Вы сярод пяці груп людзей, схільных да стэнакардыі?

Што такое стэнакардыя?
Стэнакардыя Піктарыс ставіцца да дыскамфорту ў грудзях, выкліканага недастатковым указаннем крыві і кіслароду да сардэчнай мышцы. Гэты стан часта выяўляецца падчас фізічных нагрузак, эмацыянальнага стрэсу, пераядання або ўздзеяння на холад. Сімптомы могуць ўключаць у сябе герметычнасць грудной клеткі, ціск ці задушлівае адчуванне, і могуць суправаджацца потаадлучэннем, млоснасцю, пачашчаным сэрцабіццем або дыхавіцай.

Уплыў стэнакардыі
стэнакардыі ўплывае на якасць жыцця, абмяжоўваючы фізічныя нагрузкі, парушаючы сон і патэнцыйна выклікаючы псіхалагічныя праблемы, такія як трывожнасць ці дэпрэсія. З цягам часу зніжэнне актыўнасці на свежым паветры і абмежаваныя сацыяльныя ўзаемадзеянні могуць яшчэ больш пагоршыць псіхічнае самаадчуванне.

Хто падвяргаецца рызыцы?

1. Перагружаныя людзі: фізічная стомленасць павялічвае частату сардэчных скарачэнняў і попыт на кісларод, што можа перавышаць пастаўкі сэрца. Звычайна адпачынак можа палегчыць сімптомы.

2. Тыя, хто мае існуючыя ўмовы: высокае крывяны ціск, гіперліпідэмія ці іншыя праблемы, звязаныя з сэрцам, выклікаюць верагоднасць стэнакардыі.

3. Людзі з эмацыйнай нестабільнасцю: празмерны стрэс ці хваляванне павышаюць частату сардэчных скарачэнняў і попыт кіслароду, павялічваючы рызыку нападаў стэнакардыі.

4. Нездаровыя аматары дыеты: пераяданне або спажыванне ежы з высокім утрыманнем тлушчу пераадольвае прыток крыві ў стрававальную сістэму, зніжаючы каранарную кровазабеспячэнне.

5. Курцы і аматары: гэтыя звычкі спрыяюць закаркаванню сасудаў і зніжанай функцыі сэрца, выклікаючы стэнакардыю.

Прафілактыка і кіраванне
Падтрыманне здаровага ладу жыцця, уключаючы рэгулярныя фізічныя нагрузкі, збалансаванае харчаванне, кіраванне стрэсам і пазбяганне курэння або празмернага ўжывання алкаголю, з'яўляецца ключавым для зніжэння рызыкі стэнакардыі.

Сачыце за здароўем сэрца
як лідэра ў развіцці манітораў артэрыяльнага ціску, JoyTech Healthcare прапануе шырокі спектр прадуктаў, распрацаваных, каб дапамагчы вам адсочваць і эфектыўна кіраваць сардэчна -сасудзістым здароўем.

Будзьце актыўныя ў сваім сэрцы - ваша здароўе мае значэнне!