Chando chechiedza chinoreva kuti kuchave nekutonhora uye kuchaderera uye kuchagara kuchinaya kana chando mushure mezuva rechando.
Saka isu tinofanira kuchengeta hutano mushure mekujeka kwechando? Ko kweropa redu richakanganiswa nemamiriro ekunze achinja here?
Chekutanga, furu inonyanya kukwanisa kubuda munguva pfupi yechando, isu tinofanirwa kuramba tichichinja zvipfeko zvedu sechiratidzo chekufanotaura kwemamiriro ekunze. Izvo zvichave zvinotambudza kuve nefivha panguva yekuverenga nguva. Unogona Kuchengeta Zvese Mhando dzeDhijitari Thermometers kumba kuti utarise tembiricha yako uye iwe unogona zvakare kuvimba netsika Chinese mushonga.
Zvadaro, ropa redu richava rakakwirira kupfuura chero mimwe mwaka. Midziyo yedu yeropa ichave zvakare 'Chengetedza nekupisa uye chibvumirano nechitonhora ', saka zviri nyore kukonzera kuti kuve nekumanikidzwa kweropa kusimuka munguva yechando. Izvi zvinonyanya kuratidzwa mune izvi zvinotevera zvikamu:
Kune rimwe divi, mitsipa yeropa pane iyo yemuviri pamusoro pekutsvaira uye kuva madiki. Kana ropa raida kuyerera kuburikidza nemidziyo yeropa, ichave iri pasi pekupokana. Panguva ino, moyo unofanirwa kuwedzera simba rayo kuti ropa riwedzere zvakanaka. Sezvo kudzvinyirira kuchiwedzera, kudzvinyirira kweropa kuchamukawo.
Kune rimwe divi, kuwedzera kweAdrenaline kusungwa muropa kuchawedzera chiyero chemoyo, wedzera iyo Cartiac kubuda uye kutungamira kune kuwedzera kweropa. Pane humbowo hwekuti systolic ropa reropa rinowedzera ne1,3 mm Hg uye Diastoic ropa kudzvanywa rinowedzera neinenge 0.6 mm Hg pese pese pakaderera ne1 ℃.
Naizvozvo, kune varwere vane hypertension, ivo vanofanirwa kuteerera kune iyo ropa kumanikidzwa chero nguva. Kana paine zviratidzo zvekukwirira, zvakadai seanopfuura 180 / 110mmhg, ivo vanofanirwa kuteerera pakurapwa.
180 / 110mmhg iine njodzi '' chiratidzo 'kune varwere vane hypertension. Kana kukosha uku kwapfuura, zvinoreva kuti iyo carillary network mumutoro unosangana nemutoro unoraper
Naizvozvo, zvinokurudzirwa kuti mhuri dzine hypertension dzinofanira kugadzirira a Imba Shandisa yeropa yekumanikidza kutarisa kuti ichengete shanduko yeropa chero nguva.
Joytech Healthcare , semugadziri ane makore makumi maviri emakore uye 2000-nhengo yakakura chiyero, ichakupa iwe zvigadzirwa zvemhando yehupenyu hwako hune hutano hwako.
