Apakah Anda di antara lima kelompok orang yang rentan terhadap Angina Pectoris?

Apa itu Angina Pectoris?
Angina pektoris mengacu pada ketidaknyamanan dada yang disebabkan oleh darah dan suplai oksigen yang tidak memadai pada otot jantung. Kondisi ini sering bermanifestasi selama aktivitas fisik, stres emosional, makan berlebihan, atau paparan dingin. Gejala mungkin termasuk sesak dada, tekanan, atau sensasi yang mencekik, dan dapat disertai dengan keringat, mual, jantung berdebar, atau sesak napas.

Dampak angina pectoris
angina mempengaruhi kualitas hidup dengan membatasi aktivitas fisik, mengganggu tidur, dan berpotensi menyebabkan masalah psikologis seperti kecemasan atau depresi. Seiring waktu, berkurangnya aktivitas luar ruangan dan interaksi sosial yang terbatas dapat mengganggu kesejahteraan mental.

Siapa yang berisiko?

1. Individu yang terlalu banyak bekerja: Kelelahan fisik meningkatkan detak jantung dan permintaan oksigen, yang dapat melebihi pasokan jantung. Istirahat biasanya dapat mengurangi gejala.

2. Mereka yang memiliki kondisi yang ada: tekanan darah tinggi, hiperlipidemia, atau masalah terkait jantung lainnya meningkatkan kemungkinan angina.

3. Orang dengan ketidakstabilan emosional: stres atau kegembiraan berlebihan meningkatkan detak jantung dan permintaan oksigen, meningkatkan risiko serangan angina.

4. Penggemar diet yang tidak sehat: makan berlebihan atau mengonsumsi makanan tinggi lemak mengalihkan aliran darah ke sistem pencernaan, mengurangi suplai darah koroner.

5. Perokok dan Peminum: Kebiasaan ini berkontribusi pada penyumbatan pembuluh darah dan mengurangi fungsi jantung, memicu angina.

Pencegahan dan manajemen
mempertahankan gaya hidup sehat, termasuk aktivitas fisik yang teratur, diet seimbang, manajemen stres, dan menghindari merokok atau minum berlebihan, adalah kunci untuk mengurangi risiko angina.

Pantau kesehatan jantung Anda
sebagai pemimpin dalam mengembangkan monitor tekanan darah, Joytech Healthcare menawarkan berbagai macam produk yang dirancang untuk membantu Anda melacak dan mengelola kesehatan kardiovaskular Anda secara efektif.

Tetap proaktif tentang hati Anda - masalah kesehatan Anda!