د واورې رڼا ورځ، ایا تاسو د کور پاملرنې څارنې لپاره د کورنۍ طبي وسایل چمتو کړي؟

د سپکو واورو معنی دا ده چې هلته به سړه او یخ وي او دا به ډیری وختونه د سپکې واورې ورځې وروسته باران یا واوره وي.

نو څنګه باید د سپکو واورو وروسته روغتیا وساتو؟ ایا زموږ د وینې فشار به د هوا بدلون اغیزه وکړي؟

لومړی، انفلونزا د ژمي په لومړیو کې د خپریدو احتمال لري، موږ باید د هوا د وړاندوینې له مخې خپلې جامې بدلې کړو. دا به ستونزمن وي چې د COVID دورې په جریان کې تبه ولري. تاسو کولی شئ ټول وساتئ په کور کې د ډیجیټل ترمامیترونو ډولونه ستاسو د تودوخې څارلو لپاره او تاسو کولی شئ په دودیز چینایي درملو هم باور وکړئ.

بیا، زموږ د وینې فشار به د نورو موسمونو په پرتله لوړ وي. زموږ د وینې رګونه به 'د تودوخې سره پراخ شي او د یخنۍ سره تړون وکړي'، نو په ژمي کې د وینې فشار لوړیدل اسانه دي. دا په عمده توګه په لاندې دوو اړخونو کې منعکس کیږي:

له یوې خوا، د بدن په سطحه د وینې رګونه کمیږي او کوچني کیږي. کله چې وینه وغواړي د وینې رګونو له لارې جریان ولري، دا به د مقاومت تابع وي. په دې وخت کې، زړه باید خپل ځواک زیات کړي ترڅو وینه په اسانۍ سره تیریږي. لکه څنګه چې فشار لوړیږي، د وینې فشار به هم لوړ شي.

له بلې خوا، په وینه کې د اډرینالین غلظت زیاتوالی به د زړه ضربان ګړندی کړي، د زړه تولید زیات کړي او د وینی فشار زیات کړي. داسې شواهد شتون لري چې د سیسټولیک وینې فشار شاوخوا 1.3 mm Hg لوړیږي او د ډیسټولیک فشار د 0.6 mm Hg په اړه هرکله چې د تودوخې درجه 1 ℃ راټیټه شي.

له همدې امله ، د لوړ فشار ناروغانو لپاره ، دوی اړتیا لري هر وخت د وینې فشار ته پاملرنه وکړي. یوځل چې د لوړوالي نښې شتون ولري ، لکه د 180/110mmHg څخه ډیر ، دوی باید د طبي پاملرنې ترلاسه کولو ته پاملرنه وکړي.

180/110mmHg د لوړ فشار ناروغانو لپاره خورا خطرناک 'سګنال' دی. که دا ارزښت ډیر شي، دا پدې مانا ده چې په بدن کې د کیپیلري شبکه به د نه زغملو بار سره مخ شي، کوم چې په هر وخت کې زیانمن کیدی شي، او وینه به د وینې رګونو څخه بهر ته ننوځي، چې د دماغ اذیما او حتی د دماغي خونریزي په څیر جدي حالتونو المل کیږي.

له همدې امله، دا سپارښتنه کیږي چې هغه کورنۍ چې د لوړ فشار لرونکي وي باید چمتو کړي په کور کې د وینې فشار نظارت  په هر وخت کې د وینې فشار بدلونونو مشاهده کولو لپاره کارول کیږي.

د جویټیک روغتیا پاملرنې ، د 20 کلونو تجربې او 2000- غړو لوی پیمانه سره د تولید کونکي په توګه، ستاسو د سالم ژوند لپاره به تاسو ته کیفیت لرونکي محصولات وړاندې کړي.