Elur arinak esan nahi du hotzagoa eta hotzagoa egongo dela eta askotan euritsua edo elurra izango dela elur egunaren ondoren.
Orduan, nola mantendu behar dugu osasuna elur argiaren ondoren? Gure odol-presioak eragina izango du eguraldiak aldatzen?
Lehenik eta behin, gripea negu hasieran hausteko aukera izango da, arropak aldatzen jarraitu beharko genuke eguraldiaren iragarpenaren adierazgarri gisa. Zaila izango da sukarra edukitzea Covid garaian. Guztiak mantendu ditzakezu termometro digital motak zure tenperatura kontrolatzeko eta txinako medikuntza tradizionala ere konfiantza dezakezu. Etxean
Ondoren, gure odol presioa beste edozein urtaro baino handiagoa izango da. Gure odol hodiak ere 'beroarekin eta kontratuarekin zabalduko dira hotzarekin ', beraz, erraza da neguan igotzeko odol presioa sortzea. Hau da, batez ere, bi alderdi hauetan islatzen da:
Alde batetik, gorputzaren gainazaleko odol hodiak txikitu egiten dira eta txikiagoak dira. Odolak odol hodietan zehar isuri nahi duenean, erresistentziaren menpe egongo da. Une honetan, bihotzak bere indarra handitu behar du odola ondo pasatzeko. Presioa handitzen doan heinean, hipertentsioa ere igoko da.
Bestalde, odolean adrenalina kontzentrazio handitzeak bihotz-maiztasuna bizkortu egingo du, kardiako irteera handitu eta hipertentsioa areagotuko du. Badira frogak hipertentsio sistolikoa 1,3 mm-ko hg inguru handitzen dela eta hipertentsio diauslikoa 0,6 mm-ko hg inguru handitzen dela tenperatura 1 ℃ gutxitzen den bakoitzean.
Hori dela eta, hipertentsioa duten pazienteentzat, edozein unetan odol presioari arreta jarri behar diote. Behin altxamendu seinaleak daudenean, esaterako, 180 / 110mmhg baino gehiago, arreta jarri behar dute arreta medikoa lortzeko.
180 / 110mhg oso arriskutsua da 'seinale ' hipertentsioa duten pazienteentzat. Balio hori gainditzen bada, gorputzeko sareak jasanezina izan daitekeela esan nahi du, edozein unetan kaltetuta egon daitekeela, eta odolak odol hodien kanpoaldean infiltratuko du, garuneko edema eta baita garuneko hemorragia ere izan ere.
Hori dela eta, gomendagarria da hipertentsioa duten familiek a prestatzea Etxean erabili hipertentsioaren monitorea edozein unetan hipertentsio aldaketak behatzeko.
Joytech Healthcare , 20 urteko esperientzia eta 2000 kideko eskala handiko fabrikatzaile gisa, zure bizitza osasuntsurako kalitatezko produktuak hornituko dizkizu.
