Tom qab ntau lab xyoo ntawm kev hloov pauv, tib neeg tau tsim kho qhov kev tswj hwm kub zoo kawg uas ua kom muaj sia nyob ua kom muaj sia nyob. Txawm li cas los xij, tswj qhov ntsuas kub zoo rau cov kev ua si sib txawv tuaj yeem cuam tshuam kev noj qab haus huv thiab ntev. Cov kws tshawb fawb thoob ntiaj teb tau tshawb nrhiav 'qhov kev ua haujlwm kub tshaj plaws rau tib neeg cov haujlwm, ' thiab ntawm no yog ib phau ntawv qhia pab koj ua kom koj txoj kev noj qab haus huv zoo dua.
1. Lub cev zoo tagnrho lub cev: ~ 37 ° C
Lub cev siv hluav taws xob ib txwm muaj nyob ib ncig ntawm 37 ° C, tab sis cov kev hloov pauv me me muaj nyob thoob plaws txhua hnub, nrog qis qis thaum sawv ntxov thiab siab tshaj plaws yav tav su. Yam khoom xws li kev hloov hormonal, cov metabolism, thiab lub siab kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam lub cev kub.
Cov lus qhia Pro Pro:
Cov poj niam yuav pom qhov nce me ntsis hauv lub cev kub tom qab ovulation.
Cov neeg laus yuav tsum tsom rau kev sov siab vim tias qeeb metabolism.
Kev ntshai tuaj yeem nce lub cev kub nyob ib ntus; Sim sib sib zog nqus pa kom txias cia.
2. Qhov zoo tshaj plaws chav tsev kub: ~ 20 ° C
Lub nroog ntev, zoo li Bama Yao Autonomous County hauv Suav teb, muaj ib qho nruab nrab nruab nrab ntawm 20 ° C, uas txhawb nqa kev noj qab haus huv.
Cov lus qhia rau kev pw tsaug zog thiab kev nplij siab:
Zoo siab tsaug zog kub: 20 ° C.
Chav Rau Lub Caij Ntuj Sov Chav Kub: Ua kom siab dua 16 ° C.
Caij Ntuj Sov Caij Ntuj Sov Siab: 25-27 ° C.
3. Kev noj mov zoo tshaj plaws: 35 ° C-50 ° C
Cov kev kub siab tshaj plaws rau cov khoom noj kom ua kom tau txais kev zom zaub mov zoo thiab tiv thaiv cov tshuaj esophageal.
Zam:
Cov zaub mov tshaj tawm (> 60 ° C), uas tej zaum yuav ua kev puas tsuaj rau mucosa.
Cov zaub mov txias heev, uas tuaj yeem ua rau cov teeb meem kev zom zaub mov.
Tshuav nyiaj qhia: Cov khoom noj yuav tsum xav sov tab sis tsis hlawv koj daim di ncauj lossis ua rau hniav tsis xis nyob.
4. Cov dej haus zoo tshaj plaws: 18 ° C-45 ° C
Rau dej thiab dej haus:
Zam kev haus dej saum toj 50 ° C los tiv thaiv kev puas tsuaj rau mucosa.
Rau cov saj zoo tshaj plaws:
Zib ntab Dej: ~ 50 ° C.
Caw liab: ~ 18 ° C.
Mis: Txias me ntsis tom qab boiling (~ 60-70 ° C).
5. Cov da dej zoo tshaj plaws: 35 ° C-40 ° C
Da dej hauv dej sov ib ncig ntawm 39 ° C tuaj yeem txhim kho cov metabolism thiab txo qis kev qaug zog.
Cov poj niam feem ntau nyiam cov chav dej kub me ntsis, tab sis tsis txhob muaj lub zog ntev los tswj kev noj qab haus huv.
Tus txiv neej yuav tsum txwv tsis pub muaj dej da dej kub qhuav los yog saunas kom tiv thaiv kev noj qab haus huv.
6. Ko Taw kom sov: 38 ° C-45 ° C
Lub tsev sov so kom txhawb nqa cov ntshav ncig thiab so kom txaus.
Diabetics yuav tsum txwv qhov ntsuas kub txog 37 ° C txhawm rau tiv thaiv kom kub nyhiab.
7. Lub ntsej muag ntxuav kub: 20 ° C-38 ° C
Siv dej sov so rau kev tu kom huv yam tsis muaj ziab tawv nqaij.
Zam kev haus dej kub kom tiv thaiv cov kab zoo.
Dej txias yog qhov tshiab tab sis yuav txo cov tawv elasticity.
8. Cov plaub hau ntxuav kub: 36 ° C-40 ° C
Qhov zoo tshaj plaws kub kom ntxuav cov plaub hau sib tw lub cev kub, tsis txhob tawv taub hau lossis cov ntshav tsis zoo los ntawm qhov kawg.
9. Hniav txhuam hniav kub: ~ 35 ° C
Sov dej tiv thaiv cov pos hniav thiab tiv thaiv kev rhiab thaum lub sij hawm txhuam hniav.
Saib xyuas koj lub cev kom sov rau kev noj qab haus huv zoo dua
qub Cov ntsuas hluav taws xob digital txuas nrog rau cov apps txawb tuaj yeem pab koj taug qab thiab txheeb xyuas koj lub cev kub txhua hnub. Cov ntaub ntawv no muab kev pom rau hauv koj txoj kev noj qab haus huv, pab koj yoog raws koj lub cev qhov kev xav tau tshwj xeeb.
Los ntawm kev khaws cov lus qhia kub no hauv siab, koj tuaj yeem txhim kho koj txoj kev nplij siab, tiv thaiv koj txoj kev noj qab haus huv, thiab muaj lub sijhawm ntev. Kev hloov me me hauv kev coj ua txhua hnub tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv.
