من مادر دو نوزاد هستم و هر دوی آنها نزدیک به یک سال از شیر مادر تغذیه می کردند.
چهار سال پیش من یک مادر تازه کار شدم.من در مورد تغذیه با شیر مادر کمتر می دانستم، بنابراین نوک سینه هایم به شدت درد می کند، سپس شیر مادر که باعث ورم پستان می شود.دکتر به شوهرم گفت که سینه‌پمپ ممکن است لطف کند.
من کمتر در مورد قدرت مکیدن آن می دانم پمپ پستان .بدون کمپرس گرم و ماساژ مکیدم، بدون شک نوک سینه ها تاول زده است.دوره رنج ماه اول است.
هر مادری شیر مادر کافی برای تغذیه کودک خود دارد.مقدار شیر مادر ربطی به سینه های بزرگ و سینه های کوچک ندارد.من خلاصه ای از نحوه تولید شیر بیشتر در هنگام پمپاژ در طول شیردهی به دو نوزاد دریافت کردم.
- روحیه خوب و استراحت خوبی داشته باشید
مادر بدخلق یا خسته است که منجر به اختلال در هورمون های بدن می شود و در نتیجه ترشح شیر مادر را تحت تأثیر قرار می دهد که ممکن است منجر به کاهش ترشح شیر مادر و حتی بازگشت شیر شود.هنگامی که مادر در حالت آرام است، چی بدون مانع و خون به افزایش شیر مادر کمک می کند.
- مناسب انتخاب کنید پمپ سینه برقی
در این عصر پیشرفته انواع بسیاری از پمپ سینه وجود دارد.شکی نیست که سینه‌پمپ برقی نسبت به سینه‌پمپ دستی که برای وضعیت خوب مادر هنگام پمپاژ مفید است، صرفه‌جویی بیشتری در کار دارد.یک پمپ سینه مفید عملکرد ماساژی دارد که جریان شیر مادر را بهبود می بخشد و مجاری پستانی شما را باز نگه می دارد.
- قبل از مکیدن یا پمپاژ مقداری آب یا سوپ بنوشید
شیر مادر به عنوان یکی از مایعات موجود در بدن، هنگام مصرف باید دوباره پر شود.هر چه مایعات بیشتری تامین کنید، شیر بیشتری تولید می کنید.ماساژور پرولاکتین من از من خواست قبل و بعد از مکیدن مقداری آب گرم بنوشم که برای تامین مایعات مفید است.
- مکیدن منظم
هر چه بیشتر بمکید، بیشتر می مکید.پزشکان گفتند اگر شیر مادر بیشتری می خواهید، اجازه دهید نوزادتان بیشتر شیر بخورد.با این حال، زمان خواب نوزادان کوچک بیشتر از زمان مکیدن است.ممکن است هنگام مکیدن به خواب بروند.سپس، پمپ وحشی می تواند به شما در مکیدن شیر کمک کند.پس از تخلیه سینه، بدن مادر برای تامین نیازهای رشدی کودک، شیر بیشتری تولید می کند.
شیردهی یک فرآیند دردناک و شاد است.پمپ سینه بهترین شریک مادر در دوران شیردهی است.
