হালকা তুষার দিবস, আপনি কি হোম কেয়ার পর্যবেক্ষণের জন্য গৃহস্থালী মেডিকেল যন্ত্রগুলি প্রস্তুত করেছেন?

হালকা তুষার মানে আরও শীতল এবং শীতল হবে এবং হালকা তুষার দিনের পরে এটি প্রায়শই বর্ষা বা তুষারযুক্ত হবে।

তাহলে হালকা তুষার পরে কীভাবে আমাদের স্বাস্থ্য রাখা উচিত? আমাদের রক্তচাপ আবহাওয়া পরিবর্তনের দ্বারা প্রভাবিত হবে?

প্রথমত, শীতের প্রথম দিকে ফ্লু বের হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি, আমাদের আবহাওয়ার পূর্বাভাসের ইঙ্গিত অনুসারে আমাদের পোশাক পরিবর্তন করা উচিত। কোভিড পিরিয়ডে জ্বর হওয়া ঝামেলা হবে। আপনি সব রাখতে পারেন ধরণের ডিজিটাল থার্মোমিটারগুলি এবং আপনি traditional তিহ্যবাহী চীনা medicine ষধকেও বিশ্বাস করতে পারেন। আপনার তাপমাত্রা নিরীক্ষণের জন্য বাড়িতে

তারপরে, আমাদের রক্তচাপ অন্য যে কোনও মরসুমের চেয়ে বেশি হবে। আমাদের রক্তনালীগুলিও তাপের সাথে প্রসারিত হবে এবং ঠান্ডা দিয়ে চুক্তি করে ', তাই শীতকালে রক্তচাপ বাড়তে পারে এমন সহজ। এটি মূলত নিম্নলিখিত দুটি ক্ষেত্রে প্রতিফলিত হয়:

একদিকে, শরীরের পৃষ্ঠের রক্তনালীগুলি সঙ্কুচিত হয়ে আরও ছোট হয়ে যায়। রক্ত যখন রক্তনালীগুলির মধ্য দিয়ে প্রবাহিত করতে চায়, তখন এটি প্রতিরোধের সাপেক্ষে হবে। এই মুহুর্তে, রক্তকে সুচারুভাবে পাস করতে সক্ষম করতে হৃদয়কে অবশ্যই তার শক্তি বাড়াতে হবে। চাপ বাড়ার সাথে সাথে রক্তচাপও বাড়বে।

অন্যদিকে, রক্তে অ্যাড্রেনালাইন ঘনত্বের বৃদ্ধি হার্টের হারকে ত্বরান্বিত করবে, কার্ডিয়াক আউটপুট বাড়িয়ে দেবে এবং রক্তচাপের বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করবে। প্রমাণ রয়েছে যে সিস্টোলিক রক্তচাপ প্রায় 1.3 মিমি এইচজি বৃদ্ধি পায় এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ প্রায় 0.6 মিমি এইচজি বৃদ্ধি পায় প্রতিবার তাপমাত্রা 1 ℃ দ্বারা হ্রাস পায় ℃

অতএব, উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য, তাদের যে কোনও সময় রক্তচাপের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। একবারে উচ্চতার লক্ষণগুলি যেমন 180/110mmhg এর বেশি, তাদের চিকিত্সার যত্ন নেওয়ার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

180/110 মিমিএইচজি হাইপারটেনশনযুক্ত রোগীদের জন্য একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক 'সিগন্যাল '। যদি এই মানটি অতিক্রম করা হয় তবে এর অর্থ হ'ল শরীরের কৈশিক নেটওয়ার্ক একটি অসহনীয় বোঝার মুখোমুখি হবে, যা যে কোনও সময় ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে এবং রক্ত ​​রক্তনালীগুলির বাইরের দিকে অনুপ্রবেশ করবে, যার ফলে মস্তিষ্কের শোথ এবং এমনকি সেরিব্রাল রক্তক্ষরণ হিসাবে সমালোচনামূলক পরিস্থিতি দেখা দেয়।

অতএব, এটি সুপারিশ করা হয় যে উচ্চ রক্তচাপের পরিবারগুলি একটি প্রস্তুত করা উচিত হোম ব্লাড প্রেসার মনিটর ব্যবহার করুন । যে কোনও সময় রক্তচাপের পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করতে

জোটেক হেলথ কেয়ার আপনার স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য আপনাকে মানসম্পন্ন পণ্য সরবরাহ করবে।20 বছরের অভিজ্ঞতা এবং 2000 সদস্যের বড় আকারের প্রস্তুতকারক হিসাবে