Neve leggera significa che farà sempre più freddo e sarà spesso piovoso o nevoso dopo il giorno di NEVE LEGGERA.
Allora come dovremmo mantenerci in salute dopo la nevicata leggera? La nostra pressione sanguigna sarà influenzata dai cambiamenti climatici?
In primo luogo, è più probabile che l'influenza scoppi all'inizio dell'inverno, dovremmo continuare a cambiare i nostri vestiti secondo le indicazioni delle previsioni meteorologiche. Sarà fastidioso avere la febbre durante il periodo COVID. Puoi tenerti tutto tipi di termometri digitali a casa per monitorare la tua temperatura e puoi anche fidarti della medicina tradizionale cinese.
Quindi, la nostra pressione sanguigna sarà più alta rispetto a qualsiasi altra stagione. Inoltre, i nostri vasi sanguigni si 'espandono con il caldo e si contraggono con il freddo', quindi è facile causare un aumento della pressione sanguigna in inverno. Ciò si riflette principalmente nei seguenti due aspetti:
Da un lato, i vasi sanguigni sulla superficie corporea si restringono e diventano più piccoli. Quando il sangue vuole fluire attraverso i vasi sanguigni, sarà soggetto a resistenza. In questo momento, il cuore deve aumentare la sua forza per consentire al sangue di fluire senza intoppi. All’aumentare della pressione, aumenterà anche la pressione sanguigna.
D’altra parte, l’aumento della concentrazione di adrenalina nel sangue accelererà la frequenza cardiaca, aumenterà la gittata cardiaca e porterà ad un aumento della pressione sanguigna. Esistono prove che la pressione sanguigna sistolica aumenta di circa 1,3 mm Hg e la pressione sanguigna diastolica aumenta di circa 0,6 mm Hg ogni volta che la temperatura diminuisce di 1 ℃.
Pertanto, i pazienti con ipertensione devono prestare attenzione alla pressione sanguigna in qualsiasi momento. Una volta che ci sono segni di aumento, come più di 180/110 mmHg, dovrebbero prestare attenzione a consultare un medico.
180/110 mmHg è un 'segnale' molto pericoloso per i pazienti con ipertensione. Se questo valore viene superato, significa che la rete capillare del corpo dovrà affrontare un carico insopportabile, che può essere danneggiata in qualsiasi momento, e il sangue si infiltrerà all'esterno dei vasi sanguigni, causando situazioni critiche come edema cerebrale e persino emorragia cerebrale.
Pertanto, si raccomanda che le famiglie con ipertensione preparino a misuratore di pressione arteriosa per uso domestico per osservare i cambiamenti della pressione sanguigna in qualsiasi momento.
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