Nieve ligera significa que habrá cada vez más frío y, a menudo, lloverá o nevará después del día de NIEVE LIGERA.
Entonces, ¿cómo debemos mantener la salud después de Light Snow?¿Nuestra presión arterial se verá afectada por el cambio climático?
En primer lugar, es más probable que estalle la gripe a principios del invierno, por lo que debemos seguir cambiándonos de ropa según las indicaciones del pronóstico del tiempo.Será problemático tener fiebre durante el período de COVID.Puedes quedarte con todo Hay tipos de termómetros digitales en casa para controlar tu temperatura y también puedes confiar en la medicina tradicional china.
Entonces, nuestra presión arterial será más alta que en otras estaciones.Nuestros vasos sanguíneos también se 'expanden con el calor y se contraen con el frío', por lo que es fácil provocar que la presión arterial aumente en invierno.Esto se refleja principalmente en los dos aspectos siguientes:
Por un lado, los vasos sanguíneos de la superficie del cuerpo se encogen y se vuelven más pequeños.Cuando la sangre quiere fluir a través de los vasos sanguíneos, estará sujeta a resistencia.En este momento, el corazón debe aumentar su fuerza para permitir que la sangre pase sin problemas.A medida que aumenta la presión, la presión arterial también aumentará.
Por otro lado, el aumento de la concentración de adrenalina en la sangre acelerará la frecuencia cardíaca, aumentará el gasto cardíaco y provocará un aumento de la presión arterial.Hay evidencia de que la presión arterial sistólica aumenta aproximadamente 1,3 mm Hg y la presión arterial diastólica aumenta aproximadamente 0,6 mm Hg cada vez que la temperatura disminuye 1 ℃.
Por lo tanto, los pacientes con hipertensión deben prestar atención a la presión arterial en cualquier momento.Una vez que haya signos de elevación, como más de 180/110 mmHg, se debe prestar atención a buscar atención médica.
180/110 mmHg es una 'señal' muy peligrosa para los pacientes con hipertensión.Si se supera este valor, significa que la red capilar del cuerpo se enfrentará a una carga insoportable, que puede dañarse en cualquier momento, y la sangre se infiltrará en el exterior de los vasos sanguíneos, provocando situaciones tan críticas como el edema cerebral. e incluso hemorragia cerebral.
Por lo tanto, se recomienda que las familias con hipertensión preparen un Monitor de presión arterial de uso doméstico para observar los cambios de presión arterial en cualquier momento.
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