हल्का बर्फ के मतलब छै कि ठंडा आरू ठंडा रहतै आरू हल्का बर्फ के दिन के बाद अक्सर बरसात या बर्फीला होतै ।
त लाइट स्नो के बाद स्वास्थ्य केना राखब? मौसम बदलला सं की हमर ब्लड प्रेशर पर असर पड़त?
पहिल बात जे फ्लू जाड़क शुरुआत में बेसी संभावना अछि, मौसम पूर्वानुमान के संकेत के अनुसार कपड़ा बदलैत रहबाक चाही. कोविड अवधि मे बोखार पड़ब परेशानी होयत। अहाँ सब राखि सकैत छी तरह-तरह के डिजिटल थर्मामीटर अहां के तापमान पर नजर राखय लेल आ अहां पारंपरिक चीनी चिकित्सा पर सेहो भरोसा क सकय छी. घर पर
तखन, हमर सबहक ब्लड प्रेशर कोनो मौसम स बेसी रहत। हमरऽ रक्त वाहिका भी 'गर्मी के साथ फैलतै आरू ठंड के साथ सिकुड़त', ई लेली जाड़ा में ब्लड प्रेशर बढ़ना आसान छै । ई मुख्य रूप स॑ निम्नलिखित दू पहलू म॑ परिलक्षित होय छै : १.
एक दिस शरीरक सतह पर रक्त वाहिका सिकुड़ि क' छोट भ' जाइत अछि । जखन खून रक्त वाहिका मे बहय चाहत तखन ओकरा प्रतिरोधक क्षमता होयत। एहि समय हृदय के अपन ताकत बढ़ाबय पड़त जाहि सं खून सुचारू रूप सं गुजरय. जेना-जेना दबाव बढ़त, ब्लड प्रेशर सेहो बढ़त।
दोसर दिस खून मे एड्रेनालाईन के एकाग्रता बढ़ला सं हृदय गति तेज भ जायत, हृदय के उत्पादन बढ़त आ ब्लड प्रेशर बढ़ि जायत. प्रमाण अछि जे हर बेर तापमान 1 डिग्री सेल्सियस कम भेला पर सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर लगभग 1.3 मिमी एचजी आ डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर लगभग 0.6 मिमी एचजी बढ़ैत अछि ।
अतः उच्च रक्तचाप के मरीज के लेल हुनका कोनो समय ब्लड प्रेशर पर ध्यान देबय के जरूरत अछि. एक बेर जखन ऊंचाई कें संकेत मिलएयत छै, जेना 180/110mmHg सं बेसि, तखन ओकरा चिकित्सा कें देखभाल करएय पर ध्यान देबाक चाही.
180/110mmHg उच्च रक्तचाप के मरीज के लेल बहुत खतरनाक 'संकेत' अछि | यदि ई मान स॑ अधिक होय जाय छै त॑ एकरऽ मतलब छै कि शरीर म॑ केशिका जाल प॑ असहनीय बोझ के सामना करना पड़तै, जेकरा स॑ कोनो भी समय क्षतिग्रस्त होय सकै छै, आरू रक्त रक्त वाहिका के बाहरी भाग म॑ घुसपैठ करी देतै, जेकरा स॑ मस्तिष्क शोफ आरू यहां तक कि सेरेब्रल हेमरेज जैसनऽ गंभीर स्थिति पैदा होय जैतै ।
अतः उच्च रक्तचाप के परिवार के तैयारी करय के सलाह देल गेल अछि क घर ब्लड प्रेशर मॉनिटर कें उपयोग करूं . मे कोनों समय ब्लड प्रेशर मे बदलाव कें देखय कें लेल
Joytech healthcare , 20 साल कें अनुभव आ 2000 सदस्यक कें पैघ पैमाना पर एकटा निर्माता कें रूप मे, अहां कें स्वस्थ जीवन कें लेल गुणवत्तापूर्ण उत्पादक कें आपूर्ति करतय.
