I le maeʻa ai o le faitau miliona o tausaga o le evolusione, ua atiaʻe e tagata se faiga faʻatonutonuina o le vevela e faʻamautinoa ai le ola e ala i le tausisia o le tumau i le lotolotoi o suiga o le siosiomaga. Ae ui i lea, o le faatumauina o se vevela lelei mo gaioiga eseese e mafai ona matua afaina ai le soifua maloloina ma le umi o le ola. Sa su'esu'e e saienitisi i le lalolagi atoa 'le vevela sili ona lelei mo gaioiga a tagata,' ma o le ta'iala lenei e fesoasoani ia te oe e fa'amalieina lou soifua maloloina.
1. Le vevela o le tino: ~37°C
O le vevela masani o le tino e tusa ma le 37°C, ae o nai suiga laiti e tupu i le aso atoa, ma le maualalo i le taeao ma le maualuga i le aoauli. O mea e pei ole suiga ole hormonal, metabolism, ma lagona e mafai foi ona aafia ai le vevela o le tino.
Fautuaga Pro:
E ono matauina e tama'ita'i le si'itia teisi o le vevela o le tino pe a uma le fa'atosina.
O tagata matutua e tatau ona taulaʻi i le mafanafana ona o le faʻagesegese o le metabolism.
O le popolevale e mafai ona faateleina mo sina taimi le vevela o le tino; taumafai le manava loloto e maalili faanatura.
2. O le vevela o le potu sili ona lelei: ~20°C
O sone umi, e pei o Bama Yao Autonomous County i Saina, ei ai le vevela faaletausaga o le 20 ° C, lea e lagolagoina ai le soifua manuia.
Fautuaga mo le moe ma le mafanafana:
E sili ona lelei le moe: 20°C.
O le vevela o le potu malulu: Taofi luga ole 16°C.
O le mafanafana o le tau mafanafana: 25–27°C.
3. Vaitau sili ona lelei o taumafa: 35°C–50°C
O le vevela sili ona lelei mo meaʻai e faʻamautinoa ai le faʻaogaina lelei o le gaogao ma puipuia le ufiufi o le esophageal.
Aloese mai:
Mea'ai ua ova le vevela (>60°C), e ono afaina ai le mucosa.
O mea'ai malulu tele, e mafai ona o'o atu ai i fa'afitauli o mea'ai.
Fautuaga Paleni: E tatau ona lagona le mafanafana o meaai ae aua le mu ou laugutu pe mafua ai le faaletonu o nifo.
4. Vaivai Lelei: 18°C–45°C
Mo vai ma meainu:
Aloese mai le inu vai i luga atu o le 50°C e puipuia ai le faaleagaina o le mucosa.
Mo le tofo sili:
Vai meli: ~50°C.
Uaina mumu: ~18°C.
Suasusu: Fa'alili teisi pe a uma ona fa'apuna (~60–70°C).
5. Vaitau Taele sili ona lelei: 35°C–40°C
Ole taele ile vai mafanafana ile 39°C e mafai ona fa'aleleia ai le metabolism ma fa'amama ai le vaivai.
E masani ona mana'o tama'ita'i i ta'ele e sili atu le vevela, ae 'alo'alo i le fa'aumiumi o le vevela e fa'atumauina ai le soifua maloloina o le pa'u.
E tatau i tama ona fa'atapula'a ta'ele vevela po'o sauna e puipuia ai le soifua maloloina o sua.
6. Vave Soaking Vea: 38°C–45°C
O le susu mafanafana o le vae e fa'aolaina ai le toto ma le malolo.
O tagata ma'i suka e tatau ona fa'atapula'a le vevela ile 37°C e puipuia ai mu.
7. Fufulu Fufulu Mata: 20°C–38°C
Fa'aaogā vai mafanafana mo le fa'amama loloto e aunoa ma le fa'amamago o le pa'u.
Aloese mai vai vevela e puipuia ai laina lelei.
O le vai mālūlū e fa'afouina ae e ono fa'aitiitia ai le fa'alelei o le pa'u.
8. Fufulu Laulu vevela: 36°C–40°C
O le vevela sili mo le fufuluina o lauulu e fetaui ma le vevela o le tino, aloese mai le afaina o le ulu poʻo le le lelei o le tafe toto e mafua mai i le ogaoga.
9. Fufulu Nifo Vevela: ~35°C
O le vai mafanafana e puipuia ai aulamu ma taofia le ma'ale'ale a'o fufulu.
Mata'ituina le Tempera o Lou Tino mo
le Fa'aaogaina o le Soifua Maloloina Lelei e mafai ona fesoasoani ia te oe e siaki ma au'ili'ili le vevela o lou tino i aso uma. O fa'amaumauga nei e maua ai fa'amatalaga i lou soifua maloloina, e fesoasoani ia te oe e fa'afetaui lelei mana'oga o lou tino.
E ala i le teu i lou mafaufau o fautuaga nei o le vevela, e mafai ona e faʻaleleia lou mafanafana, puipuia lou soifua maloloina, ma faʻaumiina lou ola. O suiga laiti i masaniga i aso uma e mafai ona oʻo atu ai i faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina.
