Hafif kar daha soğuk ve daha soğuk olacağı ve hafif kar gününden sonra genellikle yağmurlu veya karlı olacağı anlamına gelir.
Peki hafif kardan sonra sağlığı nasıl tutmalıyız? Kan basıncımız hava değişiminden etkilenecek mi?
Birincisi, grip büyük olasılıkla kışın başlarında patlak verir, hava tahmininin göstergesine göre kıyafetlerimizi değiştirmeye devam etmeliyiz. Covid döneminde ateş yakmak zahmetli olacaktır. Hepsini saklayabilirsin Sıcaklığınızı izlemek için evde dijital termometreler türleri ve geleneksel Çin tıbbına da güvenebilirsiniz.
O zaman, kan basıncımız diğer mevsimlerden daha yüksek olacaktır. Kan damarlarımız ayrıca 'ısı ile genişleyecek ve soğuk algınlığı ile basılacak', bu nedenle kışın kan basıncının yükselmesine neden olmak kolaydır. Bu esas olarak aşağıdaki iki yöne yansıtılmaktadır:
Bir yandan, vücut yüzeyindeki kan damarları küçülür ve küçülür. Kan kan damarlarından akmak istediğinde, dirence maruz kalacaktır. Şu anda, kalp kanın sorunsuz geçmesini sağlamak için gücünü artırmalıdır. Basınç arttıkça kan basıncı da artacaktır.
Öte yandan, kandaki adrenalin konsantrasyonunun artması kalp atış hızını hızlandıracak, kardiyak çıkışı artıracak ve kan basıncının artmasına yol açacaktır. Sistolik kan basıncının yaklaşık 1.3 mm Hg arttığına ve diyastolik kan basıncının sıcaklık her azaldığında yaklaşık 0.6 mm Hg arttığını kanıtlar.
Bu nedenle, hipertansiyonu olan hastalar için, herhangi bir zamanda kan basıncına dikkat etmeleri gerekir. 180/110mmHg'den fazla gibi yükseklik belirtileri olduğunda, tıbbi yardım almaya dikkat etmelidirler.
180/110mmHg, hipertansiyonlu hastalar için çok tehlikeli bir 'sinyal ' dir. Bu değer aşılırsa, vücuttaki kılcal ağın, herhangi bir zamanda hasar görebilecek dayanılmaz bir yük ile karşılaşacağı ve kanın kan damarlarının dışına sızacağı ve hatta beyin ödemi ve hatta serebral kanama gibi kritik durumlara yol açacağı anlamına gelir.
Bu nedenle, hipertansiyonlu ailelerin bir Evde kan basıncı monitörü kullanın . kan basıncındaki değişiklikleri herhangi bir zamanda gözlemlemek için
20 yıllık deneyime sahip bir üretici ve 2000 üyeli büyük ölçekli Joytech Healthcare , sağlıklı yaşamınız için kaliteli ürünler sunacaktır.
