La neige légère signifie qu'il y aura de plus en plus froide et qu'il sera souvent pluvieux ou neigeux après la légère journée de neige.
Alors, comment devons-nous garder la santé après la neige légère? Notre tension artérielle sera-t-elle affectée par le changement de la météo?
Premièrement, la grippe est plus susceptible de s'écarter au début de l'hiver, nous devons continuer à changer nos vêtements conformément aux prévisions météorologiques. Il sera gênant d'avoir de la fièvre pendant la période covide. Tu peux tout garder types de thermomètres numériques à la maison pour surveiller votre température et vous pouvez également faire confiance à la médecine traditionnelle chinoise.
Ensuite, notre tension artérielle sera plus élevée que toutes les autres saisons. Nos vaisseaux sanguins se développent également avec la chaleur et se contracteront avec le froid ', il est donc facile de provoquer une augmentation de la pression artérielle en hiver. Cela se reflète principalement dans les deux aspects suivants:
D'une part, les vaisseaux sanguins sur la surface du corps se rétrécissent et deviennent plus petits. Lorsque le sang veut circuler dans les vaisseaux sanguins, il sera soumis à une résistance. À l'heure actuelle, le cœur doit augmenter sa force pour permettre au sang de passer en douceur. À mesure que la pression augmente, la pression artérielle augmentera également.
D'un autre côté, l'augmentation de la concentration d'adrénaline dans le sang accélérera la fréquence cardiaque, augmentera le débit cardiaque et entraînera l'augmentation de la pression artérielle. Il est prouvé que la pression artérielle systolique augmente d'environ 1,3 mm Hg et que la pression artérielle diastolique augmente d'environ 0,6 mm Hg chaque fois que la température diminue de 1 ℃.
Par conséquent, pour les patients souffrant d'hypertension, ils doivent faire attention à la pression artérielle à tout moment. Une fois qu'il y a des signes d'élévation, comme plus de 180/110 mmhg, ils devraient prêter attention à obtenir des soins médicaux.
180 / 110mmhg est un 'signal ' très dangereux pour les patients souffrant d'hypertension. Si cette valeur est dépassée, cela signifie que le réseau capillaire dans le corps sera confronté à un fardeau insupportable, qui peut être endommagé à tout moment, et que le sang s'infiltre dans l'extérieur des vaisseaux sanguins, conduisant à des situations telles que l'œdème cérébral et même l'hémorragie cérébrale.
Par conséquent, il est recommandé que les familles souffrant d'hypertension préparent un Utilisez le moniteur de la pression artérielle pour observer les changements de pression artérielle à tout moment.
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