¿Estás entre los cinco grupos de personas propensas a la angina de pectoris?

¿Qué es angina pectoris?
Angina pectoris se refiere a la incomodidad del pecho causada por la sangre inadecuada y el suministro de oxígeno al músculo cardíaco. Esta condición a menudo se manifiesta durante el esfuerzo físico, el estrés emocional, el en exceso o la exposición al frío. Los síntomas pueden incluir opresión en el pecho, presión o una sensación sofocante, y pueden estar acompañados de sudoración, náuseas, palpitaciones o falta de aliento.

El impacto de la angina de la angina
afecta la calidad de vida al limitar las actividades físicas, perturbar el sueño y potencialmente causar problemas psicológicos como la ansiedad o la depresión. Con el tiempo, la actividad reducida al exterior y las interacciones sociales restringidas pueden afectar aún más el bienestar mental.

¿Quién está en riesgo?

1. Individuos con exceso de trabajo: la fatiga física aumenta la frecuencia cardíaca y la demanda de oxígeno, lo que puede exceder la oferta del corazón. El descanso generalmente puede aliviar los síntomas.

2. Aquellos con condiciones existentes: presión arterial alta, hiperlipidemia u otros problemas relacionados con el corazón aumentan la probabilidad de angina.

3. Las personas con inestabilidad emocional: el estrés o la emoción excesivo eleva la frecuencia cardíaca y la demanda de oxígeno, lo que aumenta el riesgo de ataques de angina.

4. Los entusiastas de la dieta poco saludables: comer en exceso o consumir alimentos ricos en grasas desvían el flujo sanguíneo al sistema digestivo, reduciendo el suministro de sangre coronaria.

5. Fumadores y bebedores: estos hábitos contribuyen a los bloqueos vasculares y la función cardíaca reducida, desencadenando la angina.

La prevención y el manejo
mantener un estilo de vida saludable, incluida la actividad física regular, una dieta equilibrada, el manejo del estrés y evitar fumar o beber excesivo, es clave para reducir el riesgo de angina.

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