Slabé sněžení znamená, že bude chladněji a chladněji a po LEHKÉM SNĚHU bude často pršet nebo sněžit.
Jak bychom si tedy měli po slabém sněhu udržet zdraví?Ovlivní náš krevní tlak změny počasí?
Za prvé, chřipka s největší pravděpodobností vypukne na začátku zimy, měli bychom se neustále převlékat podle předpovědi počasí.V období COVID bude obtížné mít horečku.Můžete si nechat všechny různé digitální teploměry doma pro sledování vaší teploty a můžete také věřit tradiční čínské medicíně.
Potom bude náš krevní tlak vyšší než v kterémkoli jiném období.Naše cévy se také 'teplem rozšiřují a chladem smršťují', takže v zimě je snadné způsobit zvýšení krevního tlaku.To se odráží především v následujících dvou aspektech:
Na jedné straně se cévy na povrchu těla zmenšují a zmenšují.Když chce krev protékat cévami, bude podléhat odporu.V této době musí srdce zvýšit svou sílu, aby umožnilo hladký průchod krve.Se zvýšením tlaku se zvýší i krevní tlak.
Na druhé straně zvýšení koncentrace adrenalinu v krvi zrychlí srdeční frekvenci, zvýší srdeční výdej a povede ke zvýšení krevního tlaku.Existují důkazy, že systolický krevní tlak se zvýší o přibližně 1,3 mm Hg a diastolický krevní tlak se zvýší přibližně o 0,6 mm Hg pokaždé, když se teplota sníží o 1 ℃.
U pacientů s hypertenzí je proto potřeba, aby si krevní tlak dávali kdykoli pozor.Jakmile se objeví známky elevace, jako je více než 180/110 mmHg, měli by věnovat pozornost lékařské pomoci.
180/110mmHg je velmi nebezpečný 'signál' pro pacienty s hypertenzí.Pokud je tato hodnota překročena, znamená to, že kapilární síť v těle bude čelit neúnosné zátěži, která může být kdykoli poškozena a krev bude pronikat do vnější strany krevních cév, což vede k tak kritickým situacím, jako je edém mozku a dokonce i mozkové krvácení.
Proto se doporučuje, aby rodiny s hypertenzí připravily a domácí monitor krevního tlaku , abyste mohli kdykoli sledovat změny krevního tlaku.
Joytech health , jako výrobce s 20letou zkušeností a 2000členným velkým měřítkem, vám dodá kvalitní produkty pro váš zdravý život.
