軽い雪は、雪の日の後に雨が降るか雨が降ることが多いことを意味します。
それでは、軽い雪の後、どのように健康を維持する必要がありますか？私たちの血圧は天候の変化によって影響を受けますか？
第一に、インフルエンザは初冬に勃発する可能性が最も高いので、天候の予測の兆候に従って衣服を交換し続ける必要があります。コビッド期間中に発熱するのは面倒です。あなたはすべてを維持することができます 自宅でのデジタル温度計の種類は、 温度を監視するために、伝統的な漢方薬を信頼することもできます。
その後、私たちの血圧は他のどの季節よりも高くなります。私たちの血管はまた、「熱で拡張し、冷たいと収縮する」ため、冬に血圧を引き起こすのは簡単です。これは主に次の2つの側面に反映されています。
一方では、体の表面の血管が収縮し、小さくなります。血液が血管を流れたいとき、それは耐性の影響を受けます。この時点で、心臓は血液をスムーズに通過できるようにするためにその強さを高める必要があります。圧力が増加すると、血圧も上昇します。
一方、血液中のアドレナリン濃度の増加は、心拍数を加速し、心拍出量を増加させ、血圧の上昇につながります。収縮期血圧が約1.3 mm Hg増加し、拡張期血圧が温度が低下するたびに約0.6 mm Hg増加するという証拠があります。
したがって、高血圧の患者の場合、彼らはいつでも血圧に注意を払う必要があります。 180/110mmhg以上など、標高の兆候があると、彼らは医師の診察を受けることに注意を払う必要があります。
180/110mmhgは、高血圧の患者にとって非常に危険な '信号'です。この値を超えると、体内の毛細管ネットワークが耐えられない負担に直面し、いつでも損傷している可能性があり、血液が血管の外側に浸透し、脳浮腫や大脳出血などの重要な状況につながることを意味します。
したがって、高血圧の家族は 家は血圧モニターを使用して、 いつでも血圧の変化を観察します。
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