Хөнгөн цас гэдэг нь илүү хүйтэн, хүйтэн байх бөгөөд ХӨНГӨН ЦАСАЙ өдрийн дараа ихэвчлэн бороо, цас орно гэсэн үг.
Тэгэхээр бага зэргийн цас орсны дараа эрүүл мэндээ хэрхэн хадгалах ёстой вэ? Цаг агаарын өөрчлөлт бидний цусны даралтанд нөлөөлөх үү?
Нэгдүгээрт, ханиад томуу өвлийн эхэн сард дэгдэх магадлал өндөр тул бид цаг агаарын урьдчилсан мэдээний дагуу хувцсаа солих хэрэгтэй. COVID-ийн үед халуурах нь хүндрэлтэй байх болно. Та бүгдийг нь хадгалж чадна төрөл бүрийн дижитал термометрээс гадна Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд итгэж болно. гэрийн температурыг хянах
Тэгвэл бидний цусны даралт бусад улирлаас өндөр байх болно. Мөн бидний судас 'халуунаар тэлж, хүйтэнд агших' тул өвлийн улиралд цусны даралт ихсэх нь амархан байдаг. Энэ нь үндсэндээ дараах хоёр зүйлд тусгагдсан болно.
Нэг талаас, биеийн гадаргуу дээрх цусны судаснууд багасч, багасдаг. Цус нь цусны судсаар урсахыг хүсэх үед эсэргүүцэлтэй тулгарах болно. Энэ үед цусыг жигд явуулахын тулд зүрх нь хүчээ нэмэгдүүлэх ёстой. Даралт нэмэгдэхийн хэрээр цусны даралт ихсэх болно.
Нөгөөтэйгүүр, цусан дахь адреналины агууламж нэмэгдэх нь зүрхний цохилтыг хурдасгаж, зүрхний гаралтыг нэмэгдүүлж, цусны даралт ихсэхэд хүргэдэг. Температур 1 хэмээр буурах бүрт систолын даралт ойролцоогоор 1.3 мм м.у.б, диастолын даралт 0.6 мм м.у.б-аар нэмэгддэг гэсэн нотолгоо байдаг.
Тиймээс цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүсийн хувьд цусны даралтаа ямар ч үед анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нэгэнт 180/110ммМУБ-аас дээш дээшлэх шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлгийн тусламж авахад анхаарах хэрэгтэй.
180/110ммМУБ бол АГ-тэй өвчтөнд маш аюултай 'дохио' юм. Хэрэв энэ хэмжээнээс хэтэрвэл хүний бие дэх хялгасан судасны сүлжээг дааж давшгүй ачаалал хүлээж, хэзээ ч гэмтэж, цус нь судасны гадна тал руу нэвчиж, тархины хаван, цаашлаад тархины цус алдалт зэрэг эгзэгтэй нөхцөл байдлыг бий болгоно гэсэн үг.
Иймд АГ-тэй гэр бүлд бэлдэж өгөхийг зөвлөж байна Цусны даралт хэмжигчийг гэрийн нөхцөлд ямар ч үед цусны даралтын өөрчлөлтийг ажигла.
Joytech Healthcare нь 20 жилийн туршлагатай, 2000 гаруй гишүүнтэй томоохон үйлдвэрлэгчийн хувьд таны эрүүл амьдралын төлөө чанартай бүтээгдэхүүн нийлүүлэх болно.
