Olen kahe beebi ema ja mõlemad said peaaegu aasta toidetud rinnapiimaga.
Neli aastat tagasi sai minust algaja ema.Ma teadsin rinnaga toitmisest vähem, nii et mu rinnanibud valutasid palju, siis oli rinnapiim, mis põhjustas mastiiti.Arst ütles mu abikaasale, et rinnapump võib kasu teha.
Ma tean vähem imemistugevusest rinnapump .Ma imesin ilma kuuma kompressi ja massaažita, kahtlemata on nibud villilised.See on esimese kuu kannatuste periood.
Igal emal on lapse toitmiseks piisavalt rinnapiima.Rinnapiima kogusel pole suurt pistmist suurte rindade ja väikeste rindadega.Sain kahe beebi toitmise ajal kokkuvõtte sellest, kuidas toota rohkem rinnapiima pumpamisel.
- Hoidke head tuju ja head puhkust
Ema on halvas tujus või väsinud, mis toob kaasa kehahormoonide häireid, mis mõjutab rinnapiima eritumist, mis võib viia rinnapiimaerituse vähenemiseni ja isegi piima tagasitulekuni.Kui ema on pingevabas olekus, aitavad takistusteta Qi ja veri suurendada rinnapiima.
- Valige sobiv elektriline rinnapump
Sellel arenenud ajastul on nii palju erinevaid rinnapumpasid.Pole kahtlust, et elektriline rinnapump on tööjõusäästlikum kui manuaalne rinnapump, mis on abiks ema heale seisundile pumpamisel.Kasulikul rinnapumbal on massaažifunktsioon, mis soodustab rinnapiima väljavoolu ja hoiab teie rinnajuhad avatuna.
- Enne imemist või pumpamist jooge vett või suppi
Kuna rinnapiim on üks kehas leiduvatest vedelikest, tuleks seda tarbides täiendada.Mida rohkem vedelikku pakute, seda rohkem piima toodate.Minu prolaktiini massöör palus mul enne ja pärast imemist juua kuuma vett, mis mõjub hästi vedelikuga varustamisele.
- Regulaarne imemine
Mida rohkem sa imed, seda rohkem sa imed.Arstid ütlesid, et kui soovite rohkem rinnapiima, laske lapsel rohkem imeda.Väikeste imikute uneaeg on aga pikem kui imemisaeg.Nad võivad imemise ajal magama jääda.Seejärel aitab loomapump teil piima imeda.Pärast rinna tühjendamist ärgitatakse ema keha tootma rohkem piima, et rahuldada lapse kasvuvajadusi.
Imetamine on valus ja rõõmus protsess.Rinnapump on imetamise ajal emade parim partner.
