איך בין די מוטער פון צוויי בייביז און ביידע פון זיי זענען פאסטעכער דורך ברוסט מילך פֿאַר כּמעט איין יאָר.
מיט פיר יאָר צוריק, איך געווארן אַ אָנהייבער מוטער. איך געוואוסט ווייניקער וועגן ברוסט פידינג אַזוי מיין ניפּאַלז שאַטן אַ פּלאַץ, און ברוסט מילך סטאַקט וואָס געפֿירט מאַסטיטיס. דאָקטער דערציילט מיין מאַן אַז אַ ברוסט פּאָמפּע קען טאָן אַ טויווע.
איך וויסן ווייניקער וועגן די סאַקינג שטאַרקייט פון די ברוסט פּאָמפּע . איך סאַקט אָן קיין וואַרעם קאָמפּרעס און מאַסאַזש, קיין צווייפל אַז ניפּאַלז זענען בליסטערד. עס איז אַ צאָרעס צייַט פון דער ערשטער חודש.
יעדער מוטער האט גענוג ברוסט מילך צו קאָרמען איר בעיבי. די סומע פון ברוסט מילך האט גאָרנישט צו טאָן מיט גרויס בריסט און קליין בריסט. איך גאַט טעמפּאָ פון ווי צו פאַרשאַפן מער ברוסט מילך ווען פּאָמפּע בעשאַס מיין פידינג פון צוויי בייביז.
- האַלטן אַ גוט שטימונג און גוט מנוחה
שאַ איז אין אַ שלעכט שטימונג אָדער מיד, וואָס וועט פירן צו די דיסאָרדער פון גוף כאָרמאָונז, אַזוי וואָס ווירקן די ויסשיידונג פון ברוסט מילך, וואָס קען פירן צו די רעדוקציע פון ברוסט מילך ויסשיידונג און אפילו די צוריקקומען פון מילך. ווען די מוטער איז אין אַ רילאַקסט שטאַט, אַנאַבסטראַקטיד קי און בלוט וועט העלפֿן פאַרגרעסערן פון ברוסט מילך.
- קלייַבן אַ פּאַסיק עלעקטריק ברוסט פּאָמפּע
עס זענען אַזוי פילע מינים פון ברוסט פּאַמפּס אין דעם אַוואַנסירטע טקופע. עס איז קיין צווייפל אַז די עלעקטריק ברוסט פּאָמפּע איז מער אַרבעט-שפּאָרן ווי די מאַנואַל ברוסט פּאָמפּע וואָס איז נוציק פֿאַר מוטער 'ס גוטע שטאַט ווען פּאַמפּינג. א נוציק ברוסט פּאָמפּע וועט האָבן מאַסאַזש פונקציע וואָס וועט העכערן די לויפן פון ברוסט מילך און האַלטן דיין מאַממאַרי דאַקץ ונבלאָקקעד.
- טרינקען וואַסער אָדער זופּ איידער סאַקינג אָדער פּאַמפּינג
ווי איינער פון די פלוידס אין דעם גוף, ברוסט מילך זאָל זיין ריפּלענישט ווען קאַנסומד. די מער פליסיק איר צושטעלן, די מער מילך איר פּראָדוצירן. מייַן פּראָלאַקטין מאַססעור געבעטן מיר צו טרינקען עטלעכע הייס וואַסער איידער און נאָך זויגן וואָס טאָן געזונט צו פליסיק צושטעלן.
- רעגולער סאַקינג
די מער איר זויגן, די מער איר זויגן. דאקטוירים דערציילט אויב איר ווילט מער ברוסט מילך, לאָזן דיין בעיבי סאַקאַלז מער. אָבער, שלאָפן צייט פון ביסל בייביז איז מער ווי סאַקינג צייט. זיי קען פאַלן שלאָפנדיק בשעת סאַקינג. דערנאָך חיה פּאָמפּע קענען דעריבער העלפן איר זויגן מילך. נאָך עמפּטיינג די ברוסט, די מוטער 'ס גוף וועט זיין פּראַמפּטיד צו פּראָדוצירן מער מילך צו טרעפן די וווּקס דאַרף פון די בעיבי דאַרף.
לאַקטיישאַן איז אַ ווייטיקדיק און צופרידן פּראָצעס. ברוסט פּאָמפּע איז דער בעסטער שוטעף פון מוטערס בעשאַס לאַקטיישאַן.
