من مادر دو نوزاد هستم و هر دو تقریباً یک سال توسط شیر مادر تغذیه می شدند.
چهار سال پیش ، من یک مادر تازه کار شدم. من در مورد تغذیه با شیر مادر کمتر می دانستم ، بنابراین نوک سینه هایم به مقدار زیادی صدمه می زند ، سپس شیر مادر موجود در آن باعث پستان می شود. دکتر به شوهرم گفت که پمپ سینه ممکن است لطف کند.
من کمتر در مورد قدرت مکیدن سینه پمپ من بدون هیچ گونه کمپرس و ماساژ داغ مکیدم ، بدون شک نوک سینه ها تاول زده می شوند. این یک دوره رنج از ماه اول است.
هر مادری به اندازه کافی شیر مادر برای تغذیه کودک خود دارد. مقدار شیر مادر هیچ ارتباطی با سینه های بزرگ و سینه های کوچک ندارد. خلاصه ای از نحوه تولید شیر مادر بیشتر هنگام پمپاژ در هنگام تغذیه دو نوزاد دریافت کردم.
- روحیه خوبی داشته باشید و استراحت خوبی داشته باشید
مادر از روحیه بد یا خسته ای برخوردار است که منجر به اختلال هورمونهای بدن می شود ، بنابراین بر ترشح شیر مادر تأثیر می گذارد ، که ممکن است منجر به کاهش ترشح شیر مادر و حتی بازگشت شیر شود. هنگامی که مادر در حالت آرامش قرار دارد ، QI بدون مانع و خون به افزایش شیر مادر کمک می کند.
- مناسب را انتخاب کنید پمپ سینه برقی
در این دوره پیشرفته انواع پمپ سینه زیادی وجود دارد. شکی نیست که پمپ سینه برقی نسبت به پمپ سینه دستی که برای وضعیت خوب مادر هنگام پمپاژ مفید است ، صرفه جویی در نیروی کار است. یک پمپ مفید سینه عملکرد ماساژ دارد که باعث افزایش جریان شیر مادر می شود و مجاری پستان شما را از هم جدا نگه می دارد.
- قبل از مکیدن یا پمپاژ مقداری آب یا سوپ بنوشید
به عنوان یکی از مایعات موجود در بدن ، شیر مادر باید هنگام مصرف دوباره پر شود. هرچه مایع بیشتری تأمین کنید ، شیر بیشتری تولید خواهید کرد. ماساژور پرولاکتین من از من خواست که قبل و بعد از مکیدن مقداری آب گرم بنوشم که به خوبی برای تأمین مایعات انجام می شود.
- مکیدن منظم
هرچه بیشتر مکیدید ، بیشتر مکیدید. پزشکان گفتند اگر می خواهید شیر مادر بیشتری داشته باشید ، بگذارید کودک شما بیشتر مکیده شود. با این حال ، زمان خواب نوزادان کوچک طولانی تر از زمان مکیدن است. آنها ممکن است هنگام مکیدن بخوابند. سپس ، پمپ جانور می تواند به شما در مکیدن شیر کمک کند. پس از خالی کردن پستان ، از بدن مادر خواسته می شود شیر بیشتری تولید کند تا نیازهای رشد کودک را برآورده کند.
شیردهی یک روند دردناک و شاد است. پمپ سینه بهترین شریک مادران در هنگام شیردهی است.
