Slabé sněžení znamená, že bude chladněji a chladněji a po LEHKÉM SNĚHU bude často pršet nebo sněžit.
Jak bychom si tedy měli po slabém sněhu udržet zdraví? Ovlivní náš krevní tlak změny počasí?
Za prvé, chřipka s největší pravděpodobností vypukne na začátku zimy, měli bychom se neustále převlékat podle předpovědi počasí. V období COVID bude obtížné mít horečku. Můžete si nechat všechny různé digitální teploměry doma pro sledování vaší teploty a můžete také věřit tradiční čínské medicíně.
Potom bude náš krevní tlak vyšší než v kterémkoli jiném období. Naše cévy se také 'teplem rozšiřují a chladem smršťují', takže v zimě je snadné způsobit zvýšení krevního tlaku. To se odráží především v následujících dvou aspektech:
Na jedné straně se cévy na povrchu těla zmenšují a zmenšují. Když chce krev protékat cévami, bude podléhat odporu. V této době musí srdce zvýšit svou sílu, aby umožnilo hladký průchod krve. Se zvýšením tlaku se zvýší i krevní tlak.
Na druhé straně zvýšení koncentrace adrenalinu v krvi zrychlí srdeční frekvenci, zvýší srdeční výdej a povede ke zvýšení krevního tlaku. Existují důkazy, že systolický krevní tlak se zvýší o přibližně 1,3 mm Hg a diastolický krevní tlak se zvýší přibližně o 0,6 mm Hg pokaždé, když se teplota sníží o 1 ℃.
U pacientů s hypertenzí je proto potřeba, aby si krevní tlak dávali kdykoli pozor. Jakmile se objeví známky elevace, jako je více než 180/110 mmHg, měli by věnovat pozornost lékařské pomoci.
180/110mmHg je velmi nebezpečný 'signál' pro pacienty s hypertenzí. Pokud je tato hodnota překročena, znamená to, že kapilární síť v těle bude čelit neúnosné zátěži, která může být kdykoli poškozena a krev bude pronikat do vnějšku krevních cév, což vede k tak kritickým situacím, jako je otok mozku a dokonce mozkové krvácení.
Proto se doporučuje, aby rodiny s hypertenzí připravily a domácí monitor krevního tlaku , abyste mohli kdykoli sledovat změny krevního tlaku.
Joytech health , jako výrobce s 20letou zkušeností a 2000členným velkým měřítkem vám dodá kvalitní produkty pro váš zdravý život.
