Siz angina pektorisinə meylli beş qrup insan arasındasınız?

Angina pektoris nədir?
Anjina pektorisi ürək əzələsinə kifayət qədər qan və oksigen tədarükünün olmaması nəticəsində yaranan sinə narahatlığına aiddir. Bu vəziyyət tez-tez fiziki güc, emosional stress, həddindən artıq yemək və ya soyuqdəymə zamanı özünü göstərir. Simptomlar sinədə sıxılma, təzyiq və ya boğulma hissi ola bilər və tərləmə, ürəkbulanma, ürək döyüntüsü və ya nəfəs darlığı ilə müşayiət oluna bilər.

Angina pektorisinin təsiri
Angina fiziki fəaliyyəti məhdudlaşdırmaqla, yuxunu pozmaqla və potensial olaraq narahatlıq və ya depressiya kimi psixoloji problemlər yaradaraq həyat keyfiyyətinə təsir göstərir. Vaxt keçdikcə açıq havada fəaliyyətin azalması və məhdud sosial qarşılıqlı əlaqə zehni rifahı daha da pisləşdirə bilər.

Kim Riskdədir?

1. Həddindən artıq işləyən fərdlər: Fiziki yorğunluq ürək dərəcəsini və oksigen tələbini artırır ki, bu da ürəyin tədarükünü üstələyə bilər. İstirahət adətən simptomları yüngülləşdirə bilər.

2. Mövcud şərtləri olanlar: Yüksək qan təzyiqi, hiperlipidemiya və ya ürəklə əlaqəli digər problemlər angina ehtimalını artırır.

3. Emosional qeyri-sabitliyi olan insanlar: Həddindən artıq stress və ya həyəcan ürək dərəcəsini və oksigen tələbini artırır, angina hücumları riskini artırır.

4. Qeyri-sağlam Pəhriz Həvəskarları: Həddindən artıq yemək və ya yüksək yağlı qidalardan istifadə etmək qan axınını həzm sisteminə yönəldir, koronar qan tədarükünü azaldır.

5. Siqaret çəkənlər və içki içənlər: Bu vərdişlər damar tıxanmasına və ürək funksiyasının azalmasına kömək edir, anginaya səbəb olur.

Qarşısının alınması və idarə edilməsi
Sağlam həyat tərzinə riayət etmək, o cümlədən müntəzəm fiziki fəaliyyət, balanslaşdırılmış pəhriz, stressin idarə edilməsi və siqaret və ya həddindən artıq içkidən qaçınmaq angina riskini azaltmaq üçün açardır.

Ürək Sağlamlığınıza Nəzarət Edin
Qan təzyiqi monitorlarının hazırlanmasında lider olaraq, Joytech Healthcare, ürək-damar sağlamlığınızı effektiv şəkildə izləmək və idarə etmək üçün hazırlanmış geniş çeşidli məhsullar təklif edir.

Ürəyinizlə bağlı proaktiv olun - sağlamlığınız vacibdir!