Sind Sie zu den fünf Gruppen von Personen, die für Angina pectoris anfällig sind?

Was ist Angina pectoris?
Angina pectoris bezieht sich auf Unzulänglichkeiten durch unzureichende Blut- und Sauerstoffversorgung des Herzmuskels. Dieser Zustand manifestiert sich oft während körperlicher Anstrengung, emotionaler Stress, übermäßigem Essen oder Erkältung. Zu den Symptomen können Brust -Enge, Druck oder ein erstickendes Gefühl gehören und von Schwitzen, Übelkeit, Herzklopfen oder Atemnot begleitet werden.

Die Auswirkungen von Angina pectoris
-Angina beeinflussen die Lebensqualität, indem sie körperliche Aktivitäten einschränken, den Schlaf stören und potenziell psychische Probleme wie Angstzustände oder Depressionen verursachen. Im Laufe der Zeit können reduzierte Aktivitäten im Freien und eingeschränkte soziale Interaktionen das geistige Wohlbefinden weiter beeinträchtigen.

Wer ist gefährdet?

1. Überarbeitete Individuen: Physische Müdigkeit erhöht die Herzfrequenz und den Sauerstoffbedarf, was das Angebot des Herzens überschreiten kann. Ruhe kann normalerweise die Symptome lindern.

2. Diejenigen mit vorhandenen Bedingungen: Bluthochdruck, Hyperlipidämie oder andere herzbezogene Probleme erhöhen die Wahrscheinlichkeit einer Angina.

3. Menschen mit emotionaler Instabilität: Übermäßiger Stress oder Aufregung erhöht die Herzfrequenz und den Sauerstoffbedarf und erhöht das Risiko für Angina -Angriffe.

4. Ungesunde Ernährungsbegeisterte: Übermäßiges Essen oder Konsum von fettreichen Lebensmitteln lenkt den Blutfluss in das Verdauungssystem und verringert die koronare Blutversorgung.

5. Raucher und Trinker: Diese Gewohnheiten tragen zu Gefäßblockaden und reduzierte Herzfunktion bei, wodurch Angina ausgelöst wird.

Vorbeugung und Management
bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, einschließlich regelmäßiger körperlicher Aktivität, einer ausgewogenen Ernährung, einem Stressmanagement und dem Vermeiden von Rauchen oder übermäßigem Trinken, ist der Schlüssel zur Reduzierung des Angina -Risikos.

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