آهي.
