د ر light ا واورې به سړه او سړه وي او دا به اکثرا د واورې ورځې وروسته باران یا واوره وي.
نو څنګه باید موږ د ر light ا واورې وروسته روغتیا ته دوام ورکړو؟ ایا زموږ د وینې فشار به د هوا بدلولو سره اغیزمن شي؟
لومړی، والګي ډیری احتمال لري چې د ژمي په پیل کې مات شي، موږ باید د موسم وړاندوینې نښې نښو ته خپلو جامو بدل کړو. دا به ستونزه وي چې د تبه دورې په جریان کې تبه ولرئ. تاسو کولی شئ ټول وساتئ په کور کې د ډیجیټل ترمامیټونو ډولونه ډولونه د خپل تودوخې تنظیم کړئ او تاسو کولی شئ دودیز چینايي درملو باور هم وکړئ.
بیا، زموږ د وینی فشار به د نورو فصلونو څخه لوړ وي. زموږ د وینې رګونه به هم د تودوخې او تړون سره هم پراخه شي 'سره قرارداد پورې.' دا په عمده ډول په لاندې دوه اړخونو کې منعکس کیږي:
له یوې خوا، د بدن د سطحې په سطحه د وینې رګونو کېدل او کوچني شي. کله چې وینه غواړي د وینې رګونه له لارې تیریږي، نو دا به مقاومت تابع وي. پدې وخت کې، زړه باید خپل ځواک ډیر کړي ترڅو وینه اسانه کړي. لکه څنګه چې فشار زیاتیږي، د وینې فشار به وده وکړي.
له بلې خوا، په وینه کې د اډرینال غلظت زیاتوالی به د زړه کچه لوړ کړي، د زړه اندازه ډیروي او د وینې فشار زیاتوالی ته لاره هواره کړي. داسې شواهد شتون لري چې د سیسټولیک وینټ شاوخوا 1.3 ملي میتر Hg لخوا لوړیږي او د ډیسټالیک وینې فشار هر وخت د 0.6 ملي میتر هارا لوړ لوړیږي په هر وخت کې د تودوخې 1 ℃ کم شوی.
له همدې امله، د لوړ ځواک ناروغانو لپاره، دوی اړتیا لري هر وخت د وینې فشار ته پاملرنه وکړي. یوځل چې د لوړوالي نښې شتون ولري، لکه له 180 / 110mmmg څخه ډیر، دوی باید د طبي پاملرنې ترلاسه کولو لپاره پاملرنه وکړي.
180 / 110mmhg د لوړ فشار لرونکي ناروغانو ناروغانو لپاره خورا خطرناک 'سیګنال ' دی. که چیرې دا ارزښت ډیر شوی وي، نو پدې معنی چې په بدن کې د کنډکټري شبکه به د وینې رګونو بهر ته زیان ورسوي، او دا داسې مهم حالتونه به خراب شي ځکه چې دماغ او د دماغ مغز بواسیر په توګه به زیانمن شي.
نو ځکه، سپارښتنه کیږي چې د هايټريدنې سره کورنۍ د لوړې کچې سره چمتو کړي په هر وخت کې د وینې فشار بدلونونه ګوري.
د جوسچ صحي پاملرنې ، د 20 کلونو تجربو او 2000 - غړي لوی کچې سره به ستاسو صحي ژوند لپاره تاسو کیفیت محصولات ورسوي.