តើ​អ្នក​ស្ថិត​ក្នុង​ចំណោម​មនុស្ស​៥​ក្រុម​ដែល​ងាយ​នឹង​កើត​ជំងឺ​ឈឺ​ទ្រូង​ឬ​ទេ?

តើ Angina Pectoris ជាអ្វី?
Angina pectoris សំដៅទៅលើភាពមិនស្រួលក្នុងទ្រូងដែលបណ្តាលមកពីការផ្គត់ផ្គង់ឈាម និងអុកស៊ីសែនមិនគ្រប់គ្រាន់ដល់សាច់ដុំបេះដូង។ ស្ថានភាព​នេះ​ច្រើនតែ​បង្ហាញ​ឱ្យឃើញ​ក្នុងពេល​ហាត់ប្រាណ ស្ត្រេ​ស​ក្នុង​អារម្មណ៍ ញ៉ាំ​ច្រើន ឬ​ប៉ះពាល់​នឹង​ត្រជាក់​។ រោគ​សញ្ញា​អាច​រួម​មាន​ការ​តឹង​ទ្រូង សម្ពាធ ឬ​អារម្មណ៍​ថប់​ដង្ហើម ហើយ​អាច​នឹង​រួម​មាន​ការ​បែកញើស ចង្អោរ ញ័រ​ទ្រូង ឬ​ដង្ហើម​ខ្លី។

ផលប៉ះពាល់នៃ Angina Pectoris
Angina ប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិតដោយការកំណត់សកម្មភាពរាងកាយ រំខានដល់ដំណេក និងអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តដូចជាការថប់បារម្ភ ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាដើម។ យូរៗទៅ ការបន្ថយសកម្មភាពក្រៅ និងទំនាក់ទំនងសង្គមដែលមានកម្រិតអាចធ្វើអោយប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តបន្ថែមទៀត។

តើអ្នកណាស្ថិតក្នុងហានិភ័យ?

1. បុគ្គលដែលធ្វើការលើសទម្ងន់៖ ភាពអស់កម្លាំងរាងកាយបង្កើនអត្រាបេះដូង និងតម្រូវការអុកស៊ីហ្សែន ដែលអាចលើសពីការផ្គត់ផ្គង់បេះដូង។ ការសម្រាកជាធម្មតាអាចបន្ថយរោគសញ្ញា។

2. អ្នកដែលមានលក្ខខណ្ឌដែលមានស្រាប់៖ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ លើសជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម ឬបញ្ហាទាក់ទងនឹងបេះដូងផ្សេងទៀត បង្កើនលទ្ធភាពនៃការឈឺទ្រូង។

3. អ្នកដែលមានអស្ថេរភាពអារម្មណ៍៖ ភាពតានតឹង ឬរំភើបខ្លាំងពេកធ្វើឱ្យចង្វាក់បេះដូង និងតម្រូវការអុកស៊ីហ្សែនកើនឡើង បង្កើនហានិភ័យនៃការឈឺទ្រូង។

4. អ្នកដែលចូលចិត្តរបបអាហារគ្មានសុខភាពល្អ៖ ការញ៉ាំច្រើន ឬទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់បង្វែរលំហូរឈាមទៅកាន់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ កាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់សរសៃឈាមបេះដូង។

5. អ្នកជក់បារី និងអ្នកផឹកស្រា៖ ទម្លាប់ទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការស្ទះសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយមុខងារបេះដូង បង្កឱ្យមានការឈឺទ្រូង។

ការការពារ និងការគ្រប់គ្រង
ការរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ រួមទាំងការហាត់ប្រាណទៀងទាត់ របបអាហារមានតុល្យភាព ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងការជៀសវាងការជក់បារី ឬការផឹកស្រាច្រើនពេក គឺជាគន្លឹះក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឈឺទ្រូង។

តាមដានសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក
ក្នុងនាមជាអ្នកដឹកនាំក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ឧបករណ៍វាស់សម្ពាធឈាម។ Joytech Healthcare ផ្តល់ជូននូវផលិតផលជាច្រើនដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការតាមដាន និងគ្រប់គ្រងសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

រក្សាភាពសកម្មអំពីបេះដូងរបស់អ្នក - សុខភាពរបស់អ្នកសំខាន់!