Залуу насанд хүрэгчдийн цусны хэтэрсэн байдал: Дэлхийн эрүүл мэндийн сэрүүн дуудлага

Та цусны даралт ихсэх шинж тэмдгийг үл тоомсорлож байна уу?

Толгой эргэх, толгой өвдөх, тогтмол ядаргаа, байнгын ядаргаа - Эдгээр шинж тэмдгүүд нь стресс эсвэл нойргүйдэлд байдаг. Гэхдээ тэд цусны даралт ихсэх шинж тэмдэг байж болно (гипертензенз), Долгиончууд залуу насанд хүрэгчид дэлхий ертөнцөд нөлөөлдөг. Нэгэнт 'Насанд хүрэгчдэд насанд хүрэгчдийн асуудал, ' Гипертензи нь залуу үеийн хүмүүсийн дунд өсч томроход санаа зовж байна. Шөнийн ажил, түргэн хоол, Түргэн хоол, тайвшруулах амьдралын хэв маяг нь энэ далд эпидемикийг шатаах явдал юм.

Залуу насанд хүрэгчдэд цус урсаж буй далд шалтгаанууд

холбоо Америкийн зүрхний :

• насны насанд хүрэгчдийн цусны даралт ба18-44 ихэссэн .

• 1-ээс 4 мянган жилийн хугацаанд (25-40 настай) Гипертензитой, 40% нь үүнийг мэдэхгүй байна.

Залуу насанд хүрэгчдэд гипертензентийн гол эрсдэлт хүчин зүйлс

1. Тогтмол шалгалтыг алгасах нь олон залуу насанд хүрэгчдийг алгасах нь тэд эрүүл, цусны даралтыг алгасах, эрт даралтыг алгасдаг.

2. Таргалалт нь таргалалттай таргалалт нь хэт их гипертензийг хөгжүүлэх магадлал өндөр байдаг. эрүүл жинтэй харьцуулахад

3. Эрүүл бус хоолны өндөр давс, элсэн чихэр, элсэн чихэр, өөх тос, цусны судас, цусны судас, цусны судасыг өтгөрч, цус алдалт үүсгэдэг.

4. Бие махбодийн идэвхгүй байдал удаан хугацаанд суудал суларч, цусны эргэлтийг бууруулж, гипертензентийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

5. Архаг стресс өндөр даралт, урт хугацааны түгшүүр, урт хугацааны түгшүүр нь дааврын даралт ихсэх шалтгаан болдог.

6. Хөөрхий зуршил муутай унтах нь жигд бус унтах нь цусны даралт, цусны даралт ихсэх эрсдлийг бууруулдаг.

JoveTech-ийн цусгүй цусны даралтын хяналт нь таны 24/7 эрүүл мэндийн хамгаалагч

Гипертензийг ихэвчлэн 'чимээгүй алуурчин' гэж нэрлэдэг . Эрт илрүүлэх нь чухал бөгөөд цусны даралтын аюулгүй байдал нь таны анхны хамгаалалт юм.

JoveTech-ийн цусгүй цусны даралтын хяналтыг яагаад сонгох вэ?

• ✅ Smart Ihb илрүүлэх: Эрт хөндлөнгийн оролцооны тогтмол бус зүрхний цохилтыг дарцаглав.

• ✅ Гар сэгсэрч буй заагч ба ханцуйвч сул индикатор: Зөв үр дүн, хэрэглэгчдэд ээлтэй туршлагыг баталгаажуулдаг.

• ✅ LED дэлгэц: Шуурхай, цусны даралт, судасны даралтыг цэвэрлэж өгдөг.

• ✅ Хоолойгүй загвар: Гэр, оффис, оффисын зориулалтаар зөөврийн.

Гипертензензийг хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

• Тогтмол хянах

• Эрүүл насанд хүрэгчид: Жилд шалга.

• Өндөр эрсдэлтэй бүлгүүд (таргалалт / гэр бүлийн түүх): 6 сар тутамд.

• Хяналттай гипертензи: Долоо хоногт 1-2 удаа (өглөө ба орой).

• Шинээр оношлогдсон / хяналтгүй тохиолдлууд: Долоо хоногт дор хаяж 3 өдөр дараалан (Өглөө ба орой).

• Эрүүл амьдралын хэв маягийг батлах

• Ухаалаг идээрэй: натри тайрах; кали (банана, бууцай, бууцай), шилэн хэрэглээг нэмэгдүүлэх.

• Идэвхтэй бай: зорилготой . 150+ мин, долоо хоногт дасгал хийх алхах, усанд сэлэх гэх мэт

• Унтаж унтах: шөнө бүр баталгаажуулна . 7-8 цаг амрахыг

• Жингээ удирдах: Алдагдах ердөө 5кг алдах нь цусны даралтыг бууруулж чадна 5-10 ммхмээр .

• Тамхи татахаа боль, АЛКОГИЙН АЖИЛЛАГАА: Хоёулаа АЛКОГ: Хоёулаа цусны судасыг шууд гэмтээдэг.

Өнөөдөр цусны даралтыг хянах

Гипертензи урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Жижиг амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, цусны даралтыг тогтмол хянах, сонгох, сонгох JoveTech-гийн цусны даралтын хяналтыг Lie Lie Lifelne Healther-ийн эрүүл мэндийн түнш. 'Чимээгүй алуурчин ' Win-Action-ийг одоо бол ирээдүйн эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд одоо ялах.