তৰুণ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ উচ্চ ৰক্তচাপ: এটা গ্লোবেল হেল্থ ৱেক-আপ কল Views: 0 লেখক: চাইট সম্পাদক প্ৰকাশৰ সময়: 2025-04-04 উৎপত্তি: স্থান
Inquire
উচ্চ ৰক্তচাপৰ সতৰ্কবাণীক আওকাণ কৰিছেনে?
মূৰ ঘূৰোৱা, মূৰৰ বিষ, আৰু অহৰহ ভাগৰুৱা—এই লক্ষণবোৰ প্ৰায়ে মানসিক চাপ বা টোপনিৰ অভাৱ বুলি ব্ৰাছ কৰি পেলোৱা হয়। কিন্তু সেইবোৰ উচ্চ ৰক্তচাপ (হাইপাৰটেনচন)ৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণ হ’ব পাৰে, যিটোৱে বিশ্বজুৰি যুৱ প্ৰাপ্তবয়স্কসকলক ক্ৰমান্বয়ে প্ৰভাৱিত কৰা এক নিৰৱ ভাবুকি। এসময়ত এটা 'পুৰণি প্ৰাপ্তবয়স্ক সমস্যা বুলি গণ্য কৰা,' উচ্চ ৰক্তচাপ এতিয়া নৱ প্ৰজন্মৰ মাজত এক ক্ৰমবৰ্ধমান চিন্তা। গভীৰ নিশাৰ কাম, ফাষ্ট ফুড, আৰু বহি থকা জীৱনশৈলীয়ে এই লুকাই থকা মহামাৰীক ইন্ধন যোগাইছে।
তৰুণ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত বৃদ্ধি পোৱা উচ্চ ৰক্তচাপৰ লুকাই থকা কাৰণসমূহ মতে আমেৰিকান হাৰ্ট এছ’চিয়েচনৰ :
১৮–৪৪ বছৰ বয়সৰ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ উচ্চ ৰক্তচাপ ১১.৫% (২০০৭)ৰ পৰা ১৬.৫% (২০২০)লৈ বৃদ্ধি পায় —৪৩ % বৃদ্ধি .
1 ৰ ভিতৰত 4 টা মিলেনিয়াল (25–40 বছৰীয়া) ৰ উচ্চ ৰক্তচাপ আছে, তথাপিও 40% ইয়াৰ বিষয়ে অজ্ঞাত .
তৰুণ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ উচ্চ ৰক্তচাপৰ মূল বিপদজনক কাৰকসমূহ নিয়মীয়া পৰীক্ষা এৰি দিয়া বহু যুৱ প্ৰাপ্তবয়স্কই তেওঁলোকক সুস্থ বুলি ধৰি লৈছে আৰু নিয়মীয়া ৰক্তচাপৰ পৰীক্ষা এৰি দিয়ক, আগতীয়াকৈ সতৰ্কবাণী বাদ দিয়ক।
মেদবহুলতাৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক প্ৰাপ্তবয়স্কসকলৰ ওজন ২-৩ গুণ বেছি উচ্চ ৰক্তচাপ হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। সুস্থ ওজনৰ তুলনাত
অস্বাস্থ্যকৰ খাদ্য উচ্চ নিমখ, চেনি, আৰু চৰ্বি গ্ৰহণে তেজ ঘন কৰে, ৰক্তবাহী নলীত টান কৰে আৰু উচ্চ ৰক্তচাপৰ সৃষ্টি কৰে।
শাৰীৰিক নিষ্ক্ৰিয়তাই দীঘলীয়া বহাৰ ফলত তেজ চলাচল দুৰ্বল হয় আৰু ধমনী নমনীয়তা হ্ৰাস পায়, উচ্চ ৰক্তচাপৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
দীৰ্ঘদিনীয়া চাপৰ উচ্চ চাপৰ চাকৰি আৰু দীৰ্ঘম্যাদী উদ্বেগে হৰম’ন চালিত ৰক্তচাপৰ স্পাইক হ’ব পাৰে।
টোপনিৰ অভ্যাসৰ অৱনতি অনিয়মিত টোপনিৰ ফলত ৰক্তচাপ-নিয়ন্ত্ৰণকাৰী হৰম’নত ব্যাঘাত জন্মে, যাৰ ফলত উচ্চ ৰক্তচাপৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়।
জয়টেক নেতৃত্বাধীন টিউবলেছ ৰক্তচাপ মনিটৰ—আপোনাৰ ২৪/৭ হেল্থ গাৰ্ড উচ্চ ৰক্তচাপক প্ৰায়ে 'চাইলেণ্ট কিলাৰ' বুলি কোৱা হয় কাৰণ ইয়াত গুৰুতৰ জটিলতা নোহোৱালৈকে কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাটো অতি জটিল, আৰু এটা নিৰ্ভৰযোগ্য ৰক্তচাপ মনিটৰ আপোনাৰ প্ৰথম প্ৰতিৰক্ষা।
Joytech LED টিউবলেছ ৰক্তচাপ মনিটৰটো কিয় বাছি লওক? ✅ SMART IHB ধৰা পেলোৱা: আগতীয়াকৈ হস্তক্ষেপৰ বাবে পতাকা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন।
✅ ARM শ্বেক ইনডিকেটৰ আৰু কফ লুজ ইনডিকেটৰ: সঠিক ফলাফল আৰু ব্যৱহাৰকাৰী-বন্ধুত্বপূৰ্ণ অভিজ্ঞতা নিশ্চিত কৰে।
✅ LED প্ৰদৰ্শন: তৎক্ষণাত, স্পষ্ট ৰক্তচাপ আৰু পালছ ৰিডিং প্ৰদান কৰে।
✅ টিউবলেছ ডিজাইন: ঘৰ, কাৰ্যালয়, বা ভ্ৰমণ ব্যৱহাৰৰ বাবে পৰ্টেবল।
উচ্চ ৰক্তচাপ কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি আজি আপোনাৰ ৰক্তচাপৰ নিয়ন্ত্ৰণ লওক ৷ উচ্চ ৰক্তচাপ প্ৰতিৰোধযোগ্য। জীৱনশৈলীৰ সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন কৰক, আপোনাৰ ৰক্তচাপ নিয়মিতভাৱে নিৰীক্ষণ কৰক, আৰু বাছি লওক Joytech LED টিউবলেছ ৰক্তচাপ মনিটৰ
