Το ελαφρύ χιόνι σημαίνει ότι θα υπάρξει ψυχρότερος και ψυχρότερος και θα είναι συχνά βροχερός ή χιονισμένος μετά την ελαφριά ημέρα του χιονιού.
Πώς πρέπει λοιπόν να διατηρήσουμε την υγεία μετά το ελαφρύ χιόνι; Η αρτηριακή πίεση θα επηρεαστεί από τον καιρό που αλλάζει;
Πρώτον, η γρίπη είναι πιο πιθανό να ξεσπάσει στις αρχές του χειμώνα, θα πρέπει να συνεχίσουμε να αλλάζουμε τα ρούχα μας σύμφωνα με την ένδειξη της πρόβλεψης του καιρού. Θα είναι ενοχλητικό να έχετε πυρετό κατά τη διάρκεια της περιόδου Covid. Μπορείτε να κρατήσετε όλα Είδη ψηφιακά θερμόμετρα στο σπίτι για να παρακολουθείτε τη θερμοκρασία σας και μπορείτε επίσης να εμπιστευτείτε την παραδοσιακή κινεζική ιατρική.
Στη συνέχεια, η αρτηριακή πίεση θα είναι υψηλότερη από οποιαδήποτε άλλη εποχή. Τα αιμοφόρα αγγεία μας θα 'επεκταθούν με θερμότητα και σύμβαση με το Cold ', οπότε είναι εύκολο να προκαλέσει την αύξηση της αρτηριακής πίεσης το χειμώνα. Αυτό αντανακλάται κυρίως στις ακόλουθες δύο πτυχές:
Από τη μία πλευρά, τα αιμοφόρα αγγεία στην επιφάνεια του σώματος συρρικνώνονται και γίνονται μικρότερα. Όταν το αίμα θέλει να ρέει μέσα από τα αιμοφόρα αγγεία, θα υπόκειται σε αντίσταση. Αυτή τη στιγμή, η καρδιά πρέπει να αυξήσει τη δύναμή της για να επιτρέψει στο αίμα να περάσει ομαλά. Καθώς η πίεση αυξάνεται, η αρτηριακή πίεση θα αυξηθεί επίσης.
Από την άλλη πλευρά, η αύξηση της συγκέντρωσης της αδρεναλίνης στο αίμα θα επιταχύνει τον καρδιακό ρυθμό, θα αυξήσει την καρδιακή παροχή και θα οδηγήσει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Υπάρχουν ενδείξεις ότι η συστολική αρτηριακή πίεση αυξάνεται κατά περίπου 1,3 mm Hg και η διαστολική αρτηριακή πίεση αυξάνεται κατά περίπου 0,6 mm Hg κάθε φορά που η θερμοκρασία μειώνεται κατά 1 ℃.
Ως εκ τούτου, για ασθενείς με υπέρταση, πρέπει να δώσουν προσοχή στην αρτηριακή πίεση ανά πάσα στιγμή. Μόλις υπάρχουν ενδείξεις ανύψωσης, όπως περισσότερα από 180/110mmhg, θα πρέπει να δώσουν προσοχή στην παροχή ιατρικής φροντίδας.
180/110mmHg είναι ένα πολύ επικίνδυνο 'σήμα ' για ασθενείς με υπέρταση. Εάν αυτή η τιμή ξεπεραστεί, αυτό σημαίνει ότι το τριχοειδές δίκτυο στο σώμα θα αντιμετωπίσει ένα αφόρητο βάρος, το οποίο μπορεί να υποστεί βλάβη ανά πάσα στιγμή και το αίμα θα διεισδύσει στο εξωτερικό των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας σε τέτοιες κρίσιμες καταστάσεις όπως το οίδημα του εγκεφάλου και ακόμη και η εγκεφαλική αιμορραγία.
Ως εκ τούτου, συνιστάται οι οικογένειες με υπέρταση να προετοιμάσουν ένα Χρησιμοποιήστε την αρτηριακή πίεση στο σπίτι για να παρατηρήσετε τις αλλαγές της αρτηριακής πίεσης ανά πάσα στιγμή.
Η Joytech Healthcare , ως κατασκευαστής με 20 χρόνια εμπειρίας και μεγάλης κλίμακας 2000 μελών, θα σας προμηθεύσει ποιοτικά προϊόντα για την υγιή ζωή σας.
