Thlasik tan a lo thlen takah chuan official takin thlasik lai kan lut ta a ni.Tun season hi buh seng hun chauh ni lovin, taksa damna hun tha tak a ni.Chuti a nih chuan, engtin nge thlasik hun tir lamah taksa hriselna kan neih theih ang?I chhui ho ang u.
Pakhatnaah chuan thlasik bul tanna ziarang kan hriatthiam a ngai a ni.Thlasik tan tirh hi thlasik tan tirh a ni a, chutih lai chuan khaw lum atanga lumah a inthlak a, mihring taksa metabolism pawhin a inmil angin a inthlak thin.Chuvangin, he inthlak danglamna ang hian kan nunphung kan siamrem a ngai a ni.
Pahnihnaah chuan taksa lumna vawn that hi kan ngaihven tur a ni.Thlasik tan hnuah khaw lum tan ni mah se, zing leh tlai inkarah hian boruak lum leh vawt inthlauhna lian tak a awm.Zing leh tlaiah thawmhnaw dah belh hi kan ngaihven tur a ni a, a vawt loh nan.Chutih rual chuan kan taksa dinhmun pawh kan enfiah thei a, taksa lumna tehna hmangin taksa lum leh vawt tehna .Taksa lum danah thil danglam a awm a nih chuan a hun takah damdawi lam pan tur a ni.
Chu bâkah, thisen sang lam kan ngaihven a ngai bawk.Thlasik tan hnuah pawh boruak inthlak danglam avangin thisen sang a inthlak danglam thei bawk.Kan thisen sang dinhmun hrethiam turin nitin kan thisen sang kan enfiah thei a.Thisen sang lutuk emaw, hniam lutuk emaw a nih chuan a hun taka damdawi lam pan tur a ni bawk.ANI home blood pressure meter hian i thisen sang dinhmun a enfiah tha thei hle.
Chu bakah, thlasik tir lamah hian ei leh in siamthatna pawh kan ngaihven a ngai a ni.Autumn hi buh seng hun a ni a, thei leh thlai chi hrang hrang a awm thin.Kan taksaah nutrients kan supplement thei a, ei leh in mumal tak hmangin kan taksa resistance kan tichak thei bawk.
A pum puiin, thlasik tan tirh hi hun danglam tak a ni a, hriselna tha kan neih theih nan kan taksa mamawh ang zelin kan nunphung kan siamrem a ngai a ni.Thlasik mawi tak hi i lo hmuak dun ang u!
Thlasik tir lam hi a nêm reng a, nitin thlasik chu a chhuahsan a, ni tlak hnuah thlasik thli a rawn keng tel bawk.
Thlasik tir lamah chuan khaw lum a ni a, chuvangin hlimna khawlkhawm a tha.Hlimna hi natna zawng zawng titawptu a ni.I hlim ngei ka beisei!
