Вы ўваходзіце ў пяцёрку груп людзей, схільных да стэнакардыі?

Што такое стэнакардыя?
Стэнакардыя адносіцца да дыскамфорту ў грудзях, выкліканага недастатковым паступленнем крыві і кіслароду да сардэчнай мышцы. Гэты стан часта выяўляецца пры фізічных нагрузках, эмацыйным стрэсе, пераяданні або ўздзеянні холаду. Сімптомы могуць ўключаць сарамлівасць у грудзях, ціск або адчуванне ўдушша і могуць суправаджацца потлівасцю, млоснасцю, сэрцабіццем або дыхавіцай.

Уплыў стэнакардыі Стэнакардыя
ўплывае на якасць жыцця, абмяжоўваючы фізічную актыўнасць, парушаючы сон і патэнцыйна выклікаючы псіхалагічныя праблемы, такія як трывога або дэпрэсія. З часам зніжэнне актыўнасці на свежым паветры і абмежаванне сацыяльных узаемадзеянняў могуць яшчэ больш пагоршыць псіхічнае самаадчуванне.

Хто ў групе рызыкі?

1. Асобы, перагружаныя працай: фізічная стомленасць павялічвае частату сардэчных скарачэнняў і патрэба ў кіслародзе, што можа перавышаць забеспячэнне сэрца. Адпачынак звычайна можа палегчыць сімптомы.

2. Людзі з існуючымі захворваннямі: высокае крывяны ціск, гіперліпідемія або іншыя праблемы, звязаныя з сэрцам, павышаюць верагоднасць стэнакардыі.

3. Людзі з эмацыйнай нестабільнасцю: Празмерны стрэс або хваляванне павялічвае частату сардэчных скарачэнняў і патрэбу ў кіслародзе, павялічваючы рызыку прыступаў стэнакардыі.

4. Аматары нездаровай дыеты: пераяданне або ўжыванне ежы з высокім утрыманнем тлушчу адцягвае прыток крыві да стрававальнай сістэмы, памяншаючы каранарнае кровазабеспячэнне.

5. Курцы і тыя, хто п'е: гэтыя звычкі спрыяюць закаркаванні сасудаў і зніжэння функцыі сэрца, выклікаючы стэнакардыю.

Прафілактыка і лячэнне
Падтрыманне здаровага ладу жыцця, уключаючы рэгулярную фізічную актыўнасць, збалансаваную дыету, барацьбу са стрэсам і адмову ад курэння і празмернага ўжывання алкаголю, з'яўляецца ключом да зніжэння рызыкі стэнакардыі.

Сачыце за здароўем свайго сэрца
Як лідэр у распрацоўцы танометраў, Joytech Healthcare прапануе шырокі асартымент прадуктаў, распрацаваных, каб дапамагчы вам адсочваць і эфектыўна кіраваць сардэчна-сасудзістай сістэмай.

Сачыце за сваім сэрцам - ваша здароўе важна!