คุณเป็นหนึ่งในห้ากลุ่มที่มีแนวโน้มที่จะเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือไม่?

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบคืออะไร?
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ pectoris หมายถึงความรู้สึกไม่สบายหน้าอกที่เกิดจากเลือดไม่เพียงพอและการจ่ายออกซิเจนให้กับกล้ามเนื้อหัวใจ เงื่อนไขนี้มักจะปรากฏในระหว่างการออกแรงทางกายภาพความเครียดทางอารมณ์การกินมากเกินไปหรือการสัมผัสกับความเย็น อาการอาจรวมถึงความหนาแน่นของหน้าอกความดันหรือความรู้สึกหายใจไม่ออกและอาจมาพร้อมกับเหงื่อออกคลื่นไส้บวมหรือหายใจถี่

ผลกระทบของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ pectoris โรค หลอดเลือดหัวใจ
ตีบส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตโดยการ จำกัด การออกกำลังกายรบกวนการนอนหลับและอาจทำให้เกิดปัญหาทางจิตวิทยาเช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า เมื่อเวลาผ่านไปกิจกรรมกลางแจ้งที่ลดลงและการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ จำกัด สามารถทำให้ความเป็นอยู่ที่ดีของจิตใจลดลง

ใครมีความเสี่ยง?

1. บุคคลที่ทำงานหนักเกินไป: ความเหนื่อยล้าทางกายภาพเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความต้องการออกซิเจนซึ่งอาจเกินอุปทานของหัวใจ โดยปกติแล้วการพักผ่อนสามารถบรรเทาอาการได้

2. ผู้ที่มีเงื่อนไขที่มีอยู่: ความดันโลหิตสูงภาวะไขมันในเลือดสูงหรือปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับหัวใจทำให้เกิดความน่าจะเป็นของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

3. ผู้ที่มีความไม่แน่นอนทางอารมณ์: ความเครียดที่มากเกินไปหรือความตื่นเต้นจะช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความต้องการออกซิเจนเพิ่มความเสี่ยงของการโจมตีของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

4. ผู้ที่ชื่นชอบการควบคุมอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ: การกินมากเกินไปหรือกินอาหารที่มีไขมันสูงเบี่ยงเบนการไหลเวียนของเลือดไปยังระบบย่อยอาหารลดปริมาณเลือด

5. ผู้สูบบุหรี่และนักดื่ม: นิสัยเหล่านี้มีส่วนช่วยในการอุดตันของหลอดเลือดและลดการทำงานของหัวใจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

การป้องกันและการจัดการ
รักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีรวมถึงการออกกำลังกายเป็นประจำอาหารที่สมดุลการจัดการความเครียดและการหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่หรือดื่มมากเกินไปเป็นกุญแจสำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

ตรวจสอบสุขภาพหัวใจของคุณ
ในฐานะผู้นำในการพัฒนาจอภาพความดันโลหิต JoyTech Healthcare นำเสนอผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณติดตามและจัดการสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

อยู่ในเชิงรุกเกี่ยวกับหัวใจของคุณ - เรื่องสุขภาพของคุณ!